رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(انتهت المده!)

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا والله شيوخة الله يعافيج ويخليج لنا...
خطاج اللاش لا الحمدلله بس السيارة شوي تعورت بس للحين مخترعة والله.
تصدقين شيوخ مادري اشفيني بدعت بس والله اكل خفيف مو خرابيط صح!!!

حبيبتي و الله ويخلييج لنا يالغاليه ..

حبيبتي الحمدلله على سلامتج اهم شي ..

اي الحمدلله ان اكل خفيف الله يوفقج ان شاءالله .. لالا ترى ماخربطتي بس جنج مسويه رجيم ثاني ..

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

شيخه أذيتج أدري
لوول بس امون <<< ثقه

والله ما قصرتي

افا علييج و الله تمونيييييين حبيبتي :ggdw: ..

 

[rudy]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

واي شوقتوني
ودي اسوي رجيم عمري حياتي ما سويت
انا وزني الحين بعد الولادة 77 والمفروض عشان البس قياس 12لازم يكون وزني 60 وانا راضية ب 65
تهقون فيه امل

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صح نايس لبس ما بينت ولا ام بنتها


ووايد غيرهم

ان شاء الله انهم بخير وصحه وعافيه


وقاعدين يطبقون الرجيم احسن مني

ويدشون يقوقون لنا النتايج

اميين يارب ..

لاتحبطين روحج ام ريوون ان شاءالله باجر انتي بعد بتبدين وتطبقينه احسن من قبل ..

حبيبتي اكلي اناناس .. و ان شاءالله من باجر ضبطيه :ggdw:

الله يوفقج ..

__

ام خلودي :

والله حتى انا مالي خلق بس ضغطت على نفسي ..

عليج بالعافيه ..

__

زينه :

ان شاءالله ياااااارب تكونين ضعفااانه .

اي و الله الرجيم يووونس حددده ..

وباااااجر احلى يوم راااهي الغدا و العشا :ggdw: .

___

SpoiLedeyYa ..

حياج باقلبي و ان شاءالله توصلين للوزن اللي تبينه موفقه ..

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

واي شوقتوني
ودي اسوي رجيم عمري حياتي ما سويت
انا وزني الحين بعد الولادة 77 والمفروض عشان البس قياس 12لازم يكون وزني 60 وانا راضية ب 65
تهقون فيه امل

اكيييييييد في امل حبيبتي جربي الرجيم والله يوفقج ويانا ..

:ggdw:

 

[ayoya]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

و خلص اليوم الرابع على خير

نصيحه كثروا شرب الماي

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ايويا :

اي و الله الحمدلله خلص اليوم الرابع وسهالات الحمدلله ..

عسى الله يسهل علينا كل الايام ويصبرنا ..

اي و الله كثرو من الماي يسد الشهيه ..

 

[om rayan]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تصدقين قزرتها على ماي

اسحن مافي كلوري

 

[cute&dabdoba]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

قوووه اشلونكم معه يوم معانات
اليوم حدي مقزرتها على نوم نمت من 1 ظهر وتوني قااعده على 12 خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

وانا نايمه اتحلم بالبيزاا :krkrkr:

قعدت االعصر شويه جان اكل حبتين فراواله

والحين اكلت حليب قليل الدسم مالقيت لبن
واكلت شابوره حسيتها اتشبع اكثر من توسته

مودري يصير ولا لا:0bee2e8d89:

 

[amtar]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات انا قاعده اسوي الرجيم معاكم من اول يوم
والحمدالله نازلة كيلو وجم غرام الحمدالله
بس فيه شغله صارت اليوم معاي غرررريبه

انتو قلتوا اذا يعتوا بين الوجبات اكلوا تفاح
انا اليوم اكلت تفاحه وحده
بس تعبت حيييييل مقص مو طبيعي
وبطني انتفخ حييييييييييل حييييل والله ومقص
اول مره يصير معاي جذي
مع انه بطني فاضي ماكو شي بس متفووخ حييل

والمشكلة امساك بعد

بس انا صارلي جذي والا انتو بعد ؟؟

 

