Yes We Can Do It " Lets Go Girls ( part 2)

[LadY BuG 80]

هلا كتونه انا بخير انتي اشلونج وشلون عثوث البطل والله مادري قاعده احاول اخمن ومو مركزه منو داش الصبح ​

بيشوو منورة اشلونج؟​

نشكور الله , و عثووووث حبيبي بخيييير و رجع الكينج الي عرشه , هو يسمي نفسه الكينج و يتأمر على اخوانه لووووول يحق له اخر العنقود :eh_s(17):

تمام شووشو و انتي؟؟

حياكم الله البنات اليدد

كوتون شلونج ؟؟

الحمدلله حبيبتي يخير و اناقز ,, تسلمين ياطيبه :eh_s(17):​

هااااااااااااااااااااااااااااي

شلونكم بنات شخباركم اليوم

لولو اتوقع شفتي مزمز اهيا الي عندها يهال ؟؟؟؟

اليوم قعدت الساعه 1 وشربت لتر ماي

عالساعه 1 ونص تغديت 4 قفاش عيش وشوية مرقه سوري ما بغيت اكل عيش بس تعيزت اسوي سلطه :/

واليوم بكمله سوااااااااااااائل حتى العشا بإذن الله بسوي شوربه حق العشا

ام عمور حبيبتي المطاره اترسها ماي حار ؟؟؟ وشكثر احط من كل شي يعني جم قفشه ؟؟

انا الحين بروح الامتحان عربي مزمز امس راجعتلي المنهج هههههههههههه

الله يوفقك بلامتحان ,, و عجبتني باقي اليوم سوائل ,, ايوه كذا نبيكي جد :eh_s(15):​

 

[LadY BuG 80]

بنات حلمت حلم و قمت مضايقه و بس شفت عثووووث بوسته و بغيت اصييييح

لولو الحقيني اذا تعرفين تفسرين ,,, كانت ماما الي تفسرلي مشا الله عليها شاطره :eh_s(22):​

 

[sheraZia_Q8]

يعطيكم العافيه بنات
انا مليت من التخفيف صراحه وزنى يثبت معه منو الى مثلى ملت من اكل التخفيف ودها تحدى نفسها وتنزل شحومها العنيده
رجيمي حلو للى عندها اراده الى تبي تقولى عشان راح اكتبه وكلنا ننزل عليه ان شالله
عشره كيلو باسبوعين
اشرايكم مو حلوين

الله يعافيج حبيبتي
التخفيف حتى انا مليت منه
الواحد لازم يحرم نفسه من اشياء معينه يحبها عشان ينزل وزنه
بس نصيحتي لا تسوين رجيم بو عشره كيلو باسبوعين
الوزم الي بتقطينه بيرجع بسرررررررعه من اقل وجبه تاكلينها بعد الرجيم

شيرازيه

هلاااا ومرحباااا فيج

والمكان مكانج

تشرفينا وتنورينا والله


بطاقتج الصحيه ما عليج امر

هلا فيج يا قلبي تسلميييييييييييين
الطاااااااااقه الا وهي >> يا عيني علي وانا اتكلم لغه عربيه
الاسم : شيرازيه
العمر : 20
الطول : 162
الوزن :97.1
وانشالله اقيسه بالضبط وارد اكتبه لاني ناسيه والله

ولكم شوشو حياج تقلقصي بيناتنا

لوووووول ضحكتيني على تغلغصي
بتغلغص يمج شلوووووون يالله دنيلي لووول فديتج :*

حياج الله بس اهم شى الالتزام مويومين وتنحاشين

ههههههههههههههههههههههههههههههههه

لالالا لااااااااااااااا للنحشه خلاص بلتزم وياكم احسن شي التجمعات

شيرازية حياج الله بيا
وصاجة صبورة مو يومين ومانشوف الا غبرتج
راح اييلج بيتكم واستخدم عقابي المشهور عرفتيه

الله يحييج قلبي :*

والله يا لولوو النور نورج حبيبتي :eh_s(17):

