طرق تقشير الكعبين:-
1-تقشير القدمين بالخل:
يمتلك الخل الكثير من الخصائص المطهرة والفعالة في تقشير البشرة، والتخلص من الجلد الميت بسرعة. ولذلك يمكنك الاستفادة منه في تقشير القدمين، والحصول على أقدام ناعمة وجميلة، وذلك من خلال استخدام الخل لتقشير القدمين بهذه الطريقة:
انقعي قدميك في 2 لتر ماء مضاف إليه كوب من خل التفاح ونصف كوب من صودا الخبز لمدة نصف ساعة.جففي قدميكِ جيداً وطبقي الكريم المرطب، ثم ارتدي جوارب قطنية وستختفي التشققات والجلد الميت المتراكم في تلك المنطقة.كرري الوصفة مرتين في الأسبوع وستتمتعين دائماً بأقدام ناعمة وجميلة.
2-تقشير القدمين بالحجرتعتبر طريقة تقشير القدمين بالحجر من أكثر الطرق المستخدمة لتقشير القدمين قدماً.
ويمكنك تقشير القدمين بالحجر "حجر الخفان" من خلال اتباع الخطوات التالية:
انقعي قدميك في وعاء من الماء الساخن المضاف إليه القليل من الملح الإنجليزي لمدة 15 دقيقة.افركي القدمين بالحجر بلطف وستتخلصين من الجلد الميت المتراكم في كعبي القدمين.جففي قدميك جيداً وطبقي الكريم المرطب، ثم ارتدي جوارب قطنية بعدها.
ولكن عند اتباعك طريقة تقشير القدمين بالحجر ننصحك بالمباعدة بين مرات التقشير وتطبيقها في كل أسبوعين مرة لكي لا تصبح أنسجة الجلد صلبة وقاسية.
3-الفازلين:
نخلط ملعقتين صغيرتين من الخميرة، وملعقتين صغيرتين من الفازلين، وثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون، وندهن كعب القدم، وأماكن التشقق بها بالخليط، وبعد ذلك نُغطي القدم، ونضعها في الماء الساخن والملح للتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة مع استعمال الحجر الخشن لتنعيم الكعبين، والقضاء على الأوساخ في الشقوق، ثم نُنشف القدم، وندهنها بمرطب ملائم.
4-الملح
نخلط ملعقتين كبيرتين من الملح الخشن، وملعقتين كبيرتين من السكر، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم نفرك القدمين والكعبين بالخليط، وبعد ذلك نغسلهما بالماء الساخن، ثم نُرطبهما بمرطب ملائم، ونكرر هذه العملية مرة كل أسبوع.
