شكرا لصاحبة الموضوع
موضوع حلو ومفيد للي يبي يستفيد
بس بالنسبة لزيادة الوزن طبعا شي يؤثر على الحياة الزوجية من ناحية الفراش
وطبعا السمنة تعيق بعض الحركات وبعض الطرق اللي يستمتعون فيها الزوجين
والخوات ما قصروا بالشرح
بس انا اقول بالاضافة للرشاقة لازم شي مهم يكون وهو (( المرونة واللياقة ))
يعني ياما وحدة متروسة مرونتها احسن بوايد من وحدة عصلة
فالشغلة تعتمد على هذا الشي
يعني ياما وحدة متروسة مرونتها احسن بوايد من وحدة عصلة
عجبتني هذي الجمله