بنااات ابي نصيحه حلوووه منكم

جامعييه

New member
إنضم
17 ديسمبر 2011
المشاركات
733
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباااح الخيرررر شلووونكم بنااات ان شاءالله طيبين؟؟؟
بدخل بالموضوع ع طووول انا عمري19 ومو متزووجه وزني 84 وطولي 168 جسمي مليان ولي صدر وخلفيه صج الوزن اوفر بس لأني طويله جسمي صاير متناسق بس بس في شي مخرب علي الي هو كرشتي وزنودي يغثوني حييييل وسجلت بنادي قبل فتره مع رفيجتي بس مللتني كل يووم. تطلع عذر مالها خلق تروح وانا علئ طريف هههههه
انا ودي اضعف بس ابي اوخر الكرشه والزنوود اما جسمي ككل عاجبني
فكررت بمساجات التخسيس بس مافي ردوود حلووه عنهم ويقولون حيييل يعووور ولا انا ودي اسويه

شراااايگممم:eh_s(11)::eh_s(22):
 

شادن33

New member
إنضم
20 أكتوبر 2011
المشاركات
9,859
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شربى جاي خضر ترا لاتستهينين فيه. يوميا
وكله اشفطي بطنج روعه النتيجه موسريعه بس حلوه الصراحه
 

جامعييه

New member
إنضم
17 ديسمبر 2011
المشاركات
733
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شربى جاي خضر ترا لاتستهينين فيه. يوميا
وكله اشفطي بطنج روعه النتيجه موسريعه بس حلوه الصراحه



يسسسسسسسلموووووووووو ع الرررد فديييييييييييتج:eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17):


عسسسى ربي ينوولج الي فبالج:yaaaaaarb:
 
إنضم
21 نوفمبر 2010
المشاركات
5,303
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
الإقامة
فــ مـنزال روح مغليها ـي
بالنسبة للبطن اشربي ماي دافي مع عصرة ليمون على الريق روووعه
واشربي جاي اخضر مع زنجبيل او اشرب كمون مع قشر القهوة مع الزنجبيل وليمون
روووعه للبطن وحيل تخفف البطن
وعندج القرص الدوار يهبل للبطن ويطلع خصر ويرسمه رسم مو طبيعي بس يبيله استمرار

وبالنسبة للزنود جربي هالطريقة حييل حلوه للزنود بس استمري عليها
وعسي ربي يتمم عليج عافيتج ويوصلج للوزن اللي تبينه يارب
http://www.youtube.com/watch?v=HPIw0t-xA-o
 

جامعييه

New member
إنضم
17 ديسمبر 2011
المشاركات
733
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بالنسبة للبطن اشربي ماي دافي مع عصرة ليمون على الريق روووعه
واشربي جاي اخضر مع زنجبيل او اشرب كمون مع قشر القهوة مع الزنجبيل وليمون
روووعه للبطن وحيل تخفف البطن
وعندج القرص الدوار يهبل للبطن ويطلع خصر ويرسمه رسم مو طبيعي بس يبيله استمرار

وبالنسبة للزنود جربي هالطريقة حييل حلوه للزنود بس استمري عليها
وعسي ربي يتمم عليج عافيتج ويوصلج للوزن اللي تبينه يارب
http://www.youtube.com/watch?v=HPIw0t-xA-o


تسسسسلميييين يالغاااليهـ فديتج اجمعين ان شاءاللهـ ...وان شاءالله ربي يرزقج الي تحلمين فيه:eh_s(8):
 

Gatwa DaloO3a

New member
إنضم
25 ديسمبر 2008
المشاركات
1,060
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
[KSA]
ياعمري ، وزنك كبير بصراحه ! بالنسبه لعمرك ولطولك .. يعني لو تصيرين ٦٠ مو احسن !!

الحين الرجال اوزانهم بال٨٠ .. كيف تقتنعين انه وزن مناسب لك ..

صح انو النحافه شينه وانا كنت اعاني من النحافه ، بس الاعتدال حلو .. وموفقه حبيبتي
 

3oosh <3 MJ

New member
إنضم
9 فبراير 2011
المشاركات
838
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Qtr
اذا تبين تحافظين على جسمج لفترة طويلة انصحج بالتمارين
واايد احسن من الخلطات
وترى التمارين تعطيج طاقة وتخفف من الطاقة السلبية
 
إنضم
5 يناير 2012
المشاركات
92
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
سالمية
السلام عليكم و الله سمعت عن حبوب بتخسس بال 10 كيلو بدون دايت او ريجيم او حتي رياضة و و الله صديقة لي جربتهم و بتجيبهم كانت من واحدة ابوها بيروح الصين كانت تعطيها ال 30 حباية ب 30 دينار و الحين فيه واحد بعرفه راح الصين و جاب معاه و بدأت فيهم هذا خامس يوم بحس بعطش و سد نفس مع العلم اني مجربة الفايتوشيب و السيبوتريم و الاورليستلت و الزنيكال و الشيتوكال و ريداكتيل و ولا واحد و الله العظيم جاب نتيجة ماعدا الفايتوشيب شهر واحد و الشهر التاني ماعمل شئ المهم اللي تبي علية سوبر سليم ببيعها ب 20 دينار فقط تكفي شهر كامل