Yes We Can Do It " Lets Go Girls ( part 2)

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

Lady <3 A

New member
إنضم
21 مارس 2011
المشاركات
722
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
I <3 Q8


مرحبا شلونكم بنات مشتاقتلكم مره مره

الفتره الى طافت بس اقرا كلامكم ياحلوكم والله بس ماكنت ادش لانى كنت تعبانه ومالى خلق من العلاج الى اكله لانى وقفته فتره الدوره

وبعدين رديتله ويسوي لوعه وسدت نفس الكل شى مو بس الاكل

بس انا متابعتكم والحين اشوا خفت اعراض الدوا وراجعتلكم بقوه
وهييييييييييييييييييييييييياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

ماتشوفين شر صبوره وولكم باك :eh_s(7): فقدناج

مرحبا بنات
الظاهر ماكو احد دشيت اشكي لكم همي
الحمد لله
اللهم اجعله شفيع لي يارب

خسرت حملي مع اني حيل كنت مستانسه بس الحمد لله على قسمته

خلوني بس ارتفع شوي من ها الاجهاض وارد معاكم بحماس للريجيم

امانه ادعو لي ربي يصبرني ويعوضني خير يارب

لاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم :(

الحمدلله على كل حال وإن شاء الله شفيع لكم يوم القيامة

الله يعوضج يارب


شوربة البروكلي شي لذيييذ :p وبالعافيه عليج كتوون

هلوووووووووو ..

شلونكم شخباركم؟
حدي حدي مشتاقتلكم :$ كوكو , ضيون , أم عمور , كتونه
و ما أنسى أم العيال و بروت و الكل الكل :eh_s(17): .. =)!

و مبرووووك البارت الـ 2 و النزول السو نايس :d
و شسمه :p

ناويه إن شاءالله أشد على نفسي أكثر
<< خو إنتي مقصره ! :p

إمممم , ما أدري أحس وزني يتأرجح مره صاعد و مره نازل ؟! ومرات يشقح رقمين :mad:
مع إني ماشيه على نظام .. يوم أكل صحي و يوم سوائل :080402ask_prv:
سوووو قررت من باجر أبدي الجد بما إني اليوم بددددددعت .. نيهاهاهاي :p

اهلين احبج ماماتي
انا ما لحقت عليج قبل :p سو ولكم باك
بعدين أحس انج كتكوته وضعيفه ليش الرجيم يوخيتي :p

بنات اليوم رابع يوم دورة وللحين عوار شديد بظهري مادري ليش كاني جني يديده حاطه تحت ظهري جربة ماي حار:(

عندكم فكرة شالسبب؟؟ العاده اول يوم يومين شكو رابع يوم العوار ذابحني ببجي:(
دعواتكم بنات,,

غريبه :( ؟! إن شاء الله مافيج إلا العافيه وكثري سوائل حاره وشوربة

شلونكم بنات ... ما شاء الله ما لحقت اقرا كل الصفحات اللي طافتني :>

انا بالويكند كنت في قمه الابداع بالاكل بس عدت الى قواعدي وقاعده اشرب شاي اعشاب عشان اترس بطني قبل العشا

اشتركت مع دايت كير وان شاء الله انزل معاهم

شكولانه وفانيلا ... احتمال اكو دم جامد بالرحم .. شربي سوائل دافيه خاصه الدارسين وان شاء الله ما عليج الا العافيه

حياج الله Gap :eh_s(7):

 
التعديل الأخير:

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
مساء الخير
اليوم راضيه عن يومي تمام التمام
والحين مباشره شربت جاي اخضر مع زنجبيل
وبعد اشوي بروح امشي علي جهاز المشي لو نص ساعه علي الاقل لان اليوم الجو مايساعد علي المشي برا

مساء الورد
بالعافية و صاجة الجو يخرع

و الحمدالله على كل حال

عوافي بنات ماكليتوا :d

وأنا بادي يومي من قبل نص ساعه تقريبا :d < توها قاعده ..
و إن شاءالله بيكون سوائل -_-

أول مانشيت < يعني قعدت بس بلهجة حبايبنا الإماراتيين :p لول
شربت 4 قلاصات ماي و حاليا سويت لي نسكافيه 3 في 1
و بث :>

صح النوم و بالعافيه هههههههههههههههه نومتج عجيبة

مساء الخير اشلونكم بنات

بالعافية عليكم كلكم وحياج اختي احبج ماماتي مع انج ضعيفه شكو مسويه دايت هههههه ياحلوج جان زين انا مثلج مافكرت

بوزني الا بعد فوات الاوان

باقي البنات عوافي عليكم ام عامر بيشو كوكو ضيون كتون لولو مززمز بزبز عطوف بحور الاسده وكلكم سامحوني اللي ماقلت اسمها عوافي عليكم وموفقين

