يوميــاتي/ و عنــايــتي بـ ( بشرتي - شعري - جسمي)

[eman el.roo7]

-

بسم الله الرحمن الرحيم


الســلام عليكم و رحمه الله وبركاته .,~

قررت انزل يومياتي بإذن الله .. :eh_s(9):

للعنايــــــــــة بــ :
بشرتي
+
شعري
+
جسمي



* اولاً: مشاكل في بشرتي و شعري و جسمي اود تغيريها بإذن الله

- البشـرة:
. حبوب خفيفة
. اثار حب شباب خفيفة
. حفر خفيفة
. عدم توحد لون البشـرة

- الشعـــر :
. تساقط الشعر
. شعر خفيف
. شعر باهت

- الجسـم :
. جسم غير مشدود
. زيادة في الوزن
. اسمرار في بعض المناطق


* ثانياً: طريقتي للتغير الى الافضـل و العناية :eh_s(17):

- الدعاء هو اهم وسيلة و الاستغفار للوصول الى المطلوب

- ساعتمد كل ما هو طبيعي و طبي بإذن الله وبعيداً عن الخلطات الضارة و الغير مدروسة .

- العزيمة و الارادة من مقومات النجاح :eh_s(1):

- و تشجيعكم اكيد ليس لنا غنى عنـه :eh_s(15):




فتابعـــــ’وني ./

اختكـم : ايمـان :eh_s(17):











​

 

[eman el.roo7]

عنايــتـي ببشــرتي:

استخدم هذا الغـســـول :

ممتــــاز جــداً للبشرة الدهنيـــــــــــــة ..
ولا اعتقد انه يناسب البشرة الجافـــــة


​

 

[WAAAW]

ياليت تخلين الموضوع كامل ومتابعينج حبيبتي

 

[eman el.roo7]

حاليـاً : لا اقوم بـأي اهتمام ببشرتي و شعري و جسمي ..

ولكن عملت جدول وبإذن الله استمر عليـــه ..



اولا: البشـرة

* استخدام الغسـول في الصورة السابقة
* عدم استخدام المكياج الا في المناسبات
* استخدام واقي شمس عند الخروج من المنزل
* دهن الوجه بزيت اللوز المر قبل النوم " رائـع جداً "
*ترطيب البشرة بهذا المرطب اخذته من نيوترشن وانا من الامارات ب 80 درهم = 8 د
رائع ويرطب وينور الوجه

* وبالنسبة للحفر ،افكر عمل ليزر للوجه وخير ان شاء الله والله يسهل :yaaaaaarb:




هذا جدول بسيط للبشــــــــــــرة ..

وراح استمر عليه فترة باذن الله ..

لي عودة بإذن الله
​

​

 

[وميض الشوق]

متااابعينج حبيبتي

 

[بنت احلام]

استمري متابعينج

 

[eman el.roo7]

عنايتي بشعــــــــــــري : -


فترة طويلة جداً وانا اهمل شعــــــــــــري .. :eh_s(11): :eh_s(11):

الى ان صار خفيف جداً .. باهت و يتساقط

* اخذت هذا الشامبو من مركز اعشاب " ألصورة من النت "

بس ما استخدمته لحد الان ، راح استخدمه اليوم بإذن الله

* اخذت خلطة زيوت للشعر ، حاطتنها على شعري الحين وان شاء الله تكون النتايج حلوة راح استخدمها مرة بالاسبوع

* زيت النارجيل الكل يمدحه لكن ما جربته .. راح اجربه ان شاء الله وهذي صورته من النت

* راح استخدمه مرة بالاسبوع ان شاء الله
* عدم استخدام السيشوار فترة العلاج الا في الضرورة
* تمشيط الشعر قبـل النوم " سمعت يقولون زين "


وهذا جدول بسسيط للشعر يتلخص في:

- شامبو الحصان
- خلطة زيوت
- زيت النارجيل

لي عودة بإذن الله
​

 

[eman el.roo7]

مشكورات حبيباتي على المرور العطر

اسعدني تواجدكن و مشاركتكن





​

 

[eman el.roo7]

وبالنسبـة للعنــــايتـي بجسمي : -

اول خطوة هي محاولة تنزيـل وزني بأي طريقة :eh_s(11): :eh_s(16):

لانه بمجرد نزول الوزن ..

الجسم يكون احلـى ..

والمناطق اللي فيها احتكاك تفتح مع نزول الوزن ..


