لعشــاق فيتامين c والبياض والنضااره .. لا تقولون ليمون و برتقال . متروس فيتامين c

[MisS.Wawa]

مرحبـــــــــــا يا حلوين​

:sfg:​

شلونكم شخباااركم ؟
معلومه فرش فرش فرش​

ماكو فرش كثرها
لوول​

بما انكم تموتون عالبياض
وانوووول عضوتنا
تموت على فيتــــــــــــــــــامين C​

بقولكم عن شي غنــــــــــي في فيتامين c والبرتقال والليمون ولا شي عنده
متروووووووووووس فيتامين c
ولا متروس فيتامين A
اللي معروف بالنضاره وتجديد الخلايا والرونق للبشره​

وبكلام الدكتور
وبالكتااااب اللي عندي
واذا احد شاف برنامج مساائي الدكتور
عبدالله المطوع تكلم عن هالشي​

المهم تبون تعرفووووووون ​

شنو اهوا ​

الجــــــــــــــــــــــــــــــــوافة ​

اي الجوافه متروووووووووووسه
فيتامين C
وفيتامين A
ودكتور عبدالله المطوع يقولون وايد انفع من البرتقااال والليمون وفيها فيتامين سي اكثر بووااايد​

وهذي نبذه بسيطه لكم :
الجوافه
من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار
، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ،
علاج فعال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة
من فيتامين A وفيتامين C بالإضافة إلى احتوائها
على الأملاح المعدنية
وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ،
وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين C فهي تحتوي
على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال .
وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ،
وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .​

والحين ياحلوين هذا ماسك انا استخدمه للبياض
قبل فتره هبيت فيه وقلت بشوف نتيجته
والنتيجه خياااااااااااااااااااااااااااال
:sfg:
بيسط وسهل
يبيض ويصفي ويشد الويه​

المقادير :
حبه جوافه
3 قفاش شوفاان
حليب سائل 3 قفااش​

الطريقه :
بالخلاط كلهم مع بعض
وتحطينهم ماسك على ويهج
لمده 20 الى 30 دقيقه
وبعدها مسحي ويهج بماي ورشي ماي ورد على ويهج​

وبعدها نطري 5 دقااايق وشوفي المنظره
ولا انتي احلى من
القمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر
بنظارتج :wqedqw:​

وطبعا اذا واضبتي عليه راح تلقين بياااض
لانكم عارفين فوايد ​

الشوفان
والحليب في التبيض
وزياده عليهم
حبيب قلبنا
الجوافه ​

هااااااا شرايكم
ادور وافكــــــــــــر موووووو ؟​

يلا نبي تفاااعل وكل وحده تفكر بطريقه مااااسك عشااان نسوي ونحطه على ويهنا
يلا انووول
يلا ورده سلفر
وباااجي البنااات شددووا الهمه​

GrasS
ما تييبين زبده الجواافه لوول
وفريها وريحينا يااااااا قلبـــــــــــــــــي
وبنكون طول عمرنا شاكرين لج
لووووووووووول
هذا نداااء لج يا منقذه البنــــــــــــــات فديتج​

وبس يلا خنشوووف الابدااع والماسكات
:eh_s(7):​

تحياااتي لكم ،،،
:wqedqw:​

 

[A.N.L]

لوووووووووووول

انا ريلي بيزنطني توه قتله ابي توت

والحين بقووله ابي جوااافه هههههههههههههه

بس انا بسويها عصير وبشربها احسن


مشكوووره قلبي فديييتج

 

[A.N.L]

وبخش القشور بعد لووووول

 

[ام عفاف الكويت]

انا امس حطيت فيتامين فوار بصحن وحطيت ماي عليه ونقعت اظافري
صارت ابيض
والحين جوافه مالي خلق اروح جاليريا لوووول
ولشوفان ماعرف شسمه بالالماني
خلااااااص بدور لانه ابي شي يرد البياض لويهي تعباااان

 

[MisS.Wawa]

لوووووووووووول

انا ريلي بيزنطني توه قتله ابي توت

والحين بقووله ابي جوااافه هههههههههههههه

بس انا بسويها عصير وبشربها احسن


مشكوووره قلبي فديييتج

لوووووووووووووووووووول
قوليله نساتي عالتووت والجوافه لووووووووول
اهيا عصير حلوه بس عالبشره لمن نحطها تنفع اكثر لانه تتشربها البشره لووول
وخشي القشووور خل نسوي منه فوااااار حق ويهنا
حيااااااااااتي فديتج حيااااج :eh_s(7):​

 

[MisS.Wawa]

