والله اني مدمنه مو طبيعيه!!

[جيكره(و)تتغلى25]

:eh_s(11):قوووووه بنات


انا وزني الحين 70وعندي يهال الحمدالله

المتن صاير بالكرش وفخووذي انا مدمنه كاكاو يعني بوقت واحد اكل 3انواع وباليوم يوصل5ولازم لازم لازم كل يوم كاكاو

قررت اني مااروح الجمعيه طبعا بما اني مااسوق قلت حق اهلي لاتودوني جمعيه وزوجي حبيبي والله مايجيبلي واذا جاب حق عمره يخشه حتى البيبسي مااشرب من جدامه كل هذا من وراه
شسويت شريت حصاله من يوم البحاره عرفتوها الي ماتبطل وكل مادشيت البيت وعندي فلوس حطيتهم في الحصاله
لان الحمدالله اغراض البيت وااليهال هو يجيبه وانا مو ناقصني شي اشتريه
الي صار اول يوم مت مت مت وغصبت نفسي غصب
ثاني يوم سويت قيمات وكثرة الشيره
ثالث يوم سويت نفيش بالكراميل

رابع يوم مت مت مت وماعندي فلوس شسويت كسرت الحصاله:eh_s(16): وطلبت 6كوكيز وبيبسي الكبير وندمااااااااااااااااااااااااااانه ندماااااااااااااانه


شالحل؟

 

[فدوووو]

واخر شي كسرتي الحصاله
الله يعينك حبوبه
شوفي تجارب البنات وادخلي بالتجمعات اللي مسوينها وراح يعاونونك
لازم يكون عندك احد يدعمك
بس شكلك مدمنه مرااا
اشربي زعتر بعد كل وجبه قريت مواضيع انهم نفعهم

 

[جيكره(و)تتغلى25]

اي والله بجرب الزعتر


عاد صارلي اسبوعين ماااكلت العيش

ونص خبزه

الله يعين

 

[طـفولية]

تقدرين تتخلصين منها
هذي عادة .. تعودتي عليها وعقلج مستوعب انج ما تقدرين تعيشين بدون ككاو ..

انا اقول لا تحرمين نفسج ..

كل يوم اكلي نوع واحد ككاو .. ويكون مبجر قبل الغدا بساعة ..

ودائما خلي ككاوج كتكات .. شي مخلوط ببسكون عشان يكون أخف ..

وسامحيني بس انتي مو ياهل .. وازني الموضوع ..

الككاو تررررررس الجمعية ما راح يطير ..

بيروح طعمه بدقيقة بحلجج .. وبيبقى سنين بجسمج ..

اشتركي بتجمعات ..

ولا تشترين ككاو ولا يكون من ماجلة البيت ..

والله يوفقج يا رب

:**

 

[أنت الغرام]

مادري يقولون الزعتر يفتح الشهيه أكثر ... شفت الموضوع هنى بالمنتدي ..
الله يعينج حبيبتي .. ديري بالج لا يصيبج مرض السكر بعيد الشر عنج ...كل ما اشتهيتي كاكاو .. أكلي عاادي بس حبه وحده باليوم ... والله يقويج على البعد عنه : )

 

[مرسى الحزن]

لوووووووووووووول ذكرتيني بنفسي اول بدايه الرجيم اكل سنكرس بشكل يومي واخشه عشان لحد يشوفني اكله اخر شي شوي وشوي بديت افهم ان مو من صالحي ومايسوى علي يوعااانه طوول اليوم واخرب رجيمي ع كاكاو ؟؟؟ وعاهدت نفسي باليوم المفتوح اكل كاكاو كثر ماابي يوم بالاسبوع اكلي اللي تحبينه وموووفقه يااارب

 

[كتكوته غنوجه]

شكلنا كلنا مدمنين
نبي حل معاج لوووووووووووول

 

[جيكره(و)تتغلى25]

اي والله

 

[كويتية بروما]

جربي القهوه الخضرا الامريكيه والله تسد نفسج عن الككاو
كااااااك كنت من اسبوعين نفسج

 

[krkosha]

اوووووووووف ذكرتيني بنفسي

انااااا اعشق شي اسممه ككاااو تدرين اقوم من النوم مشتهيه ككاو اكل وارد انام
حياتي كلها ككاو بككاو دايما احس ابي شي حلووووو

والله عاد وايد ماثر علي تخيلي سنه كامله ماتحرك وزني مع اني امارس الرياضه بشكل يومي وباجي اكلي كله دايت بسبه الككاو ماضعف

بس هالشي موبيدي عشان جذي حسيت فيجج يعني مومعقوله لازم في حل !!!!!!!!!

شلووووون نقوي الاراده جدام الككاو ؟؟؟

 

[دلوعة المنتدى]

اب
اب
اب

 

[_ظل الياسمين _]

اذا لقيتى حل خبرينى مو تنسين.

