¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

[المتميزة دائما]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

قعدت على ال8 شربت قلاصين ماي

 

[المتميزة دائما]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

ريوقي:

شريحتين توست اسمر قطعتها مربعات وحمصتها بالفرن وحطيت عليهم مسحة لبنه -مسحة جبن مراعي لايت -شوية جبن تشيدر لايت -قشطة المراعي لايت وعسل

وشاي احمر بالنعناع

وحليت الشاي اب 3 قطع سكر نبات

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

صباح الخير بنات ومساءكم نور

ريوقي لليوم الخامس هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

عاشت ام مهرة عاشت
عاشت ام مهرة عاشت

كوب حليب +7 تمرات <<بس لثتي تعورني منه

عوافي حبيبتي ام مهره :hjy5jewf:

أنا باك من الكليه..


حقدت على المستر :eh_s(14):

يعني أنا اليوم الكلاس الأول ما عندي لأني خلصت شغلي أمس والمس قالتلي مو لازم تيين... ورايحه الكليه اليوم عشان الكلاس الثاني الساعه 4.. والمستر ما عطانا شي طلعنا :eh_s(14):
علبو مباراة والشباب قاموا يحنون عليه يبون يطلعون ولا يقول خلاص طلعوا ماكو كلاس بس لازم نسوي الشغل وندزه له إيميل عشان يحطنا حضور حق كلاس اليوم.. يعني جني رايحه عالفاضي :eh_s(14):

وحتى الفلم إلي كنت أطالعه قبل الكليه ما كملته عشان لا أتأخر :eh_s(16):.. ومرت أخوي ولدت اليوم وأهلي راحوا لها وأنا مارحت علبو عندي كلاس وفيه شغل :eh_s(16):..

الحين ناطره إختي تودي ولدها الطبيب وتيي عشان أروح معاها حق مرت أخوي ...

<<< وايد تتحلطم

واي صج صج اخيس شي اكون قاعده من الصبح وباليالله قايمه حق المحاضره واخر شي يقول طلعو يعني بيونسنا انقههههر :eh_s(11):
مبروك مايابت مرة اخوج يتربى بعزكم يارب :hjy5jewf:

مبرووك بيشو مبروك كلكم زووغة لوليتا ام مهرة ملووكة وشوشا والكل مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك

الله يبارك فيج صج قعدنا على اعصابنا :eh_s(16): بس الحمدالله

مبرررررررررررررررررررررررروك بنات ههههه معني ما شفت شي هههههههههههههه

لوووووووووووول صح صح ام مهره اللي سويتيه لاتخافين الله يبارك فيج فزنا بالمبارة مع العراق

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

أنا بااااك..

زفووني حدي ودي أخرب :eh_s(2):

خذيت ولد إختي فديته وديته جمعيه ومسكت روحي عن المغريات إلي كانت جدامي :eh_s(2):.. بعدين وديته ماك عشيته والريحه كافخة بخشمي :eh_s(2):.. الصراحه مديت ايدي على جم بطاطه من اكله :eh_s(2):

وليلحين يايني إحساس إني أبي آكل وأخرب :eh_s(16):

واي لالا ديري بالج تذكري انج تعبتي عشان تنزلين واخر شي نازله 100 غرام عيل لو تخربطين شبيصير حرام اتضيعين تعبج شدي حيلج عشان هال 100 غرام اللي نزلتيه اتصير انشالله كيلوات الاسبوع الياي :yaaaaaarb:

والله حدي ودي أخرب :eh_s(2):

والمشكله لمن رديت البيت لقيتهم طالبيت بيتزا :eh_s(2):

صعدت رحت داري عشان ما آكل :eh_s(2): <<< أكسر الخاطر لوووول

اخ كل انواع النشويات غرامي ونقطه ضعفي :eh_s(16): وهذا اللي تافخنا زين سويتي خل ياكلون وانتي قعدي طالعيهم انا جذي اذا طلبو بيتزا او فطاير مرات ما اكل استمتع اطالعهم بس اقول خلهم المتان ياكلون وانا ماراح اكل عشان بضعف واقعد اطالعهم طبعا اللي ياكلون مو ضعاف متروسين فأحس انه انا احسن منهم هههههههههه << نحيسه

هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااي بنات شلونكم كلكم نفر نفر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
المهم بنات الـــــــــــــــــــــــــــــــــف مبروك فوز المنتخب الله يحفظهم والله مباراة اليوم اهم من المباراة النهائيه>>>>ليش؟؟؟

عشانها مع العراقيييين حسيت اليوم حرب مو مباراة

اوووووووووووووووووو يالازرق العب بالساحه

الله يبارك فيج اي والله طقو عيالنا طق كسروهم واعليه :eh_s(16): اهو دز اهو كوع بالعين اهو يدوس على ريله حيل واذا طاح ولدنا يدوس على ريله ويمشي يسوي روحه مايدري حقوديييييييين
الحمدالله فزنا :yaaaaaarb:

هلا بنات

تغديت بيضة وحدة مع سلطة مو مشتهية اليوم

سناك تفاحة

العشاء

حليب وسبع تمرات

والحمدلله رب العالمين

هني وعافيه حبيبتي :hjy5jewf:

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

صبااح الخير والايمان

http://www.youtube.com/watch?v=f4z0xumQU48&feature=related

جزاج الله خير وجعله في ميزان حسناتج ذكرتيني اسمع سورة الكهف ماقدر اقراها علي الدوره :eh_s(16):

