هل أحتاج الى طبيب نفسي

[نور 85]

السلام وعليكم




بدش بمشكلتي على طووول انا منفصله من فتره وانا اللي طلبت الطلاق وبعد سنه وشوي حصلت على الطلاق الحمدلله

المهم عندي بنتين وصار على انفصاااااااالي 3 سنوات أحس نفسي تعبااانه حيييييييييييييل من غير سبب مع العلم مو ناقصني

ربي لك الحمد عصبيه حيييييييل بالفتره الاخيره صارلي تقريبا سنتين او اكثر ،من غير اى سبب يقلب مزاجي وأعصب ليدرجه

التعب وبعد ربع ساعه ارد طبيعيه ولاجنه فيني شى ،أحس اني تعباااااااااااانه حييل من غير ماابذل اى مجهود دايما أحس

الابواب مصكره بويهي مع العلم الحمدلله انا راضيه بأشياء وايد ووايد أشياء تمنيتها تحققتلي


بعصبيتي أحس اني بذبح شخص جدامييييييييييييي والله العظيم هل هاذا مرض نفسي ولا فيني شى

ساعات اضحك واتغشمر ولا جني فيني شى وبعدها بشوي يقلب مزاجي 180 درجه واعصب واصارخ واتنرفز

كسلانه ومالي خلق نفسي وكل شى اقول بعدين اسويه بعدين اروح بعدين ايبه تعبت تعبت تعبت ماادري من شنو

على فكره انا ماابذل اى مجهود يعني تعب نفسي مو جسدي


كل شى على راسي طبعا أبوهم مايدري عنهم أبد أبد انا اللي ادرس انا اللي اشيل همهم وايب واودي اذا مرضوا أسهر الليل


اذا يبون شى ايبلهم مكتبه او اى طلب من طلباااااات المدرسه اللي ماتخلص





ماادري احسن انييييييييييييي تعبانه أحتاج الي طبيب نفسي ولا فيني شى ثاني


عسى ربي يرزق كل وحده ترد علي ​

 

[منيرة خالد]

الله يحفظ لج بناتج ويفدرج على تربيتهم والله يصلحهم ويبرون فيج


كل اللي فيج ضغوطات الحياة >>> ساعات كثيره تمر علينا هالحاله


اهم استعيني بالله وتوكلي عليه واكثري من الاستغفار والدعاء - حاولي بنهاية الاسبوع تروحين شاليه كتغيير للمكان اللي تنامين فيه


اكسبي صداقات جديده تعطيج افكار بحياتج علشان تطورينها وتحلين اي مشكلة تمر عليج


والله يوفقج

 

[نور 85]

مشكوووووووووره واايد عسى ربي يرزقج اللي تتمنينه يارب

 

[ORKDI]

اول ما تقعدين من النوم اذكار الصبح

لما تبين تعصبين اقري شوي من قران

او صلي ركعتين

قبل ما تنامين اقري اذكر المسا

تعوذي دايم من بليس

لا تنسين الاستغفار والتسبيح

 

[نور كوليكشن]

دايما خلي في شي يلهيج عشان تضلين على طول في ببالج اشياء تسوينها
ومشغولة فيها
الوحده ساعات تخليج عصبية بدون ما تدرين ليش

 

[M0O0N LIGHT]

رد : هل أحتاج الى طبيب نفسي

ربي يحفظ بناتج ويرزقج برهم ويبارك فيهم وتشوفيهم عرايس وتنزل دمعه الفرح من عينج وتقولين الحمدلله تعبي وصبري ماراح بلاش
هذي تصيد كل الناس بسبب الضغوط والروتين اليومي...حاولي تاخذين اجازه لنفسج نقاهه وراحه .

 

[نبض السعاده]

رد : هل أحتاج الى طبيب نفسي

ما اعتقد انج تحتاجين لطبيب نفسي


اولا


التزمي بصلاه قراءه القران الاذكار الصباح المساء الرقيه الشرعيه

ثانيه غيرج يتمني الذريه

يعني الله عطاج نعمه انتي مو حاسه فيها ياختج شوفي ضحكت بناتج والله تنسين همج


قلعت الرجال لا تلقن له بال لا تفكرين الى بربج وبناتج

بعطيج


تصور علاج ان شاء الله ينفع


طلعي انتي بناتج لبحر الحين الجو وايد حلو اخذي اي احد عزيز على قلبج وقولي الى في قلبج طلعيه تكلمي صري اجتماعيه تخلصي من التوتر العصبيه


يبا عددي شنو الله عطاج


علاجج بين ايدج

 

[متفائله جدا]

رد : هل أحتاج الى طبيب نفسي

حبيبتي عليج بسوره البقره

كنت مثل حالتج من فتره والحمد الله تعدلت اوضاعي وسبه هالسوره المباركه

الله يهدي حالج ان شاء الله

 

[زوارة خميس...]

رد : هل أحتاج الى طبيب نفسي

عسى الله يحفظ لج بناتج ويخليهم لج
انا اتوقع ان اللي فيج تعب نفسي وارهاق من المسوؤليه الكبيره
اول شي لاتفكرين واايد ولاتحاتين وايد واخذي كل الامور ببساطه
وهالعصبيه مو زينه على اليهال وراح تاثر على نفسياتهم ..يعني كفايه عليهم انهم محرومين من ابوهم..
انا برايي انج ماتحتاجين لطبيب نفسي لان هالشي تقدرين انتي بنفسج انج تتحكمين فيه
يعني اول ماتييج حالة لعصبيه روحي اقري قران وتوضي وصلي ركعتين..
وعسى الله يفرج كربج ويزيل همج يارب

 

[نور 85]

ربي يوفقكم ويرزقكم الجنه حبايب قلبي

 

[برينسيسا]

رد : هل أحتاج الى طبيب نفسي

لاان شاء الله ماتحتاجين انتي مضغوطه ماعندج احد يساعدج على تربيتهم كثري استغفار