(((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بنااااااات(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[عميمة]

اهليين حياتي تمام وانتي شلوونج اليوم ؟؟


ام رسووول الحمدالله عالسلاامه

تومانورت الكويت

فقدتج والله

 

[أم رسيل]

ماتفقدين غالي عميمه فديتج

 

[el3aNoOoNa]

انا الحمدالله بخير بس للحين احس فيني لووعه
بس انشالله مكمله بالرجيم
ماصارت لو بقعد اخربه على بو مرض برد كل الي قطيته

 

[أم رسيل]

ما عليج شر حياتوووو

بنات بس انا تعبت بقوم

تري مواصله من امس وانا بلبنان هههههههههه

يلا سي يو

 

[عميمة]

شوفي انتي استغلي مرضج واخذي اشياء تفيد للرجيم وللمرض

يعني كثري سوائل وعصاير


على طاري العصاير امس شريت عصير الربيع نكتهه كيوي وليمون والله حلوو مش بطال احس طعم غريب بس ينشرب ومافيه حموضه وايد
وكبير ويشبع والحلو فيه على كبره فيه 45 كالوري لكل 100 جرام وهو فيه 330 جرام يعني لو شربتوه كله بيعطيكم 150 كالوري تقريبا
والكيوي والليمون مفيدين للرجيم

 

[el3aNoOoNa]

بعدد اشوي بروح الجمعيه عاد بشوف اذا هاذا بشتري منه لوول

 

[el3aNoOoNa]

يالله انا بروح الجمعيهه اشري اغراض الرجيم

 

[عميمة]

انا شريته من مركز السلطان

وشريت بعد كوكيز مال الرجيم مصنوعه من بذرة الكتان

 

[el3aNoOoNa]

انا رررديت

شيت كورن فلللكس 2

وبطريجي مريت ماكدونلز شريت سلطه سيزر وقاعده اكلها الحين

 

[ارض الاجواد]

عليج بالعافيه حبيبتي
تدرين كل يوم اقعد اتابع سوالفكم عن بعد مجرد اقرا سوالفكم استانس واستمر بالرجيم وما اخربط
الله يخليكم حق بعض مشاءالله عليكم

 

[عميمة]

عواافي حياتي ودنيتي


حياج الله ارض الاجواد وتعالي شاركينا وفضفضي هني ويانا

 

[el3aNoOoNa]

ارض الاجواد ليش ماتشاركينا بدال ماقاعده تطلين من الدريشه حياج لوووووووووووووووووووول

 

[ارض الاجواد]

هههههههه
تسلمين قلبي بس مشكلتي الوحيده اني ما اقدر انزل صور الميزان

اسولف وافضفض اي تقبلواني عادي

 

[el3aNoOoNa]

عادي حبيبتي مو مشكله انشالله
دشي وسولفي وفضفضي وكلشيء افا عليج بس
احنا اهني نساعد بعض

 

[ارض الاجواد]

وهذا العشم فيكم بنات الكويت ماتردون
احد
انا الصراحه اليوم قعدت الساعه 1 واكلت الساعه 3 صمونة جبن مع كوب شاي وبس كل يوم جذي وبعدين سوائل
اللهم بس امس غصبت نفسي على المشويات لان شعري قام يطيح من قلت الاكل
كاني هذرت وايد

 

[ارض الاجواد]

اي صح ماقتلج
اي صاير فيني هوس رجيم اذا اكلت شي بزياده احس بتانيب الضمير

 

[عميمة]

اي عادي نفس الحاله ارض الاجواد

بس ماقلتي لنا جم ووزنج وجم طولج وشنو الهدف الي تبين تصولين له

 

[el3aNoOoNa]

اي كلنا جذي حبيبتي

واااي بنات قريتو موضوع الي سوو حادث امس
يارررررررررررربي عليهم
قطعو ققققققققققققققققققققلبي

 

[ارض الاجواد]

طولي 167وزني قبل كان 102
وبعد ظروف صارت لي كان فعلا سدت نفس طبيعي
والحين 83

 

[ارض الاجواد]

والله هدفي طبعا 60
واتمنى اشوف 70 ياريت