ريوقي:

شريحتين توست اسمر قطعتها مربعات وحمصتها بالفرن وحطيت عليهم مسحة لبنه -مسحة جبن مراعي لايت -شوية جبن تشيدر لايت -قشطة المراعي لايت وعسل

وشاي احمر بالنعناع

وحليت الشاي اب 3 قطع سكر نبات

هني وعافيه ياااارب حبيبتي :hjy5jewf:




,,



الحمدالله :yaaaaaarb: الحمدالله امس ماخربطت

كليت لقيمات 2 صغار + قفشه وحده جيز كيك


والعشا حطيتلي قفشه يريش + نص صمونه برقر + نص صحن سلطه وبس:n2006107:

 

[المتميزة دائما]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

باااك

هني وعافية زوزووو الحمد الله صمدتي جدام المغريات عسى دووم يارب تكون ارادتج قوية وكلنا الله يوفقنا ويتحرك الوزن نزولا طبعا بصحة وعافية ونلبس سايز 8 انا والله كنت البس 8 ومرة لبست 6 بس الحين 10 واحيانا 12 لما اكون مبدعة بالاكل والله كريم

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

ميزو على قلبج حبيبتي
اي والله الحمدالله ماحرمت روحي بس مازدت عن المعقول هههه
اجمعين يارب
الله يسمع منج ونلبس سايز 8 يااارب :**

 

[المتميزة دائما]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

شربت قلاصين ماي

سناكي عصير
مكوناته ومقاديره كالتالي: >>>>>اهم شي كلمة كالتالي لووووول

وهذا اهو العصير أنتاج كويتي ..الكويتي انفع لوووول

حسبت السعرات تقريبا 87 طبعا ما حطيت فيه شكر ونصيحتي يا انكم تحطون فنجان ماي او 3 قطع ثلج مو الاثنين علشان يطلع مركز اكثر

ودمتم سالمين

 

[المتميزة دائما]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

برب اصلي وارجع

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

عوافي عليج ميزو بس انا اذا بسوي عصير بالخلاطه ابدع احب يصير ثقيييييييييييييل واذا بمصه بالعود خدودي تنفقص ههههههههه
احب المنقا واحط معاه ايس كريم وموز وحليب وخوخ طبيعي ومرات احط تفاح طبيعي وااااااااي يعور القلب بس اكيد الكالوري فوووووووووووق ههههههههههههه

 

[LuLiTa]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

صباح الخير يا بنات =)

يومياتي::

الريووق::
ربع خبز ايراني =79 كالوري
جبن مثلث بالثوم و الاعشاب قطعه وحده = 35 كالوري
شريحة تيركي مدخن بالمسترد و العسل= ما ادري جم كالوري يا ليت اللي اتعرف تحسبلي
قفشه مسترد بالعسل لايت صوص= 15 كالوري
جاي احمر مع جيس شكر تروبيكانا= 8 كالوري
نص كوب حليب صويا = حوالي 8 كالوري بس مو متأكدة


سناك::
قهوة تركيه مع قفشه شكر عادي= 17 كالوري
بسكوت دايجستف دارك جوكليت حبه وحده = 84 كالوري
اصبع جالاكسي اميشيللي= 56 كالوري

 

[LuLiTa]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

زوغوو :::
اشوي ما صار دماار شامل لوووول


ميزو::
تقبل الله =)

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

هلا لولو صباحج عسل مع انه الضهر هههههه

عوافي عليج
والتيركي فيه 40 كالوري تقريبا او اقل حبيبتي
واي واي لا تقولولي دارك جوكليت حرام عليكم منو اييبلي الحين عذبتوني هههههههههه
هني يااارب

 

[Q8stylle]

بالعافيه بنات موفقييييييييين

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

لولو

لووووووول اي والله اشوه الحمدالله وبنات خالتي يقولون اكلي شدعوه مايأثر طبعا اهم عصاااقيل وانا البطه بينهم واهم كلو اقل مني مايقدرون ياكلون وايد ههههههههه
يالله عسى ربي تصير شهيتنا نفس شهيتهم يااارب

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

كويت ستايل تسلمين ياقلبي :**

 

[أبكي بصمت]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

هاي صباحكم سكر

 

[روح فايز]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

مرااااااااحب رشيقاااات <<
بصراحه هاذي اول مشاركة لي..اتمنى اكون ضيفة خفيفة عليكم
انا بادية بالدايت لي اسبوع وبكمل معكم ان شاء الله

 

[أبكي بصمت]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

مرااااااااحب رشيقاااات <<
بصراحه هاذي اول مشاركة لي..اتمنى اكون ضيفة خفيفة عليكم
انا بادية بالدايت لي اسبوع وبكمل معكم ان شاء الله

هلا حياتي حياج الله العين اوسعلج من المكان
وان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه

 

[zo'3a girl]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

هاي صباحكم سكر

وربي صار الضهر ههههههههههه صباحج عسل

مرااااااااحب رشيقاااات <<
بصراحه هاذي اول مشاركة لي..اتمنى اكون ضيفة خفيفة عليكم
انا بادية بالدايت لي اسبوع وبكمل معكم ان شاء الله

مرحبتين واهلين وسهلين
هلا وغلا << يعني غير ههههههه
اكيد خفيفه ولطيفه وظريفه
حياااااج الله بعيوني اشيلج وانا بتابعج افا عليج حياج الله بينا ياقلبي :aha: