(((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بنااااااات(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[el3aNoOoNa]

مشالله حلووو
انشالله راح توصلينهم باذن الله

 

[عميمة]

ما قريت بس امي قالت لي عنهم حياتي


حلوو ارض الاجواد خير ان شاء الله هالظروف خلتج تنزلين

شوفي بما انج بعيده عن وزنج المثالي ترا وزنج بينزل بسرعه لان فيج نسبة دهونه وايد
فأنتي استغلي هالفرصه الحين وشدي حيلج بالرجيم لان راح تضعفين بسرعه ان شاء الله

 

[ارض الاجواد]

انشاء الله مع هالتجمع الحلو الله يسهل
بس بعض مرات امل من الجهاز والمشي
تدرون امس شنو سويت ركبت سماعات الدي جي وشغلت موسيقى رياضيه بلعب رياضه والله ما اشوف الا عيال اخوي وخواتي كلهم قاعد يسون معاي قلت لهم كل يوم بسوي جذي عشان اصير وناسه اكثر من رجيم ولوعة جبد

 

[عميمة]

ههههههههههههههههههههههه زين سويتي

والله زين يشجعون

انا عيال اخواني ثقل بيقولون عمتنا شفيها استخفت

 

[ارض الاجواد]

هههههههههههههههههه
اول مايو من المدرسه جان يقولون ها نسوي اليوم بعد مت من الضحك عليهم كلهم تحت 10 سنوات
صج عميمه

 

[el3aNoOoNa]

ثووووووووواني وراجعت لكم

 

[M!$$.3NoNa]

والله هدفي طبعا 60
واتمنى اشوف 70 ياريت

:dddds:باك خرا فيني مانمت :0bee2e8d89: مادري شفيني مو قادره انام من مساااااااااع
وتهاوشت مع ولد اختي لصغير (عمره سنه و10 شهور علىلعبة ولد اخوي الي عمره 4 شهور اقوله عطني اياها ليش تحذفها يصررررخ علي اقوله لاتصرخ يزيد استحملته مره مرتين وهو يصرخ على راسي وانا حدي مترفزه مادري ليش من قلة النوم :dddds:

مسكين جان انفجر في ويهه واقول جــــــــــــــــــب خلاااااااااااص جب جب انطم واسحبها من ايده واعطيها ولد اخوي عمره 4 شهور هذاك الهبل يسولف بروحه ويناغي وتضحك.. يم يم فديييييته حبيبي
جان يطقها بجيه ولد اختي حرام كسر خاطري رحت احبه واللمه اقوله سوري حبيبي يوخرني عنه هههههههههههههههههه عور قلبي :eh_s(14): منو قاله يصرخ علي والله والله
:dddds:جان امه (اختي ) تعصب على وتطردني برا الغرفه ويتكم :dddds:



:dddds: عطيتكم ملخص قيلولتي الي ماتهنيت فيها


حبيبتي فديتج ارض الاجوار اول شي حياج الله تنوررررررررينا ياقلبي انتي ونوريه فديتكم
وبقولج لاتقولين امنيتي وحلمي اكون 70 ترا انا كنت 81 او 82 واحين وزني 71 امشي لوو نص ساعه وخلي ريوقج توست وجبنه لوفات وحليب لوفات وغداج مشاوي وسلطات وريوقج خفيف يعني روب وخيار او شوربه وجذي والله هذا ويهي اذا ماشفتي روحج وانتي شاااقه حلجج من لوناسه هذا نظامي الي اتبعته والحمدلله وايد مريحني وفعلاااااااننزلت عليه
الله يوفقنا وضعفنا كلنا يارب بصحه وعافيه :dddds:

 

[M!$$.3NoNa]

بنات بخصوص اني ابي اشوف الستينات يعني متى راح اشوفها انشالله !!!؟ تمللت تمللت ابييييي اشوفهااااا يناس لو 69 راضيه بس ابي اشوفهاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

