!~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (انتهت)

[خوش بنيه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

خوش بنيه
اي والله جني ياهل قاعده افجج واطالع حدي مختبه
عاد ان شاءالله يا ربي يفيد!

ههههههه ايه تدرين بقولج شي ترى كل انسان داخله طفل :klhfl:
إن شاءالله يفيد بس لازم رياضه والله يوفقج إن شاءالله

 

[خوش بنيه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

اليوم ريوقي تفاحه و شابوره وشاي اعشاب

غداي 2 بيض مفيوح و سلطه روب بالخيار

ومشيت بالجهاز

 

[سـكـر زيـادة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)







شكله واصلني انذار اليوم


ريوقي مية مية


بس الغداااااااا وما ادراك ما الغداااا ( عيش وسلطه وملوخية )


وعقبهااااااا 2 كوب اعشاب ( مرامية + 2 علاق شاي اخضر + جولي تي )



وبصراحة بحاول اروح لدكتوري اليوم عقابا لي



والمشكلة اني ادري باجر الصبح مخربتها على الريوووووووووق ( شكوو اخرب على الغدا )



***


نسيت يا بنات اسلم عليييييييكم وموفقييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين


ازروني بنوتاااااااات

 

[um_baskoota]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

مساء الخير يا حلويين


شلونكم ...


اليوم وجباتي كالتالي :

برتقالة و كيوية الصبح

نسكافيه مع اصبع كتكات ريوقي

الغدا كان 3 قفاش فول مع فرنش فرايز وحده عن خاطري :dddds:

و العشا فش فنجرز مع سلطة

و بس :tek:

:eh_s(8)::eh_s(8)::eh_s(8):​

 

[سمسميه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

خوش بنيه
انا بداخلي طفل مشفوح!!
لووووووووووووووووووووووووول

 

[سمسميه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

اطلالة قمر
هااااااااااااااااااااااااااا ديري بالج ترى افتن عند ابله جولي!!
الانذار زاهب

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

هلو بنات شلونكم شخبااااركم .. وشخبار الرجيم!


انا اليوم شربت جااااااااي وبس وبعد شوي بروح امشي


وعالغدا مادير شنو بسوي :\


ودي اكل كفته .. بس بنات لازم جم كفته اكل؟؟

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

لا بنات امس الضحك رايحه لافنيوز ولا اشوف هذوله البنات الضعاف الي يتمخطرون واااااااي انقهرت لوووووووول

قلت حق امي برد البيت مليت هههههههههههههههههههههه


لا تشوفون المقاسات الكبيره كلها مخلصه وماكو الا 10 و 12 لالالالالالاعت جبدي :\\


بس شريت من ميكس قميص طويل امبيه ايييييينن ومقاسه 14 ضيييييييج علي ههههههههههه

عشان اضعف والبسه لووووووول

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

ويه بنات وييييينكم :\

وين حمااااااسكم :\\\\\\\\\

 

[مستشاره قانونيه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

السلااااااااام علييييكممم

طبعا كالعاده ماكو ريوق

الغدا شابوره وحده + لحم مسلوق + بروكلي + دايت بيبسي


وخذيت حبوب تسد الشهيه عشان ما اتعشى بليل

وعقب الصلاه بنطلق الى الناااااااااااادي

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

مستشاره قانونيه امبيه اكلج شويه :× مو زيين

لازم تتريقين عالاقل


وعليج بالعافه

 

[mrs_sugar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

هلوووووووووووووووو رشيقات

شخباركم

بما ان كل وحدة على قولتكم داخلها طفل صغير

و انا الطفل اللي داخلي نحيييييييييييييييييييييييييييييييس

يحب يراوي الناس كل شي عنده

علشان جذي حبيت اراويكم السناك مالي اليوم



قولوا عوافي

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

مادري شسمه هالشي بس رهييييييييييييييييب مو يم الدايت كلش

الظاهر شايلين الكالوريز من الغدا كان ماله طعم و لا لون و لا ريحة و حطوهم بهالشي العجيب

بس ميخالف

راضية

المهم اسكت هالطفل البطيني خخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[mrs_sugar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

اييي نسيت اقول لكم

بروح امشي عالجهاز ولو اني ما اواطن هالجهاز البايخ بس شسوي

 

[mrmr mrmora]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

شلونكم؟

أمس ما قدرت أدخل وأقول برنامجي

ريوقي أمس كان جبن أبيض مع خيار وقهوه

الغدا كان صدر دياىه مع دايت فانتا

السناك جبن كرافت شرايح مع دايت سفن كرز

والرياضه كانت تنظيف جذري للصالتين والمطبخ عقب ماخلصت حسيت إني متكسره

وسويت تماريني اليوميه

ريوقي اليوم خيار وجبن حلوم وقهوه

ولي الحين ماأدري عن باجي اليوم

 

[mrmr mrmora]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

بالعافيه مس شوقر

تعالي إنتي وااايد اتطوفين الريوق ترى لازم تاكلين حق بنتج مو زين وشربي سواااائل وعندج الحلبه اتدر الحليب

حرام بنيتج مسكينه ناطره الرضعه وإذا ماتقدرين دخليلها صناعي

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

عليكم بالعافيه بناات

واهم شي المشي اهوا الي يضبط وياج


وانا الحين بروح امشي

 

[(ذلتهم عيوني)]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

بنات شدوا حيلكم ترى الضعف وناسة انا وايد لاحظوا اني ضعفانة حدي متشققة لوووووووول

وبكمل مشواري مو باقي شي عالوزن المثالي

وبعد شوي بروح الممشى بمشي

 

[JODA]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

السلام عليكم شلوووووووووووووونكم يا حلوووات تمام... دووووم يا رب...

اليوووم تريقت خيار وطماط وفلفل بارد وزبدة الفول السوووداني..

الغدا قطع دجاج مع جبن..


وسلامتكم .... بنات تصدقوووووووون حتى انا ما ادري مشتهية شئ حلوووووو يمكن علشان الدورة بتنزل..

 

[mrs_sugar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

الله يعافيج مرمورة

انا اطوف الريوق اكون نايمة

مو الحلوة بنتي سهرانة لي الفير

علشان جذي ساعات اطوف الريوق

و الصناعي ما ودي كلش ادخل لها اياه

ما احبه كلش

الله كريم

اليوم رحت مراجعتي .. الكيلوين ما نزلت عقبهم شي

مو مشكلة

قالت لي زيدي الحركة شوي ولا اقلل الأكل

قلت لها

لا لا لا لا لا

اتحرك بس لا تقللين الأكل ما اقدر

قلبي يهف مع الرضاعة

 

[SWEET18]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

قوه يا احلى بنوتات واخيرا بده مفعول الرجيم ابين علي و وزني نقص والحمدالله الي شوفني اقولي ضعفانه