حيالللله شيرازيه اسفررت وانوورت حياج حبيبتي معانا

ام منوووره وناسه يالله زيييين هانت ما بقي شي ونكسر ال ١٠٠

حبيبتي النور نورج :eh_s(22): تره اخجل انا لوول

اليوم الاربعاء 20 - 4 -2011​

فطرت كاروت مفن ​

و 3 شابورات اسمر و مسحه حبنه لايت ​

و شاي حليب مهيل ديكاف ​

​

الغدا طاسه شربه سي فوود و توست + 2 م فوول ​

​

و العشا خربوطه كوكي مسحت عليه جام فراوله دايت ​

و سوسته صغنونه و شريحه جبنه خاليه من ادسم و شاي حليب ديكاف ​

​

مجموع اليوم = 700 ​

و تصبحون على خير

عليج بالعافيه كوتون .. بس عندي طلب عنووون :eh_s(22): شرايج تصورين الاشياء والاكل الي تشترينه من السوبر ماركت للرجيم ؟ عشان ابي اعرف شنو مفيد بليز

يومياتي
تريقت الصبح على الساعه 6
كوب حليب بشاي
لقمتين بيض
وبعد ماراجعت المقرر تجمعنا
رجعت نمت وقعدت على ال11
سويت فول لزوجي وعيالي واكلت معاهم + شاي
وحلفت بعدها مافي اكل طول اليوم فقط سوائل وكيس شابوره اللي يجي فيه 3 قطع للشديد الاوي
وطبعا الشابوره مخصصه للرجيم وللكيس 143 سعره فقط 3 قطع
وهييييااااااااااااااااااا

للرشاقه وليس للقرقه

عليج بالعافيه ما اكلتي
نعم للرشااااااااااااااااااااااااااقه

hello hello hello


​

hope you're doing well​

​

وناسه وأخيراً وصل حبيب الكل يوم الخميييس welcome Mr. Thursday ​

مادري شفيني اليوم فاصله كل هذا لأني مو مصدقه خلص الاسبوع​

يالله أقولكم يومي باختصار واكمل قرايه ​

الصبح شربت قطرة ماي

وكوب حليب قليل الدسم
والضحى كابتشينو
وبعدين نص لتر ماي
وتغديت فطيرة جبن صغيره بعجينة القلاش ( مادري فيها سعرات وايد ولا الي تعرف تقول لي )
كنت باكل روب بس قلت مابيسد يوعي ابي شي يصبرني لي العشا وشفت الفطيره كلتها بدال الروب لأني حسيتها خفيفه بس مادري اخاف تنفخ
وشربت قلاص شاي​

وبس​

وأبشركم اليوم ماعرفت أحل ولا سؤال بالاختبار ​

اييييي والله حتى انا مستانسه ان يوم الخميس واخيرا يالنا شعور كل طالب بيفتك من الدراسه لوول

جليل الحيااا ​

حياج الله شيرازيه ويالله اسدحي البطاقه الشخصيه ​

سدحتها فوق حبيبتي :***** والله يحييييييج​

did you guys miss meeeeeee ​

صبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاح الخيـــــــــــــــــــــــــــــــــــر ​

شلونكم شخياركم وحشتونيييي وحشتونييي وحشتوووووووووووووووووني ( صايره ورده الجزائريه ) ​

اليوم صحيت و تسبحت و تدهنت كريمات شد و تخسيس و الحين اشرب 2 كوب ماء و اقرى ​

​

اكيييييييييييييد اشتقنالك :eh_s(22)::eh_s(17):

بنات حلمت حلم و قمت مضايقه و بس شفت عثووووث بوسته و بغيت اصييييح ​

لولو الحقيني اذا تعرفين تفسرين ,,, كانت ماما الي تفسرلي مشا الله عليها شاطره ​

حبيبتي خير اللهم اجعله خير
امي تفسر احلام اذا تبين قولي واخليها تفسر لج ​

​

 

[sheraZia_Q8]

اليوم قاعده وصايمه وشاده حيلي ورحت الكليه وانا صايمه بهالحر
ورديت البيت على ال 2 ونص
واخر شي نازله الحلوة قهر قهر لوووول

 

[أم عامر]

