احلى دبه
New member
- إنضم
- 6 يناير 2009
- المشاركات
- 2,990
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
هلا حبيبتي
انا عملت دايت بشهر رمضان قاشي كنت افطر فيمتو + شوربه + تمر
وكنت امشي ساعه كل يوم
وكنت اكل بذرة الكتان
مشاء الله تبارك الرحمن نزلت 11 كيلو بظرف شهر بس
والله والله بذرة الكتان مفيده مره وتنحف على سنع يعني تنحف الكرش الاشياء والمعالم الانثويه تحافظ عليها
بس سمعت انها تسبب عقم خاصه اني للحين انا بنت فا قالتلي امي اتركيها
بس الشهاده لله مفعولها جبار احسها تنحت الجسم مره روعه
وامي كانت تستخدمها بدون رجيم ولا رياضه وخففت جسمها مره
اشتريها من العطار
وباليوم اللهم ملعقه وسط واشربها مع ماي
وبس
اي وذكرت شي بعد مره سمعت في برنامج اوبرا كانت مسويه حمله ع السمنه ومستضيفه دكتور
جاهم سوال ان كيف نحصل ع احماض الاميقا من الغذاء؟ عاد جاوب الدكتور قال من بذرة الكتان
<< طولت بسوالفي
بس حبيت افيدك ياقلبي بتجربتي الخاصه
واذا استفدتي ابي دعوه حلوه منك ياقمر
انا عملت دايت بشهر رمضان قاشي كنت افطر فيمتو + شوربه + تمر
وكنت امشي ساعه كل يوم
وكنت اكل بذرة الكتان
مشاء الله تبارك الرحمن نزلت 11 كيلو بظرف شهر بس
والله والله بذرة الكتان مفيده مره وتنحف على سنع يعني تنحف الكرش الاشياء والمعالم الانثويه تحافظ عليها
بس سمعت انها تسبب عقم خاصه اني للحين انا بنت فا قالتلي امي اتركيها
بس الشهاده لله مفعولها جبار احسها تنحت الجسم مره روعه
وامي كانت تستخدمها بدون رجيم ولا رياضه وخففت جسمها مره
اشتريها من العطار
وباليوم اللهم ملعقه وسط واشربها مع ماي
وبس
اي وذكرت شي بعد مره سمعت في برنامج اوبرا كانت مسويه حمله ع السمنه ومستضيفه دكتور
جاهم سوال ان كيف نحصل ع احماض الاميقا من الغذاء؟ عاد جاوب الدكتور قال من بذرة الكتان
<< طولت بسوالفي
بس حبيت افيدك ياقلبي بتجربتي الخاصه
واذا استفدتي ابي دعوه حلوه منك ياقمر
@ الجوري @
New member
مســـــك
New member
- إنضم
- 7 مارس 2009
- المشاركات
- 1,179
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
انا شريتها من مركز سلطان محطوطه برف الدايت
هي حبوب بنيه صغيـــــــــــــره
بس حبيبتي لازم تطحنينها بالحزه اللي بتاكلينها فيه
لأنها من الحبوب الطياره اذا طولت واهي مطحونه ما منها فايده
وهذا عيبها الوحيد بس وايد مفيده للريجيم
تاخذينها مع قلاص روب مثلا بالعشا
او تحطين منها قفشه مع السلطه
او تبلعينها جذي مع الماي
بس ضروري ماتنطحن الا بحزة اللي تاكلينها
وبتشوفين النتيجه وبتدعيلي
سلالالالالالالالالالام
هي حبوب بنيه صغيـــــــــــــره
بس حبيبتي لازم تطحنينها بالحزه اللي بتاكلينها فيه
لأنها من الحبوب الطياره اذا طولت واهي مطحونه ما منها فايده
وهذا عيبها الوحيد بس وايد مفيده للريجيم
تاخذينها مع قلاص روب مثلا بالعشا
او تحطين منها قفشه مع السلطه
او تبلعينها جذي مع الماي
بس ضروري ماتنطحن الا بحزة اللي تاكلينها
وبتشوفين النتيجه وبتدعيلي
سلالالالالالالالالالام
حبيبتي انا توني ماخذتها من العطار وتوني باديه فيها بس قال احمسها قبل لاكلها وعقب الحمس الهمها مع كاس ماي
dream
New member
- إنضم
- 19 يونيو 2008
- المشاركات
- 3,397
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
حياج حبووووبـة :33_1185028183:
حيااااااج حبوووبــة:33_1185028183:
انزين ياقلبي اتصير اكلها من غير طحن ..؟
يعني احطها حبوب على السلطة ؟
وهل طعمها حلووو ..؟
اشلون احمسها على النار اسخنها ؟ ولا مع زيت .؟
