حلومه يا قلبي انتي تقولين ما فيني طاقه اسوي شي يا حياتي اكيد من التفاح حلومه انتي المفروض كل اسبوع تسوين نوع واحد بس ترى هذا الرجيم الكيميائي
سوى رجيم التمر واللبن كل الفوائد فيه والكل يقول حلووو
الله يعينج يا قلبي فعلالا كل شي في سبيل الرشاقه يهوووووووووووووووووون
دخت حدي أبي أنام هذي قعدتي من الصبح :ch12: بس مجبورة قاعده مع بنتي تعبانه عندها احتقان وحرارة
شدو حيلكم بنات وقرب وقت الميزان
![]()
ويارب أتمنى من كل قلبي يكون التجمع كله نازل وبصحة وعاااافية يااااااارب :yaaaaaarb:
بنات ابي اقول لكم سالفه وحده امس
امس انا كنت عند اختي واختي عندها جارتها هذي جارتها ماشاء الله عليهاا عسل شويه عليها وبصراحه انا احبها ولنا قعدات وايد
المهم جارت اختي تو والده وانا رحت لها ولا عندها بنت عمهااا سولفنا ولا نجيب طاري طبعاا عن الرجيم
ولا بنت عم جارت اختي تقول تدرين انا كم كان وزني قلت لها لا ماادري قالت كنت بالميات قلت لها ماشاء الله وانا نفسج بعد
قالت خلال اسبوعين نزلت 15 كيلوو
اناهني طلعت عيوني قلتلها ماشاء الله شلون
قالت الصبح اشرب حليب خالي الدسم مع دارسين اقعد لي الغدا اكل صحن سلطه وبعدهاا مااكل اي شي اروح الممشي عند بيتنا تقول امشيه 4 مرات احنا الممشى الي عند بيتنا دائري يعني يلف تقول الفهاا اربع مرات انا بقلبي اقول احنا ليما نروح تطلع روحنا وبس نرجع تقول رجعت فينا الروح
تقول ماشاء الله نزلت بالاسبوع الاول 7 ونص كيلوو تقول والله اذا جعت اكلت لي روب خالي الدسم او خس
ماشاء الله عليها اراده قويه تبارك الرحمن وتقول بعدها اخطبتني خالتي وتزوج هههههههههههههههه
عليها بالعافيه
انا للحين ماتريقت بعد اشوي ان شاءالله بروح بيت أهلي وأوزن إن شاءالله ويارب أكون نازلة حتى لو نص كيلو نعمة
ودي أروح الصيدلية عشان يبين الوزن عدل بالجرامات بس اعيالي معاي لوية اشوي