بنات اليوم رابع يوم دورة وللحين عوار شديد بظهري مادري ليش كاني جني يديده حاطه تحت ظهري جربة ماي حار:(

عندكم فكرة شالسبب؟؟ العاده اول يوم يومين شكو رابع يوم العوار ذابحني ببجي:(

دعواتكم بنات,,


مساء الخيرات

سلامات يا حلوووة

و الله يعافيج



شلونكم بنات ... ما شاء الله ما لحقت اقرا كل الصفحات اللي طافتني :>

انا بالويكند كنت في قمه الابداع بالاكل بس عدت الى قواعدي وقاعده اشرب شاي اعشاب عشان اترس بطني قبل العشا

اشتركت مع دايت كير وان شاء الله انزل معاهم

شكولانه وفانيلا ... احتمال اكو دم جامد بالرحم .. شربي سوائل دافيه خاصه الدارسين وان شاء الله ما عليج الا العافيه


اهلين هلا و الله بالعافيه

و وزين سويتي اشتركتي مع الدايت كير


و انا معاها شوشو
 

ALMZa^_^JeYa

New member
إنضم
4 أكتوبر 2009
المشاركات
4,481
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الكبيره

نكي المزاجيه

وايد ناس متعقدين منه مادري ليش

لوووووووووووول


كمية اكلهم راهيه بس مطبوخه بطريقه صحيه

وبعدين اهمه ما ياخذون وزنج وطولج عشان يعرفون جم كالوري تحتاجين باليوم؟؟






بزنز

بالعافيه حبيبتي

بس لا تكثرين من الطحينه لانها دسمه حييل
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
بالنسبه ليومي

بما ان يومي معفووس بسبة العطله والفضاوه


قعدت تقريبا 3 ونص قمت نظفت البيت شوي ودخلت تكرمون الحمام بسبح قلت بالمره اغسله واسبح

وبعدها صليت وتغديت مادري تعشيت

جم لقمه سلطة خس وفاصوليا حمره وذره مع مايو وليمون و3 مكعبات صغار بطاط مفيوح

وطبعا ما حسيت اني شبعت

لاني من امس بس على غداي

بعدها سويتلي كورن فلكس اسمر مال كلوقز وحليب نص دسم <<<< نصيحه لا تجربون هالكورن فلكس لان طعمه استغفر الله يزيد النعمه

ويحسسني جنه خبز رقاق بس ناشف على مادري شلون

والحين قاعده اشرب ماي

مساء الخير

شلونكم بنات :eh_s(7):

.

اليوم شربت نص لتر ماي ع الريج

وعقبه بفتره تغديت 4 حبات كفتة دياي + سلطة + صلصة طحينية

وقبل العشا بشوي شربت قلاص شاي

وكلت 3 حبات صغار يح

وعشاي كان راهي شوي :bbbiu:

آش + سلطة + بيضه مفيوحه + شوية شعيريه

وعقب اكلت شوية مهلبيه :(

الحمدلله ع النعمه .. وبس هذا يومي حتى الآن :p

.

من باجر إن شاء الله ناوية أرد للممشى :) وأقلل من أكلي أكثر


صح النوم مزمز و يعطيج العافيه و بالعافية

بالعافيه بزبز و ان شاء الله باجر تبدين المشي
 

الاسده

New member
إنضم
18 فبراير 2011
المشاركات
214
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
في قلب حبيبي
هلا بيشو وشكولاته وفانيلا والمزاجيه يسعد مساكم
اشرايكم بالحفل الملكي الي امس
 

أم عامر

New member
إنضم
27 ديسمبر 2008
المشاركات
7,942
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم

حدي مالي خلق وصاير عندي فتور من الرجيم

ومعاي مغص خفيف الظاهر تبي تهل

قاعد اقرى سوالفكم بس حدي كسلانه على الرد
 

ضي

New member
إنضم
21 يونيو 2008
المشاركات
5,882
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
الإقامة
ربي قل لامنياتي كوني
صباااح الخيررر


واخيراا طلعت بنات واخيراااا

واكلكم وانا بالسياره----- مالي غناة عنكم:*

بيشووو حبيبتي الحمدالله صررت احسن انتي شخبارج؟ ليش صايره ماتدشين مثل قبل!

