نعومه بنت مطيريه
New member
- إنضم
- 2 فبراير 2008
- المشاركات
- 1,071
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
الا بذكر الله لتطمئن القلوووب
والقرآن ربيع القلووووب
جزاج الله خير خووووووش قانون وحمدلله على سلامتج![]()
الله يسلمج يالغلا
الا بذكر الله لتطمئن القلوووب
والقرآن ربيع القلووووب
جزاج الله خير خووووووش قانون وحمدلله على سلامتج![]()
----------------------------------------------------------------
تفضلي حبيبتي طريقة ال د:صلاح الراشد 21 في 14
حضرت دورة للدكتور صلاح الراشد,,كانت دورة رائعة ومفيدة ,تكلم فيها عن قانون قام هو بإختراعه ,وجربه هو على نفسه,فهو من أفضل التمارين التي تقوي مصدر الجذب لدى الإنسان والتي أتت بنتائج مذهله مع كل من طبقها بجدية واهتمام هو تمرين 21×14 ,
من الطريف إن صلاح طبق هذا القانون في وقت كان فيه في ضائقة مالية ,فطبق هذا القانون بانه تخيل ان في رصيده مليون دينار كويتي!!!!!!!!!!!!!!!
والمذهل ياجماعه ان ماتخيله تحقق!!!!!!!!!!!!!!
تفاجأ بوجود مليون دينار في حسابه الخاص ,وعندما استفسر وجد ان ذلك خطأ من البنك!!!!!!!!!!!!!!(يافرحه ماتمت)
لكن هذا لا يمنع ان مااراده قد تحقق فعلاً,,,,,,,
نقلت لكم هذا القانون الذي لا يطلقه الراشد الا في دورات خاصه ومعينه,,
نقلت لكم الملخص كما كتبته من ملاحظاته والاوراق التي كانت توزع علينا في المحاضرة,,,,,
==============================
ملخص التمرين يقوم على كتابة الهدف الذي تريده بالصيغة الإيجابية والأنية كأنك حققته ثم تكرره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة مع كتابة ردّة الفعل الفكرية فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية ، وتكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون إنقطاع ..
شرح للتمرين :
مما سبق يتضح لنا ان للتمرين شروط يجب اتمامها وهي :
1- اختر هدفاً تودّ تحقيقه أو رغبة تودّ الحصول عليها واكتب هدفك كتصريح مثل : أشعر الآن براحة وطمانينة .. الأموال تأتيني بوفرة وبطرق ممتازة ... ذاكرتي قويّة ،. اختر ماتريد وليس مالا تريد لا تقل لا أريد أن اقلق أو أريد أن لا أملّ .. أو انا الآن غير مكتئب .
2- يجب أن تكون الجملة واضحة ودقيقة وقوية وقصيرة .. يجب أن تتناقض مع الواقع الحالي .. الجملة بمجرد ماتقولها يجب ان تشعر بقوتها .. عندما تقول انا الآن غني فهذا جيد .. لكنها غير محدده وليست واضحة .. الأفضل أن تقول لدي الآن الف ريال أو لدي الآن مليون ريال .
3- تمرحل ولا تتعجّل .. أن تختار هدفك أنا الآن لدي مليون ريال فهذا جيد ولكن لو كنت الآن على الحديدة فهناك حلان : إما أن تستمر في عمل هذا التمرين شهوراً وربما سنوات حتى تصل إلى هدفك ... أو أن تقطعه الى أهداف صغيرة .. والثاني أكثر عملية وواقعية .. المقترح أن تقسم الهدف الذي يمكن تقسيمه بينما تستمر في عمل التمرين الذي لايمكن تقسيمه .. إذا كنت مكتئباً جداً ومنذ عشرة سنوات فلا ترسم هدفك أنا الآن سعيداً جداً بل ليكن انا الآن أكثر سعادة أو أنا الآن أكثر أكثر ليونة في تعاملي مع نفسي والاخرين .
4- يجب أن تكون الجملة في الحاضر وليس في المستقبل لا تقل سوف أشعر بالسعادة أو سوف تأتي الي الأموال .. قد يحصل ذلك ولكن بعد عشرين سنة .. عقلك الباطن يأخذ الجملة حرفياً ثم يطبقها فيرسل إرسالياته ليحصل لك ذلك ولكن في المستقبل فتصبح دائماً قريباً من هدفك ولكن لاتحققه .
