brat
Active member
برووت صح ما يشتغل انتي بس ضغطي علي جم مشاركه ( يبين عندج جنج مو ضاغطه عل شي) عادي
بعدها رد عالموضوع تلاقينها تحت بالزاويه تنفتح صفحه يديده فيها كل الاقتباسات جررربي
ثانكس ضيون
هلا حبيبتي بخير الحمدالله بس يتلي الحلوه وودي ادلع نفسي شرايج شلووون
لووول تدلعين نفسج من ناحية الأكل؟ لأ ما أشجعج
ممم إذا بتدلعين روحج حطي مساك حق ويهج ولا اشتري شي خاطرج فيه
بروتة بالعافية حبيبتي
اليوم كلمت دكتوري كان داق بالغلط قلت فرصة اساله عن وزني وقلت له اني الاسبوع الياي اكمل 4 شهور ولما الحين نازلة اكثر من 26 كيلو ماشاء الله نزلي زين والا شوي قالي يعني معدل 6كيلو بالشهر ممممممممممممم جان اقوله لا دكتور في مجال لي الاسبوع الياي اكمل ال28 كيلو يعني معدل 7 كيلو قالي بالعكس ممتااااااااااااااااااااااز وايد قلت ياالله الحمدلله انزين دكتور وزني ساعات يثبتت ما يتحرك اسبوع عشر ايام قالي ليش خايفة هذا شي وااااااااايد طبيعي المهم بالاخير ان ينزل وقالي ثبتي شغلة ان اذا ثبت وزنج مقاساتج قاعدة تصغر صح قلت له اي قال عادي ولا تحاتين
قلت اقولكم ان ثبات الوزن مو معناته اني اندقر وانحبط لااااااااااااااااااااا اكمل ثم اكمل ثم اكمل فاهمينن ياحلوين
الله يعافيج حبيبتي، ماشالله وايد زين نزولج
اي صح بكل رجيم لازم يثبت الوزن بس بعدين مرة وحدة يتحرك
وفاهميييين يا أبلة :eh_s(9):