رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(انتهت المده!)

[ام بنتها]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يبارك فيكم ام ريان و شيووخ
و صج عاده حساافه على النادي
ينتهي الاشتراك شهر 5 انا مشتركه سنه مارحت اسبوعين كاملين على بعض

و شوورتج و هداية الله شيوخ باجر انشالله ابلش بنروح بيت حمولتي بيسوون دياي مشوي اكل نص ديايه بس مافي لا خار ولا سلطه
والريوق باكل شابوره و 3 شرايج جبن فوقها عشان اقث عمري لأن ما عندي توست والله يسهل انشالله

 

[om rayan]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وي كليت دياي اسد والله هالحزه دياي مشوي لا معاها شبس اطالعه ويطالعني ويطالعني واطالعه جن اكل 4 بطاطيات بس هههههههههههه

ومن غير خبر مع اني قتلج اموت على الخبز ههههههههههههههههههههههههه

وانا قايمه جان اشفط شفطه وحده دايت كولا


بالمختصر بدعت

 

[ام بنتها]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يبارك فيكم ام ريان و شيووخ
و صج عاده حساافه على النادي
ينتهي الاشتراك شهر 5 انا مشتركه سنه مارحت اسبوعين كاملين على بعض

و شوورتج و هداية الله شيوخ باجر انشالله ابلش بنروح بيت حمولتي بيسوون دياي مشوي اكل نص ديايه بس مافي لا خار ولا سلطه
والريوق باكل شابوره و 3 شرايج جبن فوقها عشان اقث عمري لأن ما عندي توست والله يسهل انشالله

 

[ام بنتها]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يبارك فيكم ام ريان و شيووخ
و صج عاده حساافه على النادي
ينتهي الاشتراك شهر 5 انا مشتركه سنه مارحت اسبوعين كاملين على بعض

و شوورتج و هداية الله شيوخ باجر انشالله ابلش بنروح بيت حمولتي بيسوون دياي مشوي اكل نص ديايه بس مافي لا خار ولا سلطه
والريوق باكل شابوره و 3 شرايج جبن فوقها عشان اقث عمري لأن ما عندي توست والله يسهل انشالله

 

[ayoya]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أممممممممممممممممممم
انا باجر ما دري شاكل
على حسب المشتهاة

 

[lazaward]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلااااااااااااااااااااااااااااام
بنات ياركولي لاول مرة بالزوارة اصمد وما اكل ولا شي بس اللهم شربت قهوه
قدرت اقاوم جدام الحلويات والبوفيه اللي مسوينه
واليوم مارحت مشيت وابيت يدي مسويه نون ولدي وعندنا عيد ميلاد وحطيت حيلي بالرقص لين تعبت
بس والله بنات استانست قالولي ضعفانه وبعدين انا مستانسه شلون قدرت اصبر عن الحلوو اللي مسوينه والله يابنات قالولي اكلي قتلهم ما اقدر اخون رفيجاتي
ام خالد وينج مالج بينه طمنينا اشسويتي؟؟؟

 

[amtar]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ام خلودي
اتصدقين امس اهلي يقولون لي نفس الشي انه مو قاعده اشرب ماي
انا حسيت جذي انه المقص ياني لاني مو قاعده اشرب ماي

بس يختي حسرة علي ازيد شوي من كمية الاكل يزيد وزني بسرعه
يعني الكيلو والجم غرام نزلتهم راحو
بس علشان زدت العشا بدل الشابوة اخذت اربع توستات مع جبن ادري قوية لووووووول بس يعت حيييل

 

[om rayan]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلااااااااااااااااااااااااااااام
بنات ياركولي لاول مرة بالزوارة اصمد وما اكل ولا شي بس اللهم شربت قهوه
قدرت اقاوم جدام الحلويات والبوفيه اللي مسوينه
واليوم مارحت مشيت وابيت يدي مسويه نون ولدي وعندنا عيد ميلاد وحطيت حيلي بالرقص لين تعبت
بس والله بنات استانست قالولي ضعفانه وبعدين انا مستانسه شلون قدرت اصبر عن الحلوو اللي مسوينه والله يابنات قالولي اكلي قتلهم ما اقدر اخون رفيجاتي
ام خالد وينج مالج بينه طمنينا اشسويتي؟؟؟

اشوه اليوم كلنا صمدنا بالزوارات الله يتمم الويك اند على خير

بس ديري بالج تقولين مسويه رجيم :O_SHH_:

ترى الناس ما تعطي خير انا اليوم يقولون لي ضعفانه الظاهر صاكه حلجج عدل اقولهم لا بي ليش توه مخلصه الاربعين جسمي يفش

وانا اساس من عاشر يوم وزني ثبت ليش قيصريه بسرعه يثبت الوزن:fun22:

 

[ayoya]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أهنيج lazaward
على الإراده

 

[نسوره]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ماادرى ليش قمت احب احساس اليوع واكرهه احساس الشبع