 

[جيكره(و)تتغلى25]

لالالالالالا تحبطت يعني وزني ماراح ينزل انا شريت الشاي من 808080 الي في سالميه بجربه واقولكم عنه ببدي فيه باجر باذن الله

والله عاد زوجي مايشتريلي مسكين وانا وراه بحلف عالمصف ماااكل وماراح اكل

 

[* بنت المطر *]

حبيبتي لازم تكون عندج اراده وتتغلبين اول شي لاتقطعين بالمره قللي يعني بدال 3 واحد واكلي قطعتين منه وبعد فتره اكلي الباجي

واشتري العلب الصغيره

وسويلج عصير قريب فروت وليمون يسددددددددد الشهيه اشربيه كل يوم الصح قلاص ووقت العشا قلاص

 

[أحلى عيون]

اختي الغاليه


فيه بالصيدليات والجمعيات كاكاو كاندريل روعه ولذيذ تبينه بالكراميل ولا البندق او بالفهوه وسعراته الحراريه اقل من القليل


انا يوم كنت اسوي رجيم كنت اشتهي الكاكاو ومااكل الا هذا الكاكاو يعني كل ماتشتهين اكلي منه وسعره مو غالي وهذي صورته

انصحج فيه

 

[فاهييه]

مايصير من 5 كاكاوات باليوم الي ولا كاكاو . >> اكيد دمج اللي تعود يوميا على كمية معينه من السكر بيرفض . وعقلج الباطن بيرفض .


خليه كاكاو واحد باليوم ........ بس شنو كليه ببطء و بتلذذ + على مراحل .
يعني مو تقرميين قرمه وتعلجيينها علجتيين وتبلعيينها . واللي بعدها واللي بعدها واللي بعدها وتخلصيين الكاكاو وتحسيين انج محتاجه كاكاو 2 و 3 و 4 <<< جذي ماكو فايده
لأ . اقرمي قسمه صغيره وذوبييها بحلجج و مصييييييييييها وطولي فيها .

. خلي عقلج الباطن يتشبع من طعم السكر >> و يكتفي من هالكاكاو الواحد .
يعني كاكاو واحد اكلييه بطريقه تخلييج تنغثييين منه وكأنج ماكله 5 كاكاوات ورا بعض . .. نفس طريقة دعاية كاكاو جلاكسي (( عندما تعشق الشوكلاته اشلون الحرمه بالدعايه تاكله ببطء وتلذذ

والشغله ثانيه >> الكاكاو الوحد اكليه على مرحلتيين او 3 .
يعني وانتي تسويلج شغله بالبيت مثلا او تطالعين التلفزيون . طول مدة هالشغله اكلي هالكاكاو الواحد > اشوي منه ببداية الشغله او الفيلم و الاشوي ال2 بنص الشغله او الفيلم و الاشوي الاخير بنهاية الشغله او الفيلم .
^
^
^
^
انا مااعرف اشرح بس اتمني اكون وصلتلج قصدي وهاذي الطريقه من دكتور تغذيه .

 

[جيكره(و)تتغلى25]

يسلمو للكل ماقصرتو

 

[جيكره(و)تتغلى25]

مايصير من 5 كاكاوات باليوم الي ولا كاكاو . >> اكيد دمج اللي تعود يوميا على كمية معينه من السكر بيرفض . وعقلج الباطن بيرفض .


خليه كاكاو واحد باليوم ........ بس شنو كليه ببطء و بتلذذ + على مراحل .
يعني مو تقرميين قرمه وتعلجيينها علجتيين وتبلعيينها . واللي بعدها واللي بعدها واللي بعدها وتخلصيين الكاكاو وتحسيين انج محتاجه كاكاو 2 و 3 و 4 <<< جذي ماكو فايده
لأ . اقرمي قسمه صغيره وذوبييها بحلجج و مصييييييييييها وطولي فيها .

. خلي عقلج الباطن يتشبع من طعم السكر >> و يكتفي من هالكاكاو الواحد .
يعني كاكاو واحد اكلييه بطريقه تخلييج تنغثييين منه وكأنج ماكله 5 كاكاوات ورا بعض . .. نفس طريقة دعاية كاكاو جلاكسي (( عندما تعشق الشوكلاته اشلون الحرمه بالدعايه تاكله ببطء وتلذذ

والشغله ثانيه >> الكاكاو الوحد اكليه على مرحلتيين او 3 .
يعني وانتي تسويلج شغله بالبيت مثلا او تطالعين التلفزيون . طول مدة هالشغله اكلي هالكاكاو الواحد > اشوي منه ببداية الشغله او الفيلم و الاشوي ال2 بنص الشغله او الفيلم و الاشوي الاخير بنهاية الشغله او الفيلم .
^
^
^
^
انا مااعرف اشرح بس اتمني اكون وصلتلج قصدي وهاذي الطريقه من دكتور تغذيه .

يسلموووو وفهمتج عدل مدل


ربي يوفقج:yaaaaaarb:

 

[فاهييه]

في طريقه بعد

تأكلين الكاكاو وتذوبييينه بحلج وتحسيين بحلاته وبعدييين تغليينه = تتفليينه (وانتي بكرامه)
بجذي تكونييين خدعتي مركز الاحساس او الشبع عندج >> ( ماثبت المركز بالضبط - المهم خلاصة المعلومه )

< يعني خليتييه يحس بطعم السكر اللي نبهج الي انه يحتاجه . وعطيتييه حاجته بس بدون لا تبلعيينها

 

[modern]

ههههههههههه بجد ضحكتيني بأسلوبك...لازم يكون عندك ارادة انك تقنعي نفسك ان الكاكاو الي هو السبب الرئيسي للسمنة مدمر لك اولا و لعلاقتك بزوجك ثانيا و ثالثا لصورتك بالمجتمع