سارووونه حبيبتي عسى ربي يعوضج ياحبيبتي واكيدد خيره حبيبتي .. بس ماعرفتي شنو السبب؟؟


صوصه حبيبتي والله كلنا تييلنا هالحاله بس لازم نتحمللل وياررب ياحبيبتي ماتهل وتشوفينها بعد ٩ شهوررر ياررررب


لولو وينج ليش مو مبينه؟؟

كتون بالعااافيه حبيبتي

باجي الحل،ات بالعااااافيه
 

om l3yal

**مشرفة قسم السياحة والسفر**
إنضم
18 يوليو 2009
المشاركات
5,681
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
شلونكم بنات شخباركم ولهان عليكم بنت بنت دبة دبة رشيقة رشيقة
صبورة ماعليج شر حبيبتي
عيون سلرة عسا ربي يعوضج باللي ابرك منه ويجعله شفيع لج
شوشو شربي سوايل دافية تنزل الوسخ تكرمين وماتشوفين شر يالغالية
يومي اليوم مو عاجبني
الصبح شربت بطل ماي سويت لهم الريوق كان بيض عادي بيض طمام بيض بالجبن وحطيت لبنة وسلطة واجبان وقيمر وعسل وسويت حمسة فاصوليا حمرا بالاول ما اشتهيت تالي اكلت قفشتين فاصوليا بدون خبز
عقب صلاة الظهر رحت الصالون واخذت معاي اعشابي
الغدا لوز الكيس الصغير مال الرفاعي بعدين اكلت برد لولي برتقال في ٤٩ سعرة
كنت متعسرة شوي رحت نمت قعدت ورحت الجمعية بغيت اخذ لي لاتيه بس ماصار رجعت من الجمعية ورحت المطعم الايطالي اللي يم ليالي الخيام
اكلت سلطة سيزر ثلاث قفاش وقفشة ونص لزانيا وقفشتين اسباجتي حسيت الاكل ثقيييييل حيل لاغت جبدي وخلاص عقبها ارتحت (افهم يافهيم) تحسفت اني اكلت ولو شاربة لاتيه احسن بس الحمد لله علا النعمة
 

om l3yal

**مشرفة قسم السياحة والسفر**
إنضم
18 يوليو 2009
المشاركات
5,681
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
ضيون شلونج شخبارج درب السلامة دربكم
خذتي عدتج معاج
 

ALMZa^_^JeYa

New member
إنضم
4 أكتوبر 2009
المشاركات
4,481
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بيشو

الله يعافيج حبيبتي

ولا تحاتين عينج ان شاء الله خير

ومرات يصير فيها جذي تكون اعصاب من قلة نوم او ان نومتج تكون مو مضبوطه




الاسده هلاا والله

بصراحه انا ما اهتميت للحفل امس

بس شفت لقطه واهمه بالعربه رايحين للكنيسه



ضيون

علييييييج بالعاااافيه حبيبتي

وما اوصيج استانسي وغيري جوو وانسي كل شي

بس لا تنسين الرجيم اهم شي
 

ALMZa^_^JeYa

New member
إنضم
4 أكتوبر 2009
المشاركات
4,481
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلااا حروره شخبارج



لولو

بالعافيه حبيبتي

والله انتي اكلج مو ثقيل

بس احس صار عندج هوس من الاكل ان ثقيل

مو زين عليج ما تاكلين وبس سوايل :(

لازم تتغذين عدل عشان صحتج

اكلي فاكهه وخضار عالاقل عوضي الفيتامينات
 

الحراير

New member
إنضم
9 يوليو 2008
المشاركات
19,592
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
الإقامة
@في منتديات كويتيات@
لولو عليج بالعافيه حبيبتي


بنات اشتراكي اخر يوم الاربعاء
خايفه بعدين اخورها بالرجيم

وشرايكم يوم الخميس اخذه فريه لانه جمعتنا علي العشا؟؟
 

الحراير

New member
إنضم
9 يوليو 2008
المشاركات
19,592
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
الإقامة
@في منتديات كويتيات@
هلااا حروره شخبارج



لولو

بالعافيه حبيبتي

والله انتي اكلج مو ثقيل

بس احس صار عندج هوس من الاكل ان ثقيل

مو زين عليج ما تاكلين وبس سوايل :(

لازم تتغذين عدل عشان صحتج

اكلي فاكهه وخضار عالاقل عوضي الفيتامينات




تمام ياحياتي انتي شلوووووونج


صاجه انا دايم اشوف لولو توسوس بالاكل معنها ماتاكل واجد وديري بالج علي صحتج واكلي 3وجبات اساسيه وبينها سناك
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
هلا بيشو وشكولاته وفانيلا والمزاجيه يسعد مساكم
اشرايكم بالحفل الملكي الي امس
تسلمين حبيبتي

ما شفته لوووول بس شوية ماكان لي مزاج اشوفه

السلام عليكم

حدي مالي خلق وصاير عندي فتور من الرجيم

ومعاي مغص خفيف الظاهر تبي تهل

قاعد اقرى سوالفكم بس حدي كسلانه على الرد

و عليكم السلام

سلامتج

نفس الحالة مالي خلق ارد بس اقرا

صباااح الخيررر


واخيراا طلعت بنات واخيراااا

واكلكم وانا بالسياره----- مالي غناة عنكم:*

بيشووو حبيبتي الحمدالله صررت احسن انتي شخبارج؟ ليش صايره ماتدشين مثل قبل!