 

[ارض الاجواد]

ااااااااااامممممممين رب العالمين مشكوره قلبي روزيه
والله يوفق الجميع زين عادي اذا الواحد مالعب رياضه مثل رقص مو شرط مشي
انتمنى افادتكم اختي العزيزه

 

[عميمة]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه روزيه


اي والله ارض الاجواد .. نوعيتهم ينقدون ويستغربون لان اهلهم كبار

حتى استحي ارقص جدامهم احس ان الي عندي اخواني الكبار مو عيالهم ههههههههههههه

على كل شي يعلقون .. اذا لبست مثلا شي فنتك يسألوني : عميمه يعني هذا موديل ؟؟

سؤالهم بريء بس هم يفشلني ههههههههههههه يعني مو ذنبي اذا اهلكم لبسهم كلاسك انا احب الفناتك

 

[عميمة]

روزيه هانت هانت مااعليج قربتي بس اهو جذي كل ما تنزلين كيلوات يقل الدهن الي بجسمج ويصير الضعف اصعب

بس ان شاء الله ان شاء الله مهما كان صعب بينزل اذا الله سهل


انا يوعانه ما تغديت .. شتنصحوني اكل ؟

 

[ارض الاجواد]

هههههههههههههه
الله يخليهم حبايبي والله هم شمعة البيت من غيرهم ظلمه
صج مارديتي روزيه

 

[M!$$.3NoNa]

حاضرين حبيبتي ارض الاجواد ماسويييييت شي

ههههههههههههههههههههههههه عميمه ليحين ماكبرو واحد 4 شهور والثاني سنه و10 شهور
امبيه شكلهم فنتق فنتق ولا ولد اختي جسووووم واااااااي رزيييييييييل
رزيل شي مب طبيعي هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه فديته وفديت خدوده العسل زعلان مني

 

[el3aNoOoNa]

انا باااك

 

[M!$$.3NoNa]

روزيه هانت هانت مااعليج قربتي بس اهو جذي كل ما تنزلين كيلوات يقل الدهن الي بجسمج ويصير الضعف اصعب

بس ان شاء الله ان شاء الله مهما كان صعب بينزل اذا الله سهل


انا يوعانه ما تغديت .. شتنصحوني اكل ؟

اي والله عميمه يوم بثمانينات ينزل ينزل

احين وقف حده احباااااااط بس يلا انشاءلله مو فاقده الامل انا ويارب اشوف ال59 يااارب _03BA:
احين هدفي 65 يعني 5 كيلو
بعدها 60 يعني بعد 5 كيلو


وبسسسسسسس :dddds: يارب متى هل بس تخلص



عميمه تغدي خس+تونه
او برغر مشوي +جرجير وليمون (للجرجير فضييييييع حق الشعر )
او روب وخيار
او شوربه وتوست واحد
او توست وجبن
او سلطه ماك
او اي شي لول تعبت وانا افكر ههههههههههههههههههههههههههههه


:dddds: ارض الاجواد صج على شنو ترا مخي حده قافل سوري ههههه شنو تقصدين مافهمت:dddds:




ولكم باااااااااااك نورو

 

[عميمة]

ابشوف ابشوف

<<لحد يقول لها شي لان كل شي تبي تشوفه

 

[ارض الاجواد]

والله انصحج بصدر دياي مشوي مع سلطة تبوله شريج بالذوق

 

[ارض الاجواد]

بسالج اذا مالعبت على الجهاز او مشيت برى عادي الرقص والرياضه يوفي

 

[el3aNoOoNa]

بعد اشوي بسويلي جاااااي اعشاب

 

[عميمة]

والله شوفي ترا الرقص يضعف حيل

بس حسب انتي تبين تضعفين مكان معين ولا تضعفين بصفه عامه

والله من ناحية ذوق فهو ذوق بس ماحب السلطات ولا التبوله ولا اي شي اخضر