[نسوره]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات انا قاعده اسوي الرجيم معاكم من اول يوم
والحمدالله نازلة كيلو وجم غرام الحمدالله
بس فيه شغله صارت اليوم معاي غرررريبه

انتو قلتوا اذا يعتوا بين الوجبات اكلوا تفاح
انا اليوم اكلت تفاحه وحده
بس تعبت حيييييل مقص مو طبيعي
وبطني انتفخ حييييييييييل حييييل والله ومقص
اول مره يصير معاي جذي
مع انه بطني فاضي ماكو شي بس متفووخ حييل

والمشكلة امساك بعد

بس انا صارلي جذي والا انتو بعد ؟؟

امبى انا بعد طووول اليوم مغص مو طبيعى وعوااار والله جنه بدايه الطلق !!

بس انا متاخره على الى خبركم عشان جذى اتوقع العوار!!!

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

كيووووت دبدووبه :

نووووم العوافي لووول شنو مارحتي المعهد اليوم ؟؟

وعليج بالعافيه ..

___

امتار :

عليج بالعافيه ..

ماشاءالله مبروووك نزولج الكيلووو ..

اخاف ماينفع لج الرجيم اذا تعبتي منه هديه اخاف مايناسب جسمج ..

انا صارلي امساك بس اول يوم بس الحين عادي ..

 

[شيخه***البنات]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

امبى انا بعد طووول اليوم مغص مو طبيعى وعوااار والله جنه بدايه الطلق !!

بس انا متاخره على الى خبركم عشان جذى اتوقع العوار!!!

امبيه نسوره اخاف ماينفع لكم الرجيم ..

هديه اذا حسيتي بتعب ..

 

[نسوره]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

امبيه نسوره اخاف ماينفع لكم الرجيم ..

هديه اذا حسيتي بتعب ..

من صجج مستحييل اهده اتعرفين لى امس انا جم نازل من وزنى ؟؟؟

نازله كيلو و900 غرام!!!!

لو اموت مراح اوقف رجيم انا ما صدقت تيينى هالاراده :ggdw::ggdw::ggdw:

 

[cute&dabdoba]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لوووووووووووووووووووووووووووووووول نسووره

انشالله لي اخر الاسبوع نازله 3 كيلوات

حتى انا هالمره يايتني قوه تحمل مودري من وين

اليوم امي كاسره خاطرها اتقول موماكله شي اتعودت علي مابقه شي بالثلاجه ما اكله خخخخخخخ

 

[*أغار بشوفتك لغيري....]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مشكورة يا قلبي

 

[نسوره]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لوووووووووووووووووووووووووووووووول نسووره

انشالله لي اخر الاسبوع نازله 3 كيلوات

حتى انا هالمره يايتني قوه تحمل مودري من وين

اليوم امي كاسره خاطرها اتقول موماكله شي اتعودت علي مابقه شي بالثلاجه ما اكله خخخخخخخ

والله حتى ولدى مو مصدق قبل لا اكل شى مسكين حبيبى ياكل لقمه ويعطينى لقمه اليوم وامس يعطينى وارده واقرا على ويهه علامه تعجب :krkrkr:

بصراحه طقت كل مره اسوى رجيم يومين واوقف والا انزل كيلوووين ارجعهم دبل
لى متى يعنى !!!!!

 

[amtar]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انا اقول من التفاحه لانه من اول ما اكلتها وانا بطني يعورني

بس لا ماراح اهده بكمل احس فيني ارادة الصراحه لاني قاعده امنع نفسي من الاكل بشكل مو طبيعي
عندي يوقف وزني ولا يزيد راضية

بس يالله هانت بسوية لين الاخر واذا مافيه نتيجه بغيره
وانشاءالله خيييير

 

[غرس الجنان]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يعينا ويصبرنا

بنات شربوا ماي

الامساك من قلة الماي

شربي عصير برتقال فرش بالليل ما يسوي امساك اذا يصير ابله شيوخه :ggdw:

 

[*** دلــــع الكــويـت ***]

رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بالتوفيق



وااااااااافوووووووونا بالاخبار

انتم السابقون ونحنوا اللاحقووووووووووووووون ان شاء اللـــــه