يالبا قلبي هذا برنامج عنايتج وقت لنفاس اتمنى يعجبج واي سؤال انا موجودة
شوفي يقلبي اول 10 ايام من النفاس ماتسوين اي شي بس مجرد انج تهتمين بالاكل وسوالف لنفاس والله ما اعرفها لووووووووووووووول وبعدها تيبين وحدة تردج عدل وراح يبقالج من الاربعين 30 يوم راح ابدالج من الشعر لي اصابع ريولج
بالنسبة للشعر استعملي زيت نارجيل او جدايل تحطينهم بس مرتين بالاسبوع مدة ساعتين مو أكثر وتغسلين شعرج بشامبو بانتين وبديل الزيت مالة وطبعن تكونين مسوية بخاخ سدر اخذي بطل ماي الحجم العادي وحطي معاه قفشة سدر خلي لي ثاني يوم بعدها زلي وخلي بس الماي وحطي ابخاخ وحطي بثلاجة وسمي تونيك السدر لووول وهذا تستعملينة كل يوم بخي على شعرج وعجفي ومرة بالاسبوع حطي قفشة حمام زيت فاتيكا مع قفشة سدر صغيرة وسوي بخار حق شعرج مدة ربع ساعة وغسلي بس بماي بدون شامبو وهذا الشعر خلصنا منة
الحين الوية تختارين كريم يبيض وانصحج بفير اند لفلي حطي بليل والصبح غسلي ويهج بخلطة صابونات عبارة عن ( صابونة مرة-الببايا 4في 1- جونسون باللوز) بشريهم كلهم وصبي فوقهم ماي ورد واستعملي ثاني يوم ولو تقدرين تغسلين فية مرتين باليوم عادي وفير اند لفلي اذا تقدرين هم مرتين باليوم بعد احلى زيادة الخير خيرين ويوم بالاسبوع سويلج ماسك قفشةروب+ قفشةخميره +قفشة شوفان مطحون + قفشة شاي حبه سوده هالماسك ايننن واذا تبين حطي قفشة شاي من ماي المره معاهم عشان الحبوب اذا موجوده تنشف طبعن كلة قفشة الشاي لصغيرة راح يعطيج نظارة ونفخ خفيف حق خدودج ولاتحطين على الخشم وخري عنة ومرة بالاسبوع سوي هالطريقة هذي يبي جهاز البخار مال البشرة اول شي غسلي ويهج بخلطة الصابونات وبعدها حطي ميلك على ويهج خمس دقايق ومسحي بقطنة وخلي ويهج بالبخار مدة 10 دقايق ولاتقربين ويهج حيل حق البخار بعدها وخري عن البخار وحطي قفشة سكر صغيرة مع زيت زيتون وسوي سكراب عالخفيف حق ويهج مدة دقيقتين بعدها مسحي بقنطة فيها ماي دافي وبابونج ويبي لزقات الخشم وحطيها عشان الروس السودة واخر شي يبي ثلجة تكونين انتي مسويتة ماي ورد وحليب بودر سوي مكعبات اخذي مكعب واحد وحركي على ويهج لين تذوب الثلجة ويبي اكلينكس وطبطبي على ويهج لاتغسلينة وهذا الوية وخلصنا منة
ادلع حياتي حيروني يقولولي كريم ماجيك موشيييي افففف
ابي شي بديييييل وبنفس المستوااا
السلااااااااااااام
أزيكم يابنات عاملين أيه خخخخ
بناااات أبي سنفره
فيها ملح الحليب وسنفرة كاب
يعني سنفره كاااامله تعبت وأنا أدور
أبي فيها ملح الحليب اللي مرسوم عليه بقره
لأني شاريتهن وأبي أستخدمه
ومشكورااات قلبو مقدما
بنات شوفوا الموضوع الي عن المنطقة الحساسة راح نبدى من الاسبوع الياي برنامج عناية خاص حقة لوووووووووووووووووووووووول
http://q8yat.net/showthread.php?t=238594
http://www.q8yat.net/showthread.php?t=423750
هذي تجارب بنات في كريم فيد اوت شوفيهم وعطيني رايك^_^
انا حيل متضايقه![]()
شفت الموضوع تضايقت
حسيت اني بالفتره الاخيره عقب ما ولدت وصار عندي بيبي اهملت نفسي يعني مو مثل قبل خلطات وسوالف
مادري بنات
يعني برنامجي جذي كل يوم
اتسبح بشامبوو بلقيس كلمت اينن شويه عليه يوقف تصاقط الشعر وكله اعشااب سعره دينارين وشوي بس اينن
واغسل ويهي بصابون رقي
![]()
عقب اغسل المنطقه الحساسه بغسول فام فرش
![]()
واقعد افرك جسمي بصابون رقي
بليفة بودي شوب
ارطب ويهي بأولاي بالتوت البري
![]()
ارطب جسمي بفازلين زبدة الكاكاو
وابخبخ من عطري المفضل
وبس
مليت ابي برنامج عنايه على حسب مشاكلي
اول شي لون ويهي عقب الحمال صاير شوي اغمج فأبي شي يرد لوني الطبيعي وترا انا ما اطلع بالشمس
تنصحوني بكريم ماجيك ولا لا ويقولون في اصلي وفي لا يا ريت تفيدوني وابي شغله تكثف رموشي لانهم احس خفوا من الماسكرا وبعد بعد؟؟
اذا تذكرت اكتب
اووف تكفين قعدت اخبص جننوني البزران وزوجي مهبل فيني سوي شاي شوفي البزران
يمة جيت من المدرسة الابلة تبي وتبي ابي اقسم نفسي مااقدر
ماداري وشلون ابتدي تكفين عفية ابي من البداية
ماعلية تحمليني اشوى لاني من جد مخبصة
ومشكورة مابي اكلف عليك اذا انتي متضايقة مني لاني استانست وتحمست لما شفت موضوعك
وشعارنا فيني هوس واهتمام بنفسي وراح اصير احلى بنوتة ولونها جت متاخرة
وانا اكون شاكرة ليك طول عمري
اييييييي ونسيت اقول تحت عيوني كان لون ويهي كله موحد بس الحين احس بادي يغمج شتنصحوني فيه
مع العلم انا مسويه رجيم يعني اكل وجبه باليوم تهقون هالشي مأثر علي ؟؟