حتى انا بجربه من اليوم اول ما ارجع البيت راح اشربه
بس سؤال يصير اشربه حتى لو ما ابي اكل شي ؟؟
ولا لازم اشربه بعدين اكل؟
بس سؤال يصير اشربه حتى لو ما ابي اكل شي ؟؟
ولا لازم اشربه بعدين اكل؟
النحافة بكل سهولة
- بادئ الموضوع انااا وووبس
- تاريخ البدء
ام جروح 83
New member
هلاااا ياقلبي .. ممكن تشربينه بدون اكل لانه يزيد حرق الدهون بالجسم
بس الافضل انك تاكلين لو شوي بعده بربع او نص ساعة :eh_s(7):
تدرين انا هالاسبوع نقصت جرامات بس تقريبا 400 غرام
بس بستمر عليه لاني ارتحت من مشاكل القولون ولله الحمد وهذا الشي كنت اعااااني منه بالمره
انااا وووبس الحمدلله يو انه ريحج وترا ما منه مضره حتى لو ما ينزل الوزن يغسل الجسم من السموم وزين للكلسترول والدهون الثلايه واشياء وايد
الحمدلله
الحمدلله
معكرونه أسبكتى يم يم
New member
- إنضم
- 8 أكتوبر 2004
- المشاركات
- 6,133
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
نجرب ماورنا شي عاد انا وزني وقف عند 89 احس لاعت جبدى وبجرب طريقتج وعساها اتحركه 
انزين اى زيت استخدم عادى ساسو ..........؟؟
انزين اى زيت استخدم عادى ساسو ..........؟؟
صمت اللـ ي ـالي
New member
بقاياالليل
New member
sweeeety15
New member
- إنضم
- 4 يوليو 2009
- المشاركات
- 197
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
مشكوووورة عزيزتي بس ممكن سؤال ينفع للحامل انا بالشهر الخامس بس وزني زايد عن كل مرة وخايفه يفلت مني وما أقدر اسيطر علية عفية ردووووو علي اذا ممكن استخدمة أو لاااااااااااااااا
نجرب ماورنا شي عاد انا وزني وقف عند 89 احس لاعت جبدى وبجرب طريقتج وعساها اتحركه
انزين اى زيت استخدم عادى ساسو ..........؟؟
عساك تنحفين للوزن اللي تبين ومن غير شر ان شاءالله
والزيت عااادي أي زيت انا استخدم الوزير
نوووورتي يالغلاااا
ايه الصباح على الريق وقبل الفطور تقريبا بنص ساعة تصدقين احس هي اللي ريحتني من القولون اكثر شي
وبالتوفيق ياقلبي
العفو يالغلااااا
والف شكر للمعلومة وبصراحة حنا نبي هالدهون تتكسر وتروح:wqedqw:
نووووورتي :eh_s(7):