اليوم زواره ويريش وعيوش وظيم

بس تصدقون ما هزنى اقول بقلبى لاحقه على الكل مراح يطير

 

[lazaward]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اشوه اليوم كلنا صمدنا بالزوارات الله يتمم الويك اند على خير

بس ديري بالج تقولين مسويه رجيم _shh_:

ترى الناس ما تعطي خير انا اليوم يقولون لي ضعفانه الظاهر صاكه حلجج عدل اقولهم لا بي ليش توه مخلصه الاربعين جسمي يفش

وانا اساس من عاشر يوم وزني ثبت ليش قيصريه بسرعه يثبت الوزن:fun22:

اي والله الله يتمم علينا هالجم اسبوع على خير

 

[lazaward]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

أهنيج lazaward
على الإراده

حبيبة قلبي تسلمين

 

[نسوره]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلااااااااااااااااااااااااااااام
بنات ياركولي لاول مرة بالزوارة اصمد وما اكل ولا شي بس اللهم شربت قهوه
قدرت اقاوم جدام الحلويات والبوفيه اللي مسوينه
واليوم مارحت مشيت وابيت يدي مسويه نون ولدي وعندنا عيد ميلاد وحطيت حيلي بالرقص لين تعبت
بس والله بنات استانست قالولي ضعفانه وبعدين انا مستانسه شلون قدرت اصبر عن الحلوو اللي مسوينه والله يابنات قالولي اكلي قتلهم ما اقدر اخون رفيجاتي
ام خالد وينج مالج بينه طمنينا اشسويتي؟؟؟

برااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافوو

:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:

 

[lazaward]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ماادرى ليش قمت احب احساس اليوع واكرهه احساس الشبع

اليوم زواره ويريش وعيوش وظيم

بس تصدقون ما هزنى اقول بقلبى لاحقه على الكل مراح يطير

اي والله نسورة انا بعد اقولك جذي نفسج لاحق لاحقه على الاكل شنو راح يفيدني والله على طول اكلم نفسي

 

[om rayan]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وايييييييييييييييي بنات صج الله يتمم لنا على خير


ولا يحرمنا من هالتجمع الي عطانا الاراده

انا كليت دياي مشوي توه بس يعت الحين ومشتهيه كتكات بس شربت ماي وقعدت عاجله ههههههههههه

 

[نسوره]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مرحبا ياحلوين ..

>> صج نسيت اقول لنسوره مبروك النزول ويا لبس لان الصفحات كثير يادوب الحق ..

وريحانه حياج الله لج فقده كملي ويانا وبتلاحظين فرق ان شاءالله ..

اليوم قالوا لي ان ضعفانه ومستغربين اني صامده هههههههههههههههههههه ..

عاد اليوم جايبين من الخباز اشتهيت لي قطعه بس قلت يالله باجر باكل لما اضعف

الا صج باجر كل شي مفتوح يصير اختار للريوق شي والغدا والعشا شي

ولا لازم نظام واحد مثل يوم السبت كامل او الاحد كامل

الا صج بنوتات تعرفون حبوب زينه لتحرق الدهون ؟

^.^

مشكوره حبيبتى ومعذوره الصفحات واايده

امبى صرتى جنج انا ما احس بقيمه الاكل مثل اول

اختى قالتلى عن حبوب زينه بس انا ما اقدر لان فينى صداع نصفى اتوقع يا ايزى فاست او ايزى فات

 

[om rayan]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

في حبوب اسمها ايزيلاكس

احد سامع عنها اعرف وحدف قالتلي نزلت عليهم 12 كيلو بس المدن طويله من رمضان تقول مادري احد سامع عنهم

ودي اجرب

 

[ayoya]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

في حبوب اسمها ايزيلاكس

احد سامع عنها اعرف وحدف قالتلي نزلت عليهم 12 كيلو بس المدن طويله من رمضان تقول مادري احد سامع عنهم

ودي اجرب

انا آخذهم من قبل جذيه شهر
لمh كنت عند طالب الشمري
و قايله من باجر باخذ منهم
اهيا تاكلينهم قبل الأكل جذيه بنص ساعه تقريبا
و قلاسين ماي
يقول أن اهيا تنزل الدهون
و فعلا ورا الأكل بشوي غلى طول ال wc

 

[om rayan]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا آخذهم من قبل جذيه شهر
لمh كنت عند طالب الشمري
و قايله من باجر باخذ منهم
اهيا تاكلينهم قبل الأكل جذيه بنص ساعه تقريبا
و قلاسين ماي
يقول أن اهيا تنزل الدهون
و فعلا ورا الأكل بشوي غلى طول ال wc

انا صارلي يومين اخذهم بس ما اروحwc

 

[سمــو]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباح الخير

اخباكم بناات

والله خوش تجمع وخوش فكره الله يعطيكم العافيه

بنات احنا قسنا وزنا يوم الاحد..........يعني الاحد الجاي نتقيس من الصبح ....صح؟

الله يثبتج نســــــــــــــوره والله فرحت لك من قلبي وتحمست زياااده


صااااااامدوووون