هااااااااااااااااااااااااااااي

شلونكم بنات شخباركم اليوم

لولو اتوقع شفتي مزمز اهيا الي عندها يهال ؟؟؟؟

اليوم قعدت الساعه 1 وشربت لتر ماي

عالساعه 1 ونص تغديت 4 قفاش عيش وشوية مرقه سوري ما بغيت اكل عيش بس تعيزت اسوي سلطه :/

واليوم بكمله سوااااااااااااائل حتى العشا بإذن الله بسوي شوربه حق العشا

ام عمور حبيبتي المطاره اترسها ماي حار ؟؟؟ وشكثر احط من كل شي يعني جم قفشه ؟؟

انا الحين بروح الامتحان عربي مزمز امس راجعتلي المنهج هههههههههههه

اهلين زيون الكميه للمطاره

جيبي المطاره وحطي فيها

اصبع زنجبيل فرش وبشريه

نعناع طازج

كمون ملعقه وسط حب او مطحون

دارسين مطحون ملعقه وسط

واذا تبين ضيفي جاي اخضر

وصبي عليهم ماي مغلي 3 اكواب

وخليه من نص الى 3 ارباع ساعه واشربي منه

تقدرين تعصرين عليه ليمون نص ليمونه

بس اول جربي على كوب اعصري عليه اذا اعجبج الطعم حطي على المطاره كلها

وله مفعول حلو او بالليل قبل لا تنامين كوب ماي دافي واعصري عليه نص ليمونه

عندي ,, بس مو حاطه ولا صوره لي ولا عيالي ,,, اخاف عليهم من العين :eh_s(16): عيالي مو اجمل اطفال في العالم بس في ناس نفوسهم مريضه و ما ودي عيالي يدفعون اثمن ​

ودي اعرف انتوا اشلون تقدرون ؟؟؟ ادري انه قل ما يصيبنا الا ما كتب الله لنا لاكن العين حق ​

عانيت منها جد صرت اخاف ,,, و الله يحفظكم وعيالكم ​

ترى الفيس بوك اي احد يقدر يشوفه :eh_s(16):​

راح ارسلك ايميلي اني واي لاني حبيتك و الي تبيه على هلخشم

انا ما كنت عارضتهم ولا كنت ادخل الفيس بس من شفت البنات اجتمعوا قلت يالله وياهم

وتوني حطيت صوره عمور واخته علشان البنات يشوفونهم

محد يشوف ملفج بالفيس الا اللي ضايفتهم عندج بس

وترى انا مو حاطه صوري لأني منقبه :eh_s(15):

بنات حلمت حلم و قمت مضايقه و بس شفت عثووووث بوسته و بغيت اصييييح ​

لولو الحقيني اذا تعرفين تفسرين ,,, كانت ماما الي تفسرلي مشا الله عليها شاطره :eh_s(22):​

كوتن في عضوه معانا بالمنتدى تفسر الاحلام راسليها خاص وماتقصر
راح احط لج ملفها علشان تشوفينها

http://www.q8yat.com/u145109.html​

 

[شوكولاته&فانيلا]

كتون الله يخليه لج ولايحرمه منج الكنج ماشاء الله ربي يحفظه ويحرسه ويبلغج فيه

وعلى الاحلام انا اخوي كان زمان يفسر اذا تبيني اقوله حاضره

شيرازية تقبل الله وموفقه خير يارب

ام عامر الله يخلي لج عيالج وانا بعد مثلج منقبه ​

 

[فوفه 82]

نداء الى ربات البيوت فى التجمع عندي سؤال مهم:eh_s(9):

سويت روب خالي الدسم بالبيت

حطيت بجدر 6 علب حليب خالي الدسم (كي دي كاو) وخليته اشوي ليما يصير حار وبعدين نطرته يبرد اشوي وحطيت فوقه علبة روب خالي الدسم(المراعي) وغطيت الجدر وذقته الصبح بعد اكثر من 6 ساعات طعمه رهيب وحلو ومالح

سؤالي؟

الطريقه صح ؟ اخاف تحول الى كامل الدسم!:eh_s(10):

