منو ودها تمتن برمضان دشي شجعيني وأشجعج ^_^ (عودت تجمعات غزوله)

[غزالـــQ8ـــه]

هلا سوير شلونج

عادي خل يتطنزون اهم شي نمتن:dddds:

 

[غزالـــQ8ـــه]

بنآت وينكم

 

[danoy]

انا تمام غراله و انتي شلوونج؟؟

بس شوي متحبطه ما زت شي

 

[فديت_روحي]

emy

hamoosa

حبااااااايبي مشكورين
صاجه والله انا انشالله من باااجر ببدي بالسوستاجين الي اهوا مشروب غزاله, مرتين باليوم

والمفتقه ترى انا بديت فيها باسبوع جنه,,

بس انا ادري جسمي يحتاج وقت مو بسهوله يزيد


بس انشالله باجر مع الحليب أمتن

عبير الورد

ليش وزنج نقص؟شنو نظامج؟


,,,,,,,

بنات دقيت على ام مسفر بس مااترد لا على تلفون البيت ولا على النقال,,

بس خلاااص

انا فكرررررررررررررررررررررررررت واايد

وتحريييييت واايد بالنت

بس قررت ما ابي اخذ خلطااااااااات

لاني مابي شي يضرني,

اخاااااف الزم ماعلي صحتي

حتى لو اقعد سنه على هالانظمه الغذائيه بس المهم امتن متن طبيعي

ولا شرايكم؟؟؟؟

 

[غزالـــQ8ـــه]

دانوي عآدي حبيبتي

مازدت بس مانقصتي الحمدلله

ويمكن يبين متاخر

وانشالله السبت الياي زايده

 

[ذوآآقه]

هآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآيو صبايا

ماشاء الله تبآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآرك الله مبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــروك للمتنانات كللووووووووووووووووش

أنا أشتريت حبوب المسيقور من اول رمضآآآآآن وإن شاء الله تفيدني يآآآآآآرب يآآآآآآكريم أمتن وتطلعلي خدود يآآآآرب​

 

[ABEER FLOWER]

عوافي ع قلبج عبووووورة :eh_s(6):
وانا ناطرة الفته تخلص علشان اطيح له اكل ههههههههه:botetoo:

الله يعااااافيج همووووووسه
و إنتي بعد بالعااااافية
طيحي فيه طيحة بس لا تتعورين لوووووووول

عبور ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

انا الاخت شرفت

أنا المسعدة بعد يومين أو في يووووم القرقيعااااان
الله يعينج

نوف مبروووك حبيبتي

فديت انتي موقاعده تستخدمين النظام الي عطيتج اياه صح
شلون بتزيدين بيومين السوستاجين شريتيه
ضغطي على نفسج وضبطي نظام بتمتنين
عبوور حيل ضيقتي خلقي
شدي على نفسج لاتختفين
والله يبارك فيج الفال لج
دانوووي شلوونج

غزووله شنو هاللوك الحلو
متغيرة علي ما عرفتج
إن شاااااااااء الله بشد على نفسي شويه على الأقل الكيلوين اللي ضاعو يرجعوووووون بالسلااااامة
:dddds:

 

[غزالـــQ8ـــه]

فديت انا قلت راي هني
7
7
7

نوف مبروووك حبيبتي

فديت انتي موقاعده تستخدمين النظام الي عطيتج اياه صح

شلون بتزيدين بيومين السوستاجين شريتيه

ضغطي على نفسج وضبطي نظام بتمتنين

عبوور حيل ضيقتي خلقي

شدي على نفسج لاتختفين

والله يبارك فيج الفال لج

دانوووي شلوونج

 

[غزالـــQ8ـــه]

اهلين ذوآقه
الله يبارك فيج

المسيقوور حلوه بشرينا اذا سمنتي

عبوره حبيبتي انشالله تزيدين لان صج ضايق خلقي

 

[ذوآآقه]

اهلين ذوآقه
الله يبارك فيج

المسيقوور حلوه بشرينا اذا سمنتي

عبوره حبيبتي انشالله تزيدين لان صج ضايق خلقي

هلا غزززولتي

تكفين علميني جربتي المسيقور ولا ماجربتيه أنا أستخدمته الحين بس أول الايام جاني نعآآآآآس بعدين صآآآر عادي والأكل

مثل ماهو مااتغير شيء بس أحس إني متنت برووح اوزن وأشووف بس تكفين ابي اعرف منك عن المسيقور​

 

[^emy^]

هاااااااااي ايمي شلونج شخبارج ؟
وينكم كل يوم ادش بعد صلاة الفجر وما القى احد متى حزتكم؟