سارووونه حبيبتي عسى ربي يعوضج ياحبيبتي واكيدد خيره حبيبتي .. بس ماعرفتي شنو السبب؟؟


صوصه حبيبتي والله كلنا تييلنا هالحاله بس لازم نتحمللل وياررب ياحبيبتي ماتهل وتشوفينها بعد ٩ شهوررر ياررررب


لولو وينج ليش مو مبينه؟؟

كتون بالعااافيه حبيبتي

باجي الحل،ات بالعااااافيه


اهلين حياتي انا تمام

عليج بالعافية الطلعه

مادري صايرة مالي خلق ارد بس اقرا
مرحبــــــــــــــــــــا


شلوووونكم بنات
الحمدالله بخير و انتي؟

شلونكم بنات شخباركم ولهان عليكم بنت بنت دبة دبة رشيقة رشيقة
صبورة ماعليج شر حبيبتي
عيون سلرة عسا ربي يعوضج باللي ابرك منه ويجعله شفيع لج
شوشو شربي سوايل دافية تنزل الوسخ تكرمين وماتشوفين شر يالغالية
يومي اليوم مو عاجبني
الصبح شربت بطل ماي سويت لهم الريوق كان بيض عادي بيض طمام بيض بالجبن وحطيت لبنة وسلطة واجبان وقيمر وعسل وسويت حمسة فاصوليا حمرا بالاول ما اشتهيت تالي اكلت قفشتين فاصوليا بدون خبز
عقب صلاة الظهر رحت الصالون واخذت معاي اعشابي
الغدا لوز الكيس الصغير مال الرفاعي بعدين اكلت برد لولي برتقال في ٤٩ سعرة
كنت متعسرة شوي رحت نمت قعدت ورحت الجمعية بغيت اخذ لي لاتيه بس ماصار رجعت من الجمعية ورحت المطعم الايطالي اللي يم ليالي الخيام
اكلت سلطة سيزر ثلاث قفاش وقفشة ونص لزانيا وقفشتين اسباجتي حسيت الاكل ثقيييييل حيل لاغت جبدي وخلاص عقبها ارتحت (افهم يافهيم) تحسفت اني اكلت ولو شاربة لاتيه احسن بس الحمد لله علا النعمة

اهلين هلا و الله

انا الحمدالله بخير و انتي؟؟

بالعافية عليج اكلج



بيشو

الله يعافيج حبيبتي

ولا تحاتين عينج ان شاء الله خير

ومرات يصير فيها جذي تكون اعصاب من قلة نوم او ان نومتج تكون مو مضبوطه




الاسده هلاا والله

بصراحه انا ما اهتميت للحفل امس

بس شفت لقطه واهمه بالعربه رايحين للكنيسه



ضيون

علييييييج بالعاااافيه حبيبتي

وما اوصيج استانسي وغيري جوو وانسي كل شي

بس لا تنسين الرجيم اهم شي


اهلين مزمز
اي بس امس و الي قبله نامية مبجر
 

om l3yal

**مشرفة قسم السياحة والسفر**
إنضم
18 يوليو 2009
المشاركات
5,681
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
مزمز شسوي مو بيدي تعبت وايد وانا بالمطعم انا كنت متنرفزة وتنرفزت زيادة عقب ماقدرت اتحمل ومارتحت الا لما رحت الحمام تكرمين
باجر راح اتغدا عصير برتقال والعشا معزومة جمعة بنات بسوي دياي بالكريما وناتشوز بس لا هذا ولا هذا مسموح بقزرها سلطات
الاثنين والثلاثا راح يكون عصاير ولبن وفاكهة
 

om l3yal

**مشرفة قسم السياحة والسفر**
إنضم
18 يوليو 2009
المشاركات
5,681
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
حرورة والله والله موبيدي ماشتهي الاكل كلش
ولي هفت نفسي واشتهيت اي شي في شي يصدني مادري ليش باجر بحاول يكون صحي يعني فاكهة وسلطة بسوي دياي بالفرن اشوف اذا قدرت اكل
 

om l3yal

**مشرفة قسم السياحة والسفر**
إنضم
18 يوليو 2009
المشاركات
5,681
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
بيشو انا بخير مادري الكل اليوم يقولي انتي تعبانة؟؟؟؟
الحين احس مافيني طاقة وقلبي يدق بسرعة بنتي تقولي ويهج اصفر مادري صار لي جم يوم احس نفسي مو علا بعضي
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.