قوليلي ليش ماتضعفين شنو المشكله اللي عندج

[كيوت للموت]

بنات تدرون اكتب وانا مختنقة خاطري ابجي:eh_s(11):
انا سمنت عن قبل والكل لامني وكل لي يشوفني
يقول حرام كل هالجمال وانتي متينة
واليوم وحدة اجرحتني جدام الحريم ابكلامها
وانا خجولة ومارديت عليها مدري ع شنو شايفة نفسها
جيكرة وعيون جنها زيتونة بس عليها جسم عجيب
بس جكر بس كلامها جرحني:rgewrg:

 

[ذكرى الفراق]

اراااااده ماكو وقلة الحركة هذي اهم الاسباب ...وبصراحه ودي ارجع النادي ...بس وقت ماكووو....

 

[دلوعة بطبعي]

اشكرج على موضوعج الرائع بس انا احترت من كثر الرجيمات على النت انا عندي 7 كيلو ابي انزلها بس المشكلة احترت والي زاد الطين بلة رجيم فصيلة الدم حيرني يعني هل هو صحيح ام كلام فاضي فيديني عسى الله يوفقج

 

[روح الشوق]

بنآآت انا مشكلتي اني بسرعه اتحبط

انا صارلي 3 سنوات متيينه

ولا انا قبل كان جسمي وايد حلو

صرت كلما اتحبط احط حرتي بالاكل

لين صررت بطه

وآآي حدي اتضايق لما اشوف جسمي ودي اضعف

بس احس مو قادره

عندي اراده بس احس في شي يردني

بنآآت ابي حل بلييز ساعدووني

 

[passion.666]

اراااااده ماكو وقلة الحركة هذي اهم الاسباب ...وبصراحه ودي ارجع النادي ...بس وقت ماكووو....

لي متى اراده ماكو
ولي متى الرباده
ردي النادي وان شاءالله في وقت​

 

[passion.666]

اشكرج على موضوعج الرائع بس انا احترت من كثر الرجيمات على النت انا عندي 7 كيلو ابي انزلها بس المشكلة احترت والي زاد الطين بلة رجيم فصيلة الدم حيرني يعني هل هو صحيح ام كلام فاضي فيديني عسى الله يوفقج

حبيبتي 7 كيلو الحمدالله وان شاءالله تنزلين بس وين الأراده القويه
ولاتعتمدين على رجيم الفصائل
راجعي الدكتور واخذي منه نظام غذائي صحي وامشي عليه
وتهم شي الرياضه المشي​

 

[passion.666]

بنآآت انا مشكلتي اني بسرعه اتحبط

انا صارلي 3 سنوات متيينه

ولا انا قبل كان جسمي وايد حلو

صرت كلما اتحبط احط حرتي بالاكل

لين صررت بطه

وآآي حدي اتضايق لما اشوف جسمي ودي اضعف

بس احس مو قادره

عندي اراده بس احس في شي يردني

بنآآت ابي حل بلييز ساعدووني

حبيبتي الحل عندج
الأراده وينها اذا فعلا ودج تضعفين لازم في اراده
احنا نتمنا كل شي يسير بس من غير ما اتدخل ماراح احقق شي حق نفسي
مثلا:
ابي اضعف يعتبر هذا تمني اشلون احقق هذا الحلم
بالمثابره والأراده القويه امشي على نظام غذائي مع رياضه
وبعدين الحلم يتحقق
فهمتي حبوبه يالله شدي حيلج​

 

[ديمـة]

أرضّع وشهيتي مفتوحه على الآخر وزايده واجد يمكن فوق 15 كيلو وماكو إراده

 

[passion.666]

أرضّع وشهيتي مفتوحه على الآخر وزايده واجد يمكن فوق 15 كيلو وماكو إراده

الرضاعه مومشكله موشرط تاكلين عيوش ومعكرون وخرابيط علشان رضاعه
الأكل المفيد والصحي

جميع الخضروات
الدجاج واللحوم والأسماك مشوي

 

[فضيات]

امممممممممممممممم .. الاحباط لحقني الى هنا

رديتي على البنات اللي وراي وأنا ما رديتي علي

 

[شندوخه]

انا مشكلتي مو الاراده انا عندي اراده بس ماقدر اكل الياف ولا خبز وتوست اسمر لانه يعور معدتي
وغير جذي انا اخذ كورسات علاج بالكرتزون والكرتزون معروف يفتج الشهيه ويخزن السوائل بالجسم

 

[فوفه 82]

رد : رد: قوليلي ليش ماتضعفين شنو المشكله اللي عندج

روعه الموضوع
مشكلتي العشا اهوا اللي يمتني وان هديته ضعفني

بس مااقد ر اقاوم العشا

 

[رواااسي]

رد : قوليلي ليش ماتضعفين شنو المشكله اللي عندج

جزاج الله خير صراحه موضوعج حده عجيب وجزاج الله خير انا مشكلتي بزنودي فرق عن جسمي مادري شسوي ويعطيج العافيه يالغاليه

 

[passion.666]

امممممممممممممممم .. الاحباط لحقني الى هنا

رديتي على البنات اللي وراي وأنا ما رديتي علي

حبيبت قلبي
شنو مشكلتج
هذي اول مشاركه لج

وان شاءالله مافي احباط
مع ياشن 666 مافي احباط بس انت شدي حيلج
قوليلي شنو المشكل زان شاءالله ناقى لها الحل​

