وش يعني الهروله ؟

سبآكة ..~

New member
إنضم
13 ديسمبر 2011
المشاركات
135
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
فوق السطوحي
سلام عليكككم والرحمه
معليش اسئلتي كثرانه هاليومين
بنات وشهو يعني الهروله
مشي سريع ولا يختلف

وووووشكراً :eh_s(7):
 
إنضم
29 أكتوبر 2011
المشاركات
58
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عليكم السلام ...
حبيبتي الهروله انك تجرين وانتي تنطين يعني تحركين ايديك ورجلك
اتمنى اكون وضحتلك..
 

الحسنـاء

New member
إنضم
7 ديسمبر 2011
المشاركات
42
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الهروله يعني مشي مع قفز عادي خفيف يعني جنه مالج خلق هههه

يعني مو جري ولا مشي عادي

وانا دايم اهرول لاني مااقدر اركض الركض متعب والمشي العادي مايسوي شي
 
إنضم
9 نوفمبر 2011
المشاركات
54
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي يوم تكوني بالسعي بين الصفا والمروه < ما تشوف نآس تهروول

وأفضل الطريقة ياحبيبتي انك تجمعي بينهم كلهم تمشي وبعدين تمشي اسرع وبعدين تهروليين وبعدين تجريين

وإذا جيتي تبي توقفي من الجري بالهروله وبعدين مشي سريع وبعدين مشي وحبه حبه حتى توقفي
 

أم هيــا

New member
إنضم
11 نوفمبر 2011
المشاركات
59
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سبحان الله وبحمده ـ سبحان الله العظيم