تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[ضحكة بريئة]

صباح الخير
يا أحلى رشيقات المستقبل
عليكم بالف عافيه بنات
وانا الحمدلله احس مسويه انجاز عشان امس عدى اليوم على خير بدون ما اخربط
والحين بروح اتريق
بيضه مسلوقه مع ربع خبزة وحليب قليل الدسم
وبعد الريوق بنص ساعه راح اشرب شاي اخضر

 

[وحلاتي والله]

قووووه بنات شلونكم شخباااااااااارك راح اكتبلكم يوم امس شنو كليت واليوم
امس
اول ماقمت حست حست حست لين الساعه 1 ونص او 2 الا حطيت لي خبز ايراني ربع مع جبن ومرتديلا ومسحه خردل وطماط وبالمكرويف احب الجبن ساايح والعصاري كليت كندر خخخخ او العشا كليت توسته فيها ختني ولبنه او وحده تونه وبس بالعافيه علي وبعدين لعبت رياضه شويه وبس :>

اليوم قاعده امبجر من الساعه 6 وربع اممم تريقت بيض مسلوق مع عصير برتقال ونطالع باجي اليوم شيصير مايصير والله كريم والقادر

 

[وحلاتي والله]

بنات ممكن طلب ابي التوقيع مال والله وتحقق منايه ماعندي اياه ما ابي اخذ مال الصوره الرمزيه لانه صغير انا بحطه بالتوقيع

 

[OM-SHEKHA]

صباح الخير يا بنات على الجو اللندني قاعدة اتريق
وريوقي حليب خالي الدسم ولبنة لايت داخل صمونه سمرة مدورة

 

[ضحكة بريئة]

عليكم بألف عافيه
والله حلاتي حاولي تشدين على نفسج شوي واتمرني اكثر

 

[ღ°° دلوعـ دنيتي ـة °°ღ]

سؤال حق بنات الكويت الحلوين

أبي أعرف الفتره ذي عندكم أجازه ولا دراسه

وأذا أجازه كم يوم تصير

أنتظر جوابكم علشان أقول لكم سبب

 

[يمامة]

سؤال حق بنات الكويت الحلوين

أبي أعرف الفتره ذي عندكم أجازه ولا دراسه

وأذا أجازه كم يوم تصير

أنتظر جوابكم علشان أقول لكم سبب

هلا بنوته عندنا اجازه ويوم الاحد ان شاء الله تبدا الدراسه صارلنا اسبوعين اجازه​

 

[يمامة]

شخباركم بنات؟

انا للحين ما اكلت شئ

بس ابي اشرب نسكافيه

 

[OM-SHEKHA]

انا الحين قاعدة اشرب شاي اخضر وزنجبيل ونعناع

 

[الحــــالمة]

مسااااااااااااااااااااااااء الخير والحب والسعااااااااااااااااااااادة

لاحلى بنااااااااااااااااااااات

شلوووووووون الرجيم ويااااااااااااكم؟؟؟؟؟؟؟؟ وعسى المعنويات مرتفعة

:tek:

 

[الحــــالمة]

اليوم يومي الثاني برجيم التفاااااااااااااااااااح


والحمدلله الامووووور تمام

توني شربت ماااااي دافي+عصير نص ليمووووونة

وبعد شوي بااااااااااكل تفاحة خضراااااااا

 

[يمامة]

عوافي حلوووووومتي

 

[الحــــالمة]

هااااااااااااااااااااااااي صبااايااا شخباركم

اسمحولي اليوم رحنا للبر واااااااااااااااي يا حلات الهوا والبراد يهبل وكنت صايمه ولله الحمد وكانوا اخواتي يغروني على الاكل شوفواا صورت وقلت ابي انزلهم بالقروب

هذي كيكه اختي مسويتها بالبيت الكل يقول طعمها حلو انا بعد ماافطرت اكلت قطعه صغيره بس

اهني يعني حاطين لي فواكه بعد الفطور مااكلت الا الخس بس ما صورته ههههههههههههههههههههههه


اليوم فطوري ولله الحمد 3 قطع همبرغر مشوي على الفحم مو طبيعي احب البر والسبب الهمبرغر على الفحم

ونسكافيه لاتيه

وبعدها رحنا تمشينا انا وخواتي وعيالناا وسوينا سباق وركضت شوي بس ظهري بدى يعورني مو متعوده على الركض ههههههههههههههههه

بس الحمدلله اليوم وناسه وبكرا اذا ربي عطانا عمر بنروح بعد البر كشته انا وزوجي وعيالي

بالعاااااااااااافية عليكم على الطلعة الحلوة

ذكرتيني بمخيمناااااااااااااااااا اشتهيت اروحه له الحين

بس اهلي ما يروحون الا كل يمعة

وصج الشوي على الدوة له طعم ثااااااااااااااااااااااااني عجيب

شوقتيني اصور لكم طلعتناااااااا

ان شاء الله اصورهاااااااا لكم يوم اليمعة

:eh_s(21):

 

[جنان2006]

مساء الورد

 

[جنان2006]

أحلى عيون

معاج حق قلبي والله المنتدى ماشاءالله كل من يتكلم ويثني عليه وانا شخصيا ما أدش غيره و إن شاءالله يشوفون حل للسيرفر عن قريب بإذن الله


بنوته الطائف

عليج بالعافية ان شاءالله
بالنسبة للوزن أنصحج أول شي اتسويين تحاليل شاملة ولو تراجعين عيادة تغذية هم أحسن وحاولي تزيدين التمارين الرياضية وعسى ربي يوفقج وتنزلين بصحة وعافية يارب
وبالنسبة لسؤالج عندنا إجازة الحين عطلة الربيع اسبوعين والأحد الياي ان شاءالله دوامات

شموووسه

عوافي على قلبج ما كليتي


أم عفاف

اشلونج ياقلبي واشلون وليدج ؟؟؟


منوووره

هلا وغلا بخير وعافية انتي اشلونج ؟؟
عسى ربي يتمم عليج تغيير المقاسات للأصغر ان شاءالله وينزل وزنج بصحة وعافية يااارب
وخشوووفه للحين مابينت يارب اتكون بخير وعافية


ضحكة بريئة

هلا وغلا الله يعافيج يارب
عوافي على قلبج ما كيلتي


وحلاتي والله

هلا والله اشلونج عساج بخير؟
عليج بألف عافية ان شاءالله
المنتدى الحين اموقفين التواقيع صارلهم أسبوعين تقريبا وإن شاءالله أحلى عيون اتحط لج الرابط


أم شيخة

عليج بالعافية ان شاءالله


يمامة

هلا وغلا بخير وعافية ياقلبي انتي اشلونج؟
عليج بالعافية ان شاءالله


حلوووووومه

هلا وغلا اشلونج قلبي عساج بخير؟؟
والحمدلله ماشي حالي والمعنويات مرتفعه بفضل الله ثم هالقروب العسل
وعسى ربي يتمم علينا بالصحة والعافية يااارب
وعوافي على قلبج ما كليتي

 

[جنان2006]

اليوم الصبح تريقت 3 تمرات + نسكافيه بحليب خالي دسم

وورا أذان الظهر السناك : عصير اناناس وكيوي

والحمدلله

 

[OM-SHEKHA]

هلا جنان منورة

 

[جنان2006]

بوجودكم ياقلبي:tek:

 

[ضحكة بريئة]

عليكم بالف عافية
وانا الحين خلصت من الغدا
وكان تونه + سلطة + ربع خبزة
ورا الغدا شاي اخضر

 

[جنان2006]

ضحكة

الله يعافيج ياااارب

وهني وعافية ماكليتي