تعبت اروح الجمعيه ادور روب خالي الدسم ومااحصل ! المتان واجد بالكويت وآنا اسوي رجيم التمر واللبن وباذن الله بستمر عليه شهر مع 3 ايام فري


ردوا على سؤالي:lkmnkl:بليز

 

[LadY BuG 80]

اهلين زيون الكميه للمطاره

جيبي المطاره وحطي فيها

اصبع زنجبيل فرش وبشريه

نعناع طازج

كمون ملعقه وسط حب او مطحون

دارسين مطحون ملعقه وسط

واذا تبين ضيفي جاي اخضر

وصبي عليهم ماي مغلي 3 اكواب

وخليه من نص الى 3 ارباع ساعه واشربي منه

تقدرين تعصرين عليه ليمون نص ليمونه

بس اول جربي على كوب اعصري عليه اذا اعجبج الطعم حطي على المطاره كلها

وله مفعول حلو او بالليل قبل لا تنامين كوب ماي دافي واعصري عليه نص ليمونه



انا ما كنت عارضتهم ولا كنت ادخل الفيس بس من شفت البنات اجتمعوا قلت يالله وياهم

وتوني حطيت صوره عمور واخته علشان البنات يشوفونهم

محد يشوف ملفج بالفيس الا اللي ضايفتهم عندج بس

وترى انا مو حاطه صوري لأني منقبه :eh_s(15):

كوتن في عضوه معانا بالمنتدى تفسر الاحلام راسليها خاص وماتقصر
راح احط لج ملفها علشان تشوفينها​

http://www.q8yat.com/u145109.html

ثانكيو حبيبتي رحت على اصفحه ما قدرت ارسل لها خاص ؟؟؟

برسلك ايميلي :eh_s(15):​

كتون الله يخليه لج ولايحرمه منج الكنج ماشاء الله ربي يحفظه ويحرسه ويبلغج فيه

وعلى الاحلام انا اخوي كان زمان يفسر اذا تبيني اقوله حاضره​

شيرازية تقبل الله وموفقه خير يارب​

ام عامر الله يخلي لج عيالج وانا بعد مثلج منقبه ​

يسلموا حبي الحين

نداء الى ربات البيوت فى التجمع عندي سؤال مهم:eh_s(9):

سويت روب خالي الدسم بالبيت

حطيت بجدر 6 علب حليب خالي الدسم (كي دي كاو) وخليته اشوي ليما يصير حار وبعدين نطرته يبرد اشوي وحطيت فوقه علبة روب خالي الدسم(المراعي) وغطيت الجدر وذقته الصبح بعد اكثر من 6 ساعات طعمه رهيب وحلو ومالح

سؤالي؟

الطريقه صح ؟ اخاف تحول الى كامل الدسم!:eh_s(10):

تعبت اروح الجمعيه ادور روب خالي الدسم ومااحصل ! المتان واجد بالكويت وآنا اسوي رجيم التمر واللبن وباذن الله بستمر عليه شهر مع 3 ايام فري


ردوا على سؤالي:lkmnkl:بليز

ودي اصفقك بلكيبورد هههههههههههههههههه

تنحت من اسؤال .... بلله اشلون يصير كامل دسم ؟؟؟ من وين يجيب ادسم

اذا الحليب سكم و الزبادي سكم من ويييين يصير كامل دسم :rgewrg:

​

 

[أم عامر]

نداء الى ربات البيوت فى التجمع عندي سؤال مهم:eh_s(9):

سويت روب خالي الدسم بالبيت

حطيت بجدر 6 علب حليب خالي الدسم (كي دي كاو) وخليته اشوي ليما يصير حار وبعدين نطرته يبرد اشوي وحطيت فوقه علبة روب خالي الدسم(المراعي) وغطيت الجدر وذقته الصبح بعد اكثر من 6 ساعات طعمه رهيب وحلو ومالح

سؤالي؟

الطريقه صح ؟ اخاف تحول الى كامل الدسم!:eh_s(10):

تعبت اروح الجمعيه ادور روب خالي الدسم ومااحصل ! المتان واجد بالكويت وآنا اسوي رجيم التمر واللبن وباذن الله بستمر عليه شهر مع 3 ايام فري