اهليين انا تمااام انتي شلوونج .. اي احنا نصلي الفجر وننام .. حزتنا من عقب صلاه التراويح لي قبل الفجر.. وحيااج الله

 

[^emy^]

هلا إيمي حبيبتي
ما تفقدين غالي يارب
أنا بخير و لله الحمد
و الله موجودة بس الوقت قلييييييل

إنتي شخبااااااارج؟؟

هلاو هلاو انا تماااااام .. ولاتتضايقين ولا شي ان شاء الله تعوضين اللي نزلتيه

 

[^emy^]

غزوووله شنو هالنيووولووووووك .. شطرنج مو لون
بس الصووورة اللي قبل حلوووة ليش غيرتيها

 

[فديت_روحي]

مبروووووووووك الي زااااااااااادو

والفاااااااال للكللللللل انشالله


,,,,,,,
غزووووووووله

شنو النظام الي قلتلي لي اياه

ترى شوي واتحبط

اانا توني متسحره عيش ودياي وقفشتين روب ,وقفشتين تشريبه , وعقبها المفتقه


انشالله باجر اكيد بشتري السوستاجين,,وببدي بشرابج .
,,,,,,,,,,,,

بناات بسألكم عن تمارين كيم (تمارين تكبير المؤخره )

متى احسن وقت اسويها؟ قبل الاكل ولا عقب الاكل؟
اخاف اسويها بوقت واحرق الاكل الي قاعده اكله؟؟

 

[غزالـــQ8ـــه]

هلا غزززولتي

تكفين علميني جربتي المسيقور ولا ماجربتيه أنا أستخدمته الحين بس أول الايام جاني نعآآآآآس بعدين صآآآر عادي والأكل

مثل ماهو مااتغير شيء بس أحس إني متنت برووح اوزن وأشووف بس تكفين ابي اعرف منك عن المسيقور​

اي جربته يمكن قبل خمس سنين او اكثر من زمان

والله ماينوم ولا شي عادي

متنت عليه كيلوين بس
بنت عمتي والله امتنت منه خمسه كيلوو تقريبا

 

[غزالـــQ8ـــه]

غزوووله شنو هالنيووولووووووك .. شطرنج مو لون
بس الصووورة اللي قبل حلوووة ليش غيرتيها

صآرلي سنه حاطتها مليت

تغيير

بس ماراح اطول بهذي مؤقته على مالقى صوره تشيل نكي المجيد :dddds:

 

[غزالـــQ8ـــه]

مبروووووووووك الي زااااااااااادو

والفاااااااال للكللللللل انشالله


,,,,,,,
غزووووووووله

شنو النظام الي قلتلي لي اياه

ترى شوي واتحبط

اانا توني متسحره عيش ودياي وقفشتين روب ,وقفشتين تشريبه , وعقبها المفتقه


انشالله باجر اكيد بشتري السوستاجين,,وببدي بشرابج .
,,,,,,,,,,,,

بناات بسألكم عن تمارين كيم (تمارين تكبير المؤخره )

متى احسن وقت اسويها؟ قبل الاكل ولا عقب الاكل؟
اخاف اسويها بوقت واحرق الاكل الي قاعده اكله؟؟

اكلي المفتقه قفشتين ورا الفطور ورا السحور وشربي المشروب مره باليوم
وكلي كاكاو و وكثرررررررررري شبس نايس وغيره

اكلي برد مارس انا مطيحه فيه اثنين باليوم

انتي نفس فصيلتي سوي نفسي وشدي على نفسج بتمتنين

اي واكلي سوبر فيتا مع حبوب رويال جلي

هذا نظامي حاليا

 

[^emy^]

غزووله ترى صدت البدليه قبل ماتعدلينها لووووووووووووووووول

 

[آلسحرآلحلال]

:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):





بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات










:nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw:

















وزني زاااااااااااااااااااااااد







كان ..... 52,1




وصار





:eh_s(15)::eh_s(15)::eh_s(15):




54,00



:nbvppw::nbvppw::nbvppw:

 

[ذوآآقه]

:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):





بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات










:nbvppw::nbvppw::nbvppw::nbvppw:

















وزني زاااااااااااااااااااااااد







كان ..... 52,1




وصار





:eh_s(15)::eh_s(15)::eh_s(15):




54,00



:nbvppw::nbvppw::nbvppw:

مبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــروك ماشاآآآآآآآآآآآآآآآآآآآء الله

الفآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآل لنا يآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآرب​