يابنات الطريقه فعاله وانا مجربتها
تقدرون تسوونها وتلبسون بدلة السونا وتروحون تتمشون ساعه وبعدها تاخذون شور وتشوفون الفرق

يعني والله العظيم وبذمتي طلعت لي خصر وشالت الدهون بس الشرط الوحيد الاستمراريه
وعشان ترتاحون خاصه اللي قالت لي بذمتج

اقولج اي بذمتي وغلاة اغلى انسان عندي وتراب ابوي الغالي مافي اعز منه
بس تطمني

لان تجربتي حقيقيه مو مجرد كلام ... بس حافظوا عالنتائج لان لما نرد للسلبيات والقعده والخمول واكل المطاعم
نرد مثل ماكنا ......... يعني اهتموا وسووا خطه غذائيه اكل صحي نظام وانسوا الرجيم وعوار الراس