 

[passion.666]

انا مشكلتي مو الاراده انا عندي اراده بس ماقدر اكل الياف ولا خبز وتوست اسمر لانه يعور معدتي
وغير جذي انا اخذ كورسات علاج بالكرتزون والكرتزون معروف يفتج الشهيه ويخزن السوائل بالجسم

اوككي حبيبتي النشويات هي سبب السمنه لأنها تتحول الى سكريات
والكرتزون يفتح الشهيه ويعبي الجسم ماي
حاولي انج تخففين اكلج وممارسة الرياضه ضروريه ​

 

[فضيات]

حبيبت قلبي
شنو مشكلتج
هذي اول مشاركه لج

وان شاءالله مافي احباط
مع ياشن 666 مافي احباط بس انت شدي حيلج
قوليلي شنو المشكل زان شاءالله ناقى لها الحل​

حبيبة قلبي مشكلتي كاتبتها صفحة 15

 

[passion.666]

رد: رد : قوليلي ليش ماتضعفين شنو المشكله اللي عندج

جزاج الله خير صراحه موضوعج حده عجيب وجزاج الله خير انا مشكلتي بزنودي فرق عن جسمي مادري شسوي ويعطيج العافيه يالغاليه

وضحي اكثر شلون فرق عن جسمج
يعني خلقه او انج كنت سمينه وعقبها ضعفتي​

 

[passion.666]

السلام عليكم :


حبوبة أنا مشتركة في الجيم صار لي أكثر من سنة ونص والحمد لله نزلت 13 كيلو وباقي لي بعد 13

... ووزني من شهر 7 مو راضي يتحرك ثبت على 79 وخلاااااااااااااااااص .. قلت أمري لله المهم عندي


شكل جسمي مو لازم الوزن دام ان المقاسات قاعدة تتغير ....


ومشكلتي عاد يا حلوة ...

طفشت

طفشت

طفشت​

وبقووووووووووووووة ... ما صرت أحس اني ما أسوي شي ...

حرمت نفسي من زوارات وجمعات ومطاعم وبوفيهات ...

حرمت نفسي اني اقابل عيالي وزوجي على وجبة وآكل معاهم من نفس الأكل ...

حرمت نفسي من طلعة مطعم مع زوجي بروحنا ...

بس الحين رجع احباط ويأس ذكرني بالأيام اللي قبل ما أضعف ولا كيلو وكنت أدور وصفات وأدوية

بيأس بس عشان أضعف ... ولما اعتمدت على الرياضة والدايت .. ارتفعت معنوياتي وكملت والحمد

لله نزل وزني ...

بس لما ثبت رجع الاحباط واليأس من جديد ...


والأدهى اني رجعت أدور الأدوية والحبوب اللي تسرع لي بنزول الوزن ... والمصيبة صرت أيام كثيرة

ومتواصلة آكل بدون حساب ...

وتحرك وزني ... بس للخلف .... أي نعم بدا لما يتحرك صرت أرجع للخلف ومن هنا بدا

احباطي لما شفت نفسي رجعت للثمانينات ... هالرقم بكيت لما طلعت منه على خير و دخلت

السبعينات .. والحين أرجع له ؟؟؟

والحين أبشركم ... كرهت الجيم ... وصرت أدور أي عذر عشان أتغيب وما أحضر بالأسابيع ...


قالوا لي جاتك عين ... بصراحة كان متني غريب و قبحني كثير ...

أناحلوة ولله الحمد بس المتن يضيع كل معالم الجمال فينا ...

وتالي بس أنا الوحيدة في عايلتي .. وعايلة زوجي اللي كلما له جسمها يحلى أكثر ..

والاحباط صار ملازمني والى الحين أدور وسيلة تضعفني وتحرك وزني عشان يرجع لي الحماس

والنشاط ....

تقدرون تساعدوني ؟؟؟

الله يعطيكم ما تتمنون و ويحفظ لكم أحبابكم ... يا كريم يا الله

حبيبت قلبي
انسي شي اسمه احباط ولاتيأسين ابدا
اللي يبي طعم الرشاقه لازم يتعب ويتيهذل ولكن في الأخر انت الكسبانه
وعلى كلامج انت الوحيده من الأهل اي الطرفين سمينه يعني هذا اكبر حافز انج اتسوين رجيم
بلشي رجيم مع رياضه حتى لو وزنج يثبت ميخالف تحدي وزنج عاندي جسمج بالرجيم لما تكسرينه
يمكن يثبت بالوزن بس بالقياس راح يتغير
ونصيحه لاتصعدين على الميزان وايد علشان لايسيلر احباط
وموفقه​

 

[شندوخه]

اوككي حبيبتي النشويات هي سبب السمنه لأنها تتحول الى سكريات
والكرتزون يفتح الشهيه ويعبي الجسم ماي
حاولي انج تخففين اكلج وممارسة الرياضه ضروريه ​

المشكله اني معتمده عالنشويات لانها ماتعب معدتي :bbbiu:
يعني انا وراي وراي النشويات :eh_s(4):

 

[غلاي 89]

بنات انا ما اضعف بسرعة لان فيني تكييييس مبايض :eh_s(11):

لازم انزل 10 كيلو

المشكلة علاج التكيس اني انزل وزني عشان تتعدل الهرومونات

لان انا بنية مايقدرون يسون لي منظار

استغفر الله عيزت مادري شاسوي ادعوووووووووووووولي