ردوا على سؤالي:lkmnkl:بليز

شلون يتحول كامل الدسم والحليب والروب خالي دسم

الظاهر الرجيم لحس عقلج سلامت عقلج:eh_s(15):

 

[أم عامر]

ثانكيو حبيبتي رحت على اصفحه ما قدرت ارسل لها خاص ؟؟؟ ​

برسلك ايميلي :eh_s(15):​

يسلموا حبي الحين





ودي اصفقك بلكيبورد هههههههههههههههههه

تنحت من اسؤال .... بلله اشلون يصير كامل دسم ؟؟؟ من وين يجيب ادسم

اذا الحليب سكم و الزبادي سكم من ويييين يصير كامل دسم :rgewrg:

[/center]

ههههههههههههههههههههههه

كوتن الظاهر الدسم يجيه من اصبعها اللي ذاقت فيه الروب

بما انها الحين كامل الدسم وان شاء الله بعد الرجيم تصير خالي الدسم

 

[أم عامر]

روحي لأي موضوع هي كاتبته واضغطي على اسمها وارسلي لها :eh_s(15):

 

[فوفه 82]

فعلا احس الرجيم سوالي تخلف عقلي اي والله
بس
anther hand ام عامر وكوتن كاندي لو تشوفون سماكته وملوحته صاير نفس كامل الدسم بالضبط !

آنا اللي اعرفه روب خالي الدسم خفيف وملحه مو ناطع

نشوف راي ام العيال بعد:eh_s(7): يمكن صارت تحولات غريبه

ثانكيووووو

 

[LadY BuG 80]

روحي لأي موضوع هي كاتبته واضغطي على اسمها وارسلي لها :eh_s(15):

اهاااا عليكيي لمبه :eh_s(15):​

فعلا احس الرجيم سوالي تخلف عقلي اي والله
بس
anther hand ام عامر وكوتن كاندي لو تشوفون سماكته وملوحته صاير نفس كامل الدسم بالضبط !

آنا اللي اعرفه روب خالي الدسم خفيف وملحه مو ناطع

نشوف راي ام العيال بعد:eh_s(7): يمكن صارت تحولات غريبه

ثانكيووووو

فوووووفه بسسسس كافي ولله العظييييييم انا خالي ادسمم ولله قسم بلله انه خالي ادسم

لذيذ لانه فرششششششش و صنع بيت ​

 

[شوكولاته&فانيلا]

ايه فوفه اي شئ هوم ميد يكون لذيذ وفريش ونااااطع

أكليه وانتي مطمنة انه خااالي الدسم وعوافي يارب,,​

 

[فوفه 82]

فوووووفه بسسسس كافي ولله العظييييييم انا خالي ادسمم ولله قسم بلله انه خالي ادسم ​

لذيذ لانه فرششششششش و صنع بيت ​

هههههههه حسستيني ان ذكائي نازل:eh_s(10):

ماعليه اقتنعت :eh_s(1):

 

[ضي]

صباااااااح الخيررر


شلونكم يا حلويييييييييين؟؟

ام عموووور حبيبتي انا بخير وزرزووورري تووا راح الحضانه الله يحفظه يارب والحين بروح اطل علي الصور بالفيس بوك

سمبووووله حيااااج معانا وان شااااءالله راح تضعفيييييين

نووفا حياج الله معانا ولا تقطعين هالمره


كتووووون حبيبتي دوووووم يارب تكونين بصحتج وعافيتج --------send me ur email plzz

 

[ضي]

فووووفه اكلييييه وانتي مطمنه

 

[فوفه 82]

ايه فوفه اي شئ هوم ميد يكون لذيذ وفريش ونااااطع ​

أكليه وانتي مطمنة انه خااالي الدسم وعوافي يارب,,​

اممممم,,, مو اول مره اسوي روب بالبيت ودايما يطلع عادي ... بس اول مره اسوي خالي الدسم فا شكيت بالوضع:eh_s(10):

ثانكييييو شوشو والله يعافيج

 

[فوفه 82]

الله يطمن قلبج ضي

 

[ضي]

بنات شكلي برد اناااااام