هل تفقدين أعصابك بسرعة ؟ قرري بنفسك بالإجابة على الأسئلة :
السؤال الأول : وقفت بسيارتك جهة اليمين عندما كانت الإشارة حمراء ،ثم جاءت سيارة
فوقفت بمحاذاة سيارتك والسيارة التي خلفك فتضايقت لأن الطريق لك فإذا بدأ السير:
أ) هل تهملي وجوده وتمضين في طريقك ؟
ب) هل تنبهينه بأن عليه أن يقف ؟
ج) هل تتركي قائد السيارة التي خلفك أن ينبهه ؟
مافهمت السؤال :eh_s(4):
السؤال الثاني : أنت في الجمعية في وقت الزحمة ووقفت في الطابور قريبة من الكاشير
فجاءت إمرأةمعها مشتريات قليلة وطلبت منك أن تسمحي لها بأن تسبقك ، فهل :
ب) تتركيها تسبقك ؟
السؤال الثالث : ارتديت ملابسك ثم اصطحبت طفلك أو أخيك الصغير الى الروضة
القريبة ،فأوصلته وفي طريق عودتك مرت سيارة مسرعة على بركة ماء فتناثر الماء
والطين على ملابسك .. فهل :
ج)تسكتي وتعودي للمنزل القريب ؟
السؤال الرابع : لأكثر من ساعة تشكو لك إحدى الصديقات مشاكلها الخاصة وأحسست
ببداية عدم التحكم بأعصابك ، فهل :
ج) تهدئيها وتقترحي عليها بعض الحلول ؟
السؤال الخامس : أغضبك شيءٌ أو شخص ما فهل :
ج)تحاولي أولا أن تهدأي أعصابك وأن تتعقلي ؟
6 بدون السؤال الأول
من 5 إلى 11 نقطة / أنت متحكمة في أعصابك ، هادئة ، مسالمة ، لاتشاجري أحداً
في المنزل أو من الصديقات .
نصيحة لك : اختلفي أحياناً واعترضي ولا تكبتي بداخلك فالغضب القليل شيء طبيعي
صح :eh_s(17):