5- كتابة ردّة الفعل الفكرية " التي تدور في عقلك " فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية " عندما تكتب الجملة الخاصة بك مثلاً ذاكرتي قوية .. قم بتسجيل اية كلمة او فكرة تتبادر الى ذهنك في الدفتر .. مثلاً كتبت ذاكرتي قوية .. تبادرت الى ذهنك جملة انا غير مقتنع بالتمرين .. فتكتب بعد جملة ذاكرتي قويّة انا غير مقتنع بالتمرين .. ومن ثم تكتب (ذاكرتي قوية ) وتسجل ردة الفعل .. يجب ان تكتب ردة الفعل بكل صراحة وعفوية وان لا تحاول تنميق ردة الفعل .. سجل فقط مايتبادر الى ذهنك "
6- تكرره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة " تكرر كتابة الجملة 21 مرة بدون إنقطاع فلا تشرب الشاي أو ترد على التلفون أو تشغل فكرك بأي شئ أثناء عملك التمرين حتى تنهيه .. فلو قطع عليك التمرين جرس الباب أو التلفون فيجب عليك إعادة التمرين .. تأكد من وجودك في مكان أو زمان يخلو من المقاطعات .. أما سبب العدد 21 ذلك ان علماء النفس يقولون ان الإنسان حتى يتبرمج على مسألة معينة أو سلوك مختار من 6 الى 21 مرة لذا تم الأخذ بالنسبة العليا لضمان النتيجة .."
7- وتكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون إنقطاع " تستمر في هذا التمرين بشكل يومي في أي وقت من اليوم حتى لو كنت متعباً أو قبل النوم ..مثلا كل مساء أو عندما تستيقظ من النوم وفي مكان هادئ بعيد عن الضوضاء وعن أي شئ يشغلك وأن تقوم به بإخلاص وجدية ولا تتركه حتى تتم 14 يوماً ثم انظر الى نتيجته .. إذا توقفت ولو يوماً فابدأ من جديد ". .
8-لا تغصب ردّة الفعل فقط استرخي وردد الجملة واكتب مايطرأ فوراً .
9-ركز على الجملة وليس ردّة الفعل .
10-يجب ان لا تغير الجملة فترة عمل التمرين إلا للتحسين والتوضيح أو التطوير مثل أن تكون قد أخترت أنا الآن بصحة جيدة فتزيد عليها بعد عدة ايام انا الآن أتمتع بصحة جيدة .
11- لاتحلل ردود الفعل فقط أكتبها كما هي .. يمكنك تحليلها بعد الانتهاء من التمرين أو بعد نهاية الاربعة عشر يوماً أو تتركها دون تحليل بتاتاً .
12-إذا كنت متعباً قبل او خلال التمرين فافعل التمرين على أي حال فأنت تعمل على مستوى العقل الباطن وليس الواعي .
13-قم بعمل تمرين 21×14 حتى تحقق الهدف أو تغير رغبتك من تحقيقه ..إنتبه من ان الحياة سوف تسوق رسائل أو فرص فانتهزها العمل هو فقط الذي سوف يحقق النتائج فانتهز الفرص .
14-يمكنك عمل أكثر من تمرين في فترة واحدة شريطة أن لاتكون في نفس المجال .ز إذا كنت وضعت تمرين للشعور بالراحة مثلاً فلا تعمل آخر في السعادة أو الثقة لأنها كلها في الجانب النفسي .. يمكن عمل تمرين آخر في الجانب المالي أو الجانب الإجتماعي وهكذا .. كأن يكون عندك تمرين في الصباح في الجانب النفسي : أنا الآن اكثر سعادة وطمأنينية .. وتمرين في المساء : الفرص التجارية تأتيني الآن بسهولة .
15-دائماً اترك فترة أسبوع الى أسبوعين على الأقل بين كل تمرين جديد في نفس المجال .
16-استمر وكن صاحب عزيمة اذا أردت ان تحقق ماتريد العقبة في عقلك فقط .. فالحياة تمنحك الوفرة إذا كنت فعلاً تريدها وفي صفاء لإستقبالها .
17-لا تخبر أحداً بتمرين " واستعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان " أخبر فقط بعد ان تحقق نجاحاً .
