السلام عليكم؟
بنات أنا قبل سنه وبنفس هالشهر كنت مسويه رجيم لمدة شهرين وضعفت حييييل أنخرطت على قولة أختي المهم
كنت 68 سرت 58 أوكي
ألحين بديت برجيم وزني 62 نزلت لين 58 :ggdw: بس مابين علي نفس قبل أحس للحين في زوائد ليش يعني؟
يعني لازم أوصل ل50 انا طولي 157
والله شي غريب أحترت
أمشي كل يوم ساعه...