ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

انا اليوم الصبح شربت ماي بس

وبعدها اكلت حبتين جبن سلايد

والغدا اكلت سلطه شمندر +حمسه دجاج وقليت زهره

والحين قاعده اشرب شاي اخضر

وبعد المغرب ان شاء الله بمشي

وان شاء الله ما في عشا

بكره ورانا ميزان يارب اكون نازله

 

[جنى q8]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ


السلاااام عليكم

المنتدى وتعلييقااته تغث استغفر الله

انا اليوم تغديت قطعه ديايه بالفرن وسلطه وجم حبه بطاطا وفقشتين عيش
و3 تمرات الحمدلله رب العالمين

 

[مملوحة وعسل]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مرحبا رشيقات

انا فطرت اليوم جبن كرفت علبة صغيرة مع ماي
والغدا كان دجاجه مع سفن دايت
والحين اشرب شاي اخضر

بنات باجر الميزان يارب نكون كلنا نازاين يارب

 

[يمامة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

انا الحمدالله مشيت ساعه

 

[نونو الدبدوبه]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

انا طالعه امشي الحين
تغديت دجاج مع خضار وسلطه

 

[طفلة كبيرة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مشييت آكثر من نص سآعة آليوم
غدآي كآن تونة خس 2 كيوي وعصير تفآح آخضر
عشآ مآفيشش

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مستااااااااااااااااااااااانسة

اليوووووووووووم اخر يووووووووم برجيم التفااااااااح

خلصت

كلووووووووووووووولوووووووووووووووش

الموووووووووووووهيم

رحت الممشى

ومشيت سااااااعة الا ربع

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

زاااااااااااااااجل

حبيبتي الدااااااااااااااااارسين اشربه مع الزنجبيل

مرة قريت وحدة حااااااااطه مووووضوع انه يضعف

وقمت اشربه

بس اهم شي احسه يسويه

يترس بطني وماااااا اجوووووووووع

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

عاااااااااايشه حياااااااااتها

مشكووووووووووورة على المعلوووووووومة

وان شاء الله اطبقهااااااااا

 

[الحــــالمة]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

الله يستر من باااااااااااااااجر

يووووووووم الرعب

يا رب اكوووووووووووون نااااااااازلة

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

باااااااك

 

[طروقه]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مرحبا حبايب

اليوم كان عندنا غداء وما كنت مشتهيه اتريق وتغديت محاشي فلفل +كوسه +ورق عنب

والعشاء ربع قطعت البيتزاء +نسكفيه

الله يعين بكره الميزان

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

حلوووومة

هلا وغلا الحمدلله ياقلبي بخير وعافية انتي اشلونج؟
وقواج الله حياتي وانا بعد مثلج الحمدلله مستانسة ان اليوم آخر يوم تفاح خلاص ماااافيني حييييل كلش وان شاءالله باجر بريح اشوي وبمشي على عد السعرات ويارب نكون كلنا نازلين بعافية ان شاءالله

يماااامة

هلا وغلا
عوافي على قلبج ما كليتي
وإن شاءالله تكونين نازلة بصحة وعافية يااااارب وقواج الله


جنووونة

وعليكم السلام هلا وغلا فيج
وصاجة والله جنون المنتدى مو طبيعي مادري متى بيتعدل
وعوافي على قلبج ما كليتي


مملوحة

عوافي على قلبج ان شاءالله
ويارب تكونين نازلة بعافية


نونو

عليج بالعافية ان شاءالله وقواج الله


عشرينية

عساج عالقوة ان شاءالله
وعوافي على قلبج ما كليتي


طروقة

هلا وغلا
عليج بألف عافية ان شاءالله

 

[جلالة الملك]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مرحبا يا حلوين
اليوم خربط
:eh_s(2):
الريوق
كرواسون فرواوله + حليب كاكاو

الغد
واحد شيبس كتكو كبير

العشا 2 همبرغر بس

الله يستر باجر الميزان
:eh_s(2):

 

[جلالة الملك]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

بنات انا وايد ندمانه

 

[قمراالجبيل]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يسعد مساكم انا اليوم دشتيه يارب ننزل بصحه وعافيه

وبكره الله يستر من بكره

الا صح احلى عيون وين

 

[جنان2006]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

جلالة الملك

عليج بالعافية ياقلبي وجان نطرتي لي باجر والله مو عن شي بس عشان الميزان
يارب مايأثر عالوزن وإن شاءالله تكونين نازلة بصحة وعافية يااااارب


قموووره

هلا وغلا ان شاءالله الكل نازل بصحة وعافية ياااارب
وأحلى عيون عندها موعد اليوم العصر ويارب ادش اطمنا عليها وان شاءالله مافيها إلا العافية ياااارب

 

[جنى q8]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

قوه بنات عليكم بالعافيه كلكم

جناني حياتي عوااافي تفاحاتج

شكلي بصف وياكم وباكل تفاح قريب ان شااء الله

وصج يالغاليه (المنتدى ممل بطيييء حده فآسفه ما رديت عليج بالخاص اسمحيلي ارد عليج )
افا عليج يااقلبي عاااادي يالحبيبه المهم انج قبلتي لوول

انا ما تعشيت على غداي بس شربت شاي وحليب وشاي اخضر

والله يستر باااااجر

 

[ZajiL]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

مساء الخير ياالحى قرووب ان شاء الله مايعلق على ردي ههههه

المغرب كليت تفاحه وشربت قهوه عربيه
والعشا
روب وتمرتييييييييين والحمدلله


احلى عيون

حبيبتي تسلميييين على التوضييييح

الحالمه

شلون طعمه حلو وتاخذينه فرش ولا جيااااااااااااس

 

[ZajiL]

رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ

يباختي وناااااااااااااااااااااااسه كلمن يدلعني ماعبر جذي اتحي