نهى الأحمد
*مساعدة مشرفات قسم المناقشات الجادة*
- إنضم
- 6 يونيو 2009
- المشاركات
- 21,541
- مستوى التفاعل
- 28
- النقاط
- 0
مشرفة القسم العزيزه هوى الدار
أخواتي العزيزات
اشتقت لهذا القسم لانه من خلاله ابدعت وتميزت والحمدالله
موضوع عجبني وحبيت انقله لكم ...
حياكم الله حبيباتي
ثبت علمياً أن الإنسان قادر على تغيير مشاعره تجاه شخص ما بالتدريب والتفكير الايجابي والتسامح والحب، ولنأخذ مثلاً إنسانا لا يطيق النظر إلى شخص ما لأنه تسبب له في مشاكل كثيرة وله الحق ألا يحبه أو على الأقل أن يبتعد عنه.
يستطيع هذا الإنسان أن يتحدث إلى نفسه مدافعاً عن هذا الشخص، فكأن يقول إن هذا الشخص ربما له العذر فيما بدر منه، وربما لو تبادلا الأماكن والظروف لكان هو أسوأ منه، ويقول أيضا لنفسه: إنني لست ملاكا يمشي على الأرض، وإنني أيضا أقوم بأخطاء وربما كثيرون لا يحبونني بسببها . وهكذا تدريجيا مع استمرار الحديث مع النفس، تتطهر النفس ويبدأ في الإحساس انه لا يكره هذا الشخص وتدريجيا مع زوال الغصة في النفس، يجد نفسه أكبر من هذا الشخص، لأنه استطاع أن يغفر له ويسامحه وليس ذلك فقط بل يحبه أيضاً، وحتى لو كان الإنسان عنيداً لا يريد أن يسامح، فعليه أن يفكر في مصلحته الشخصية والفائدة التي ستعم عليه من تبني هذا التفكير الايجابي. وبالتالي يجد مسارات الطاقة لديه وقد صارت بلا عوائق ولا حواجز، ويشفى الإنسان من الأمراض العضوية والنفسية والروحية.
إن هذا العلاج هو دعوة للحب ولعمل الخير، ومن منا لم يختبر مشاعر الحب الصادق والخير المجرد. وكيف تكون وكيف تشعر وأنت تمد يد المساعدة إلى محتاج ، فمن المؤكد انك تكون أكثر فرحاً ممن قدمت له المساعدة، وتجد عمل الخير قد نظف مسارات الطاقة و أصبحت متوازناً . مما يضفي عليك نوعاً من الراحة النفسية ، وتحس أن الخير قد غسل نفسك من الشرور والمشاعر السلبية.
لذلك علينا أن ندرب أنفسنا على التفكير الايجابي، وحب الناس والتسامح ونسيان الإساءة. والتركيز على الخير والقناعة والرضى ، وكذلك تدريب العين على أن تجد شيئاً جميلاً في كل شيء . لأن كل شيء يمكن أن يكون بركة أو لعنة للإنسان متوقفا على طريقة النظر إلى الأشياء.
فربما حدث لك حادث، وترى ذلك بأنه لعنة، ولكن لو فكرت أنك خرجت من الحادث سليماً لشكرت الله على هذه البركة.
وعلينا أن ندرب أنفسنا على التفكير الايجابي في حالتنا المرضية، ونقول ونفكر بأننا لسنا مرضى وان شاء الله سننال الشفاء من الله، ومثال ذلك ما حدث لمريض مشلول اخذ يفكر في حالته ايجابيا، ويحلم بأنه يمشي ويلعب ويقفز ويستمتع بالحلم حتى استطاع أن يغير الرسالة المسجلة في اللاوعي بأنه غير قادر على الحركة إلى رسالة أخرى انه يقدر على الحركة ، ولمدة شهر كامل عاش في هذه الايجابية ، حتى جاء يوم سمع فيه طرقا على الباب، وقام وفتحه وذهب الشلل مع السلبية ،وبقيت الايجابية والنفس السوية.
ما أجمل هذا العلاج الذي يغذي النفوس بالحب والتسامح، ويقوي مناعة الإنسان ضد الكراهية والحقد وعدم الرضى، ولو كنا أمناء في القليل الذي نستطيعه حتماً سيساعدنا الله على الكثير الذي لا نستطيعه، ولنكن أمناء على أنفسنا ولنطرد الظلام خارجاً ، ولنعش في النور بالحب والتسامح.
إن قدرة الحب والتسامح أو الشفقة والرحمة غير المشروطة على الشفاء هائلة . وستصبح قادراً على الإحساس بهذا الشعور من لحظة لآخرى إذا تدربت عليه. معظم الناس تتكون لديهم مشاعر سلبية من وقت إلى آخر، وهي مشاعر لا نحتاج إليها في الواقع واستبدال هذه المشاعر بأخرى إيجابية يساعدنا ويساعد المحيطين بنا أيضاً.
دمتم لي..
أختكم
نهى الأحمد
