- إنضم
- 24 يونيو 2015
- المشاركات
- 28,528
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
نيسواز سالاد
المكونات
فجل احمر
بطاطس
تونة طازجة شرائح
فاصوليا
بيض مسلوق
عصير ليمون
زيت ذرة
بصل
ملح وفلفل وكمون وشطة عيدان
مسطردة ديجون
زعتر طازج
ملح وفلفل
خس
جزر
بطاطس صغيرة
حبة البركة
سمسم
بصل اخضر حسب الرغبة
كايبر
بصل احمر
زيتون اسود واخضر مخلي صحيح
انشوجة
طريقة التحضير
تبلي التونة بملح وفلفل وكمون وحبة البركة والسمسم وعصير ليمون ثم اشويها علي النار بملعقتين من زيت الذرة
اسلقي الجزر والفاصوليا والبطاطس والبيض
رصي كل المكونات في الطبق بطريقة مشهية ( الفجل ،البيض المسلوق،الفاصوليا ،الخس،الكايبر،الزيتون الاخضر والاسود ،رشة سمسم ،حبة البركة) ثم زينيها بالانشوجة
للتتبيلة اخلطي الملح والفلفل والمسطردة والزعتر وزيت الذرة والليمون
وضعي التتبيلة على طبق السلطة ثم رصي فوقها التونة

المكونات
فجل احمر
بطاطس
تونة طازجة شرائح
فاصوليا
بيض مسلوق
عصير ليمون
زيت ذرة
بصل
ملح وفلفل وكمون وشطة عيدان
مسطردة ديجون
زعتر طازج
ملح وفلفل
خس
جزر
بطاطس صغيرة
حبة البركة
سمسم
بصل اخضر حسب الرغبة
كايبر
بصل احمر
زيتون اسود واخضر مخلي صحيح
انشوجة
طريقة التحضير
تبلي التونة بملح وفلفل وكمون وحبة البركة والسمسم وعصير ليمون ثم اشويها علي النار بملعقتين من زيت الذرة
اسلقي الجزر والفاصوليا والبطاطس والبيض
رصي كل المكونات في الطبق بطريقة مشهية ( الفجل ،البيض المسلوق،الفاصوليا ،الخس،الكايبر،الزيتون الاخضر والاسود ،رشة سمسم ،حبة البركة) ثم زينيها بالانشوجة
للتتبيلة اخلطي الملح والفلفل والمسطردة والزعتر وزيت الذرة والليمون
وضعي التتبيلة على طبق السلطة ثم رصي فوقها التونة