3 مشاكل بجسم 1

بندووولة

New member
إنضم
17 سبتمبر 2010
المشاركات
18
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صباح /مساء الخير على احلى كويتيات بنات ديرتي
انا عضوة جديدة معاكم وكنت دايما اتابعكم بصمت وتعجبني مواضيعكم
واحس معاكم بروح العايلة الوحدة كل وحدة تساعد الثانية قد ماتقدر وتسأل عنها لما يطول غيابها
وعشان جذي تشجعت وكتبت هالموضوع والله يجزاها الخير اللي تلقالي الحل واللي تقرا الموضوع او ترفعه


المشكلة كالتالي :
انا جسمي كان(بالماضي)حلو ومتناسق _ اما الحين الله لايوريكم شصار فيني وصلت لوزن عمري بحاتي ماوصلت له من قبل وهالشي هو اللي خرب جسمي بس من تحت هذا هو ماتغير بس من فوق , شلون ؟ انا اقول لكم شلون
1)طلعت لي كرش+جبد(اللي هي المنطقة اللي تكون فوق الكرش وتحت الصدر)
2)زوائد بالظهر من فوق وتحت
3)زنودي مترهلين

لدرجة اني قمت اشتري البدل اللي تكون واسعة او فيها حركات اتغطي البطن وبالبيت بجايمي يكون كمها طويل عشان اتعطي الزنود:eh_s(22):
والله تعبت نفسيا لما اطالع صوري قبل والله اتحسر على نفسي وانا توني ماتزوجت وبطني جذي اجل باجر لما يجيني نصيبي واتزوج شبيصير, والله اتوقع الرجال لي شاف بطني بيردني لاهلي من اول ليلة:eh_s(11):

بنااااااااااااااااااااااااااات تكفوووووووووووووووووون ساعدوني والله محتاجة المساعدة
عرس اختي شهر 3 وودي اطلع فيه احلى وحدة :wqedqw:
وترا جربت اسوي تمارين البطن تعبت منها صراحة ولاشفت نتيجة
ابي رجيم يركز اكثر شي على البطن او حتى حبوب من الصيدلية للبطن والزنود

ادري قرقت واجد بس والله من حر مافيني لأن لما اوقف قدام المنظرة وطالع نفسي:cxxxp:
اقول حق نفسي ياويلي على معلم الشاورما اللي بالمطعم اللي بالجمعية يوقفني ويقعد يقصص مني لحد مايرد جسمي نفس قبل


ومشكورين مقدماً حبايبي
 

KOKO_284I

New member
إنضم
23 سبتمبر 2010
المشاركات
12,769
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
رد : 3 مشاكل بجسم 1

انشالله البنات يفيدونج
 

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
حبيبتي انتي زي جسمي بالضبط لين سمنت من فوق وتحت مايتغير
توزيع الشحم بجسمنا غلط
لازم ماتركين نفسك وتبدين تمشين وتخففين نشويات
 

كيكه توفي

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
11,142
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
شوفي بقسم الأنظمه الغذائيه الريجيم اللي يناسبج مع رياضه وموفقه ان شاءالله
 

بندووولة

New member
إنضم
17 سبتمبر 2010
المشاركات
18
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : 3 مشاكل بجسم 1

مشكورين حبايبي

بس ابي اشتري جهاز تمارين
بشنو تنصحوني اي جهاز
انا مفكرة بالعزال الطائر اتهقون ينفع
 

Q8stylle

New member
إنضم
20 يونيو 2008
المشاركات
45,074
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
انا نفس مشكلتج مالي غير الرياضه والرجيم
انشالله البنات يفيدونج
 
إنضم
3 مايو 2010
المشاركات
385
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : 3 مشاكل بجسم 1

اقول حق نفسي ياويلي على معلم الشاورما اللي بالمطعم اللي بالجمعية يوقفني ويقعد يقصص مني لحد مايرد جسمي نفس قبل

لرحتي لمعلم الشزرما لا تنسيني اخذني معاج هههههههههه

وربي عقدتي هالكرش