©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»© الجزء الثاني

[أم مـنـ*ـار]

دمع القلوب لااباس طهور ان شاء الله والحمده عي السلامه الله يقومك بالسلامه استعيني بالله وحاولي تمشين
انا عمليتي 23/6 ان شاء الله تشجعت من كلام البنات ومتابعه لهم خصوصا اميرة بكلمتي وعذبة الصوت

 

[ام حربي]

حمدالله على سلامتج يادمع القلوب وهذي الام عاديه كلها بتروح نهاية الاسبوع انشاء الله.. المهم كثري من المشي عشان تروح كل هالآآلم وفالج الرشاقه .

 

[دمع القلوب]

السلام عليكم

اشلوونكم بنااات دمع القلوووب الحمدالله على السلامة والف مبروووووووووووووووووووووووووووك


اعطيك تطوراتي

الحين وزني 70
وطولي رحع 154 الحمدالله

وباقي على الهدق 10 كيلووووو

وجددت اشتراكي بالنادي عشاان انزل بسرعه

الله يبارك فيج يا ام عادل وعساا الله يحقق الهدف اللي ببالج وتوصلين للوزن اللي تبينه بصحه وعافيه يا رب

 

[اميره بكلمتي]

دمع القلووووووووب ألف الحمدالله على سلامتج

 

[اميره بكلمتي]

دمع القلوب لااباس طهور ان شاء الله والحمده عي السلامه الله يقومك بالسلامه استعيني بالله وحاولي تمشين
انا عمليتي 23/6 ان شاء الله تشجعت من كلام البنات ومتابعه لهم خصوصا اميرة بكلمتي وعذبة الصوت

فدديتج واحنا حاضرين للطيبين

 

[اميره بكلمتي]

السلام عليكم

اشلوونكم بنااات دمع القلوووب الحمدالله على السلامة والف مبروووووووووووووووووووووووووووك


اعطيك تطوراتي

الحين وزني 70
وطولي رحع 154 الحمدالله

وباقي على الهدق 10 كيلووووو

وجددت اشتراكي بالنادي عشاان انزل بسرعه

هلا والله ام عادل شلوونج ؟؟

ماشاء الله تبارك الرحمن على نزولج

 

[دمع القلوب]

دمع القلوب لااباس طهور ان شاء الله والحمده عي السلامه الله يقومك بالسلامه استعيني بالله وحاولي تمشين
انا عمليتي 23/6 ان شاء الله تشجعت من كلام البنات ومتابعه لهم خصوصا اميرة بكلمتي وعذبة الصوت

ام منار تسلمين يا قلبي والله يسلمج

تشجعتي واستانسي الله يسهل عمليتج يا رب وتقومين زي الغزاله

 

[اميره بكلمتي]

متابعه لكم

حياج الله

اميرة بكلمتي مشكورة على الرد حبيبتي

العفووو

 

[اميره بكلمتي]

اميره فديتج يالغاليه

انا من سويت العمليه ومانزل وزني الا 5 كيلو
الاسبوع الياي بدخل بالشهر :eh_s(2):

الكل يقول ثبات الوزن يكون بعد فتره مو اول شهر اللي لازم انزل فيه عدل

اي عادي لاتهتمين بس التزمي بالنظام الغذائي عدل وامشي وتحركي وراح ينزل

 

[دمع القلوب]

حمدالله على سلامتج يادمع القلوب وهذي الام عاديه كلها بتروح نهاية الاسبوع انشاء الله.. المهم كثري من المشي عشان تروح كل هالآآلم وفالج الرشاقه .

ام حربي الله يسلمج يا حياتي وان شاء الله تروح الالام وقاعده امشي الحين بالجناح. قعدت شوي وبكمل بعد

 

[اميره بكلمتي]

دمع القلوب لاباس وطهور ان شاء الله

 

[دمع القلوب]

اميره بكلمتي تسلمين حياتي الله يجزاج خير

طمنيني عنج مو تقولين بديتي تخربطين شوي

عاد انتي قدوتنا حاولي تلتزمين

 

[اميره بكلمتي]

اميره بكلمتي تسلمين حياتي الله يجزاج خير

طمنيني عنج مو تقولين بديتي تخربطين شوي

عاد انتي قدوتنا حاولي تلتزمين

الله يسلمج

والله شسوووي قمت امد ايدي يمين ويساار بس قعدت يومين اخربط والحين لا ملتزمه

 

[دمع القلوب]

اي خليج ملتزمه عشان توصلين للوزن اللي تبينه

يا رب اوصل ل٦٥ بخاطري اشوف هالرقم

تهقون في امل والا مستحيل اذا وزني الحين ٩٣

 

[اميره بكلمتي]

اي خليج ملتزمه عشان توصلين للوزن اللي تبينه

يا رب اوصل ل٦٥ بخاطري اشوف هالرقم

تهقون في امل والا مستحيل اذا وزني الحين ٩٣

لا ان شاء الله في أمل كبير

بس انتي شدي حيلج بالرجيم والتزمي فيه عدل

 

[دمع القلوب]

ان شاء الله بلتزم عدل

يالله تصبحون على خير جميعااا

 

[اميره بكلمتي]

وانتي من اهل الخير يارب

 

[اوووفه]

دمع القلوب باي مستشقي وشلون رعايتهم لاحظت من كلامك شكلك رايحه المستشفي بروحك وين خواتك المفروض بهالموقف وياك
انت عمليتك الي يسمونه الثقب الواحد الي تكون فتحتها من السر

 

[اوووفه]

اميرة اشلونك

 

[اوووفه]

اميرة انت كم غرزة وين اماكنهم