م.ل = للفائدة
بعد قلبي مشكووره بس بسالج ايهو احسن الكتاب ولا الفلم ؟؟
ان افكارك ومشاعرك تصنع حياتك 00سوف يكون الامر دائما على هذا النحو 0هذا امر لا شك فيه 00
ليزا نيكولس
من كتاب السر بعد الترجمه باللغه العربيه الفصحى
بنات حاولوا تقرونها اكثر من مره راح تلاحظ اللى دائما تحس بالياس بشى ثانى وهو التفاؤل
وانتظر الرد منكم
كانت عندى نوته صغيره اسجل فيها عبارات بالفعل المضارع
كنت اكتب ولمده اسبوع العباره 14 مره
اليوم انا سعيده والحمد لله والجورى تستعد للذهاب الى الحضانه
جزاك الله خير يابو الشباب السايق محترم الله يهديه لنا يارب
وكنت استشعر الاصوات والحركات وحتى الطريق للحضانه والاشارات وكل شى وكانه مشهد يتصور جدامى بالضبط كنى اعيشه
انا شريت الكتاب وبديت اقراه امس و ليلحين ماخلصته
بس كل اللي مكتوب موجود بالفلم اللي شفته جنه ماكو فرق
صح و لا انا غلطانه ؟
![]()
صح
انا قبل لا اشتري كتاب كنت شايفه الفلم ولاحظة نفس الحجي اله انه في اضافات ماكانت موجوده في الفلم اضافات قليلة"بس ماكملت الكتاب وقفت على نصه![]()
حبيبتى اشكرج على ثقتج بى وانا راح اعطيج حل واحد بس اذا انتى صج تبين تستفيدين من البرنامج مثل خواتج العضوات طبقى اللى راح اقوله لج ومتى مااستشعرتى هالاحساس اقولج طبقى البرنامج وباذن الله راح تشوفين كل خير
الحل هو :الثقه بالله
بالحديث القدسى الله سبحانه يقول انا عند حسن ظن عبدى بى فليظن بى عبدى مايشاء الخ
وشكرا
بنات في كتاب روعه احسن من السر يعلمكم الجذب على اصوله اسمه قانون الجذب السر وراء السر للمؤلف مايكل جيه لوسيير
حتى صلاح الراشد تكلم عنه وايد استفدت منه اسلوبه حلو وسهل
مشكوووره ويعطيج العافيه وراح اتبع نصيحتج وانشالله اكون من مستفيدين![]()
مبروووك ياقلبي عالبنوته والله يهديها ويخليييها لكم
وبالنسبه للاستغفار
والقران واذكار الصبااح والمسااء
تجيب الخير وتبعد الشر
وتريييييح البااااال
ومشكووووره ياقلبي عالموضووع
واااااااااي فديتج يا نعومه يا احلى نعومه موضوعج بجد روعه
وانا قريت كتاب ذا سكرت بس ما عجبني حيل بس اختي تمدح الكتاب اللي ذكرته العضوه اللمؤلف مايكل جينه وفعلا احس ان اختي تغيرت وايد وايد بس ما عندي الوقت اللي يخليني اقرى هالكتاب ان شاء الله بستعيره منها واقرااااااااه
وبالنسبه لي بجرب قانون الجذب في عيالي الله يهديهم ان شاء الله لانهم مطلعين لي قروووون وان ربي هداهم والله يا نعومه لج دعوه من كل قلبي لاني بجد تعبت معاهم الله يصلحهم يااااااارب
وتسلمين حبيبتي على هالموضوع وتستهلين من يرفعه لج لانه بجد يستاهل
مشكوووووووووووووووورين
وفعلا قانون الجذب فادني بطريقة سيئة
كله اقول لنفسي زوجي ما يحبني امي ما تحبني
انا راح اتزوج وارتاح بس ماراح يكون بينا حب
انا ما احب زوجي
امي ما تحبني
وفعلا كل هذا صار
الحين بعكس الموضوع
انا احب زوجي وامي واحب عيالي
وشريت بيت العمر
وولدي قوي وما يخاف
وبنتي تحبني
يوووووووووووووووو احلامي واجد
الله كريم
والله كريم بغير تفكيري
مشكووووررة يا نعومة المطيرية
ولكل من اضاف معلومة واستفدت منها مشكووورين
كلام حلو وموضوع جميل يا ريت بنات المنتدى يدخلون هذا القسم ويستفيدون
مشكورة حبيبتى