عنايتي بجسمي راح تبدأ من خلال الرجيم اولاً..


وبالنسبة لمنتجات العناية اليومية استخدم منتجات بوتس:

الشور جل

واااايد حلو و ينظف و يرطب وريحته حلوه
مع اني ما احب ريحه جوز الهند لكن ريحته حلوة


*

كريم شور
يكون بعد الشور تحطينه على جسمج و تغسلينه بماي دافي واااااااااايد حلو يخلي جسمج كأنج بيبي و ناااااعم و رطب

الاثنين يكملون بعض .. وقررت اني ما استغنى عنهم واستمر عليهم ان شاء الله ..


لانهم في نظري ومن خلال تجربتي الى الان (الافضــل)

واكتشفت ســـر : .. :eh_s(9):

ان ترطيب البشرة يساعد على تفتيح البشـــرة .. :eh_s(4):

صارلي فترة استخدم صابونات تبيض و تفتيح

لكن ما حصلت غير بشرة متشققة و جافــة :eh_s(4):


صارلي 3 اسابيع تقريبا استخدمه

حسيت فرق في بشرتي للافضـل

وخسسسسسارة اني ما اشتريت كمية كبيرة

لانه كان في عروض في بوووتس :eh_s(11): :eh_s(11): :eh_s(11):


وبالنسبة للاكواع عندي مسمرة :eh_s(16):

اخذت من دكتور جلدية كريم " شفت الصيدلاني يخلط رتن اي و هالسوالف هع هع "

والحمدلله في تقدم ..
بس تركتها فترة وبرجع استخدمها لاني استفدت منها الحمدلله



وووووو لي عودة ان شاء الله ..




​

 

[الاموره ديالا]

الله يوووفقك وتحققي اللي تتمنينه يااااااااااارب....

 

[^لغموضي معاني^]

يعطيج العافيه


اهم شي ترطبين جسمج بعد الشور

 

[eman el.roo7]

تسلمي يا الامورة ديالا ..
شاكرة لج مرورج الجميـل مثـلج ..



​

 

[eman el.roo7]

يعطيج العافيه


اهم شي ترطبين جسمج بعد الشور

تنصحيني في مرطب معين ؟؟؟

ولا اي مرطب عادي ؟؟


وشاكرة لج مرورج عزيزتي :eh_s(7):
​

 

[eman el.roo7]

*

قبل الاستحمام حطيت ماسك الروب مع الليمون ...

انا اؤمن و بشده انه الليمون من افضـل المواد للبشرة ..

والماسك للنضارة و تصفية الوجة ..



لي عودة ان شاء الله
​

 

[miss angel]

صاجة الكوكونت ملوت بوتس تهبل ريحتهم

وبالعافية عليج وان شاءالله توصلين للنتيجة الي تبينها بس اهم شي لا تقطعين العناية

 

[سـمـو الآمـجـاد]

ان شاء الله توصلين للي تبيه

شدددددددي حيلج

 

[eman el.roo7]

مشكككوووووورات حبيباتي على التشجيع ..
​

 

[eman el.roo7]

وعلى نهاية اليوم :

استخدمت معقم ميداسين

وهذي صورة من النت

وبعده بشوي حطيت هذا الجـل ..

كنت اتعالج عن الحبوب واختفت ..
والحين ردت لي شوي و الله كريــــم ..




​

 

[eman el.roo7]

ملخص اليوم :

* كنت حاطة دهان خلطة زيوت على شعري و غسلته بشامبو الحصـان لاحظت شعري حيوي اكثر وانعم من اول استخدام
* غسلت وجهي بالغسول الاخضر
* وضعت ماسك الروب و الليمون على الوجه
* تحممت بمنتجات بوتس للترطيب
* وقبل النوم على الوجه وضعت المعقم و الجل للحبوب ..
* دهن الرجلين بكريم مرطب
* دهن الاكواع و الركبة بالخلطة الطبية الموصوفة من دكتور الجلدية
* تمشيط الشعر قبل النوم لتنشيط الدورة الدموية
* وضع زيت الخروع على الرموش " قمت بوضعها في علبة مسكرا نظيفة "

​

اليوم كان خفيف ولم تكن هناك عناية كبيرة ..

وان شاء الله لي عودة ..


تصبحون على خير ودمتم بصحة و عافية ..
​

 

[تبيني آرضى عليك]

حبيبتي إن شاء الله توصلين للي تبينه