انا امس حطيت فيتامين فوار بصحن وحطيت ماي عليه ونقعت اظافري
صارت ابيض
والحين جوافه مالي خلق اروح جاليريا لوووول
ولشوفان ماعرف شسمه بالالماني
خلااااااص بدور لانه ابي شي يرد البياض لويهي تعباااان

لوووووووووول
حيااتي تتهنين بالبيااض
دوريه معرووف شكله لووول
انشالله حصلينه
مو شرط حطي نشا بدال الشوفان افا عليج بس :rerrerek:
يسلمووو عالمرور حياااتي​

 

[MisS.Wawa]

بخصوص اللي ما يردوون
شدعوه ماكو شكرا عالمعلووومه
بدالكم
شكرا واوا شكرا
لووووول​

 

[عجميه ولي الفخر]

والله خوووش معلومه عن الجوافه

وبجرب الماسك ..بروحه وجهي مصوفر هالايام كل من يشوفني حسباله مريضه :~ والحمدالله


ومشكووره حيااتي

 

[MisS.Wawa]

والله خوووش معلومه عن الجوافه

وبجرب الماسك ..بروحه وجهي مصوفر هالايام كل من يشوفني حسباله مريضه :~ والحمدالله


ومشكووره حيااتي

اي فرش حدها
اي شي اسمع لازم اسوي سيرج وابطل الكتب سريع سريع لووول
اي جربيه يبيض الويه ويعطي نضاره ​

 

[&موناليزا&]

مشكوره حبيبتي

 

[بنت السلطآإآن]

لول سويت لسته لواضيعج بس بروح اشتريهم وكل شوي اضيف شي لووول شكلي بعجل بالروحه قبل لا افلس اللي عندي ويفنقروني ههههههههههههه


مشكووووووره

 

[وردة سلفر]

وبخش القشور بعد لووووول

لووووووووووووووووووووووووووووووووول نفس التفكير لا لا لاااااااازم نفككككككر

وعااااااااشت الافكار واوا فديتج خخخخخخخخخ

القرار الاول : بشتريلي صحارة بحطها بثلاجتي حقي بروحي لوووووووول

القرار الثاني خلوني اشوف جم تجربة واردلكم الخبر خخخخخخخخخخخخخ :ggdw:​

 

[MisS.Wawa]

لول سويت لسته لواضيعج بس بروح اشتريهم وكل شوي اضيف شي لووول شكلي بعجل بالروحه قبل لا افلس اللي عندي ويفنقروني ههههههههههههه


مشكووووووره

يا حيااااتي عليج بألف عااافيه
اي طبقي جم برنااامج وقوليلي النتااايج وانشالله اشوفج اصفى من الحليييييييب ​

 

[قَلبيْ صُويبكْ !]

,



تسلمييين يآعمري

 

[احلى من القمر]

مشكوره حبيبتي على هالمعلومه القيمه

 

[sousouna]

تسلم أناملك على المعلومات القيمة بس خسارة مافي جوافة عندنا ولا منجا مابتنزرع في البلد وما بيستوردوها مشكورة

 

[MisS.Wawa]

لووووووووووووووووووووووووووووووووول نفس التفكير لا لا لاااااااازم نفككككككر​

وعااااااااشت الافكار واوا فديتج خخخخخخخخخ ​

القرار الاول : بشتريلي صحارة بحطها بثلاجتي حقي بروحي لوووووووول ​

القرار الثاني خلوني اشوف جم تجربة واردلكم الخبر خخخخخخخخخخخخخ :ggdw:​

فديـــــــــــــــــــــــتج:eh_s(7):
عااااااااااااش غاااااااااااااااااليج حيااااااااااااااااتو
انا اقول حطيه بالغرفه عشـــــان ريحته تفووح
ويلا طبقي انا طبقت بس ماسك واحد وعشان نعرف النتيجه
ونتخذه فيتامين ونسوي ماسكااات لووول
وناطرتج:rerrerek:​

 

[MisS.Wawa]

تسلم أناملك على المعلومات القيمة بس خسارة مافي جوافة عندنا ولا منجا مابتنزرع في البلد وما بيستوردوها مشكورة

حساافه والله جان جربتيها عجييييبه:eh_s(7):​

 

[بنت بني تميم]

^ـ^
وربي إنك رهيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييبة وخطيييييييييييييييييييييييييرة كمااااااااااااااان
يبي لي اسويه تو حطمتني أختي تقول مسمرة اول احسن وابيض مع اني اهتم بالأقنعه 3 مرات بالاسبوع احط
مشكووووووووووووووووووووورة ياقلبوووووووووووووووووووو
عساااااااكـ تاكلين من أشهى ثمار وفواكه الجنة ومن تحبين والجميع قولي آمين ^ـ^

 

[حقوقيه زوغه]

مواضيعج اتينن نفسج

ان شاءالله بجرب هالطريقه *: