نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

سكر-زياده

New member
إنضم
21 يناير 2006
المشاركات
182
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان ------------------

نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان


إليك بعض الأمثلة

البيض، والسمك، واللبن، والخضراوات، والبقوليات، والحبوب الكاملة القشرة

تؤدي إلى الراحة النفسية,وتعالج الاضطرابات العاطفية ,نقصه في الجسم إلى ظهور الكآبة والانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة


الخــس
يعمل على تهدئة الأعصاب


الجبن القريش، والحمص ( مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضروات مثل: الكوسة أو السبانخ )
تنشيط التفكير والذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي عليها


الطماطـــم
تولد داخل الإنسان شعوراً بالكراهية الشديدة للتدخين ورائحته


الجـــزر
يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية



الكبد، والأرز، والقمح، والخميرة
تزيد من قدرة الإنسان على تحمل الألم، وتقلل انفعلاته، وتسبب له حالة من الإسترخاء والخمول



التمــــر
يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب


الشــيـكولاته
تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع الإحساس بالتوتر



المـوز
تساعد على التأمل وحسن التفكير


منقوووووووول
 

نشـــامي

New member
إنضم
1 ديسمبر 2004
المشاركات
963
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
42
مشاركة: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان

يسلمووووووو
خوش شي
 

b6o6a

New member
إنضم
4 ديسمبر 2005
المشاركات
4,346
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
38
مشاركة: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان

يعطيج العافية
 

MaYoOoma

New member
إنضم
12 يوليو 2005
المشاركات
5,830
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
كويت العز
مشاركة: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان

مشكوووووره
عاد يدي كله يقول حق اخواني اكلوا تمر عشان تصيرون ( رجاله )
 

جواهر23

New member
إنضم
27 أغسطس 2005
المشاركات
727
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
43
مشاركة: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان

يعطيج العافيه .. موضوع حلو وعجبني بصراحه
 

جواهر23

New member
إنضم
27 أغسطس 2005
المشاركات
727
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
43
مشاركة: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان

يعطيج العافيه .. موضوع حلو وعجبني بصراحه
 

reem1234

New member
إنضم
18 مايو 2005
المشاركات
1,255
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
42
مشاركة: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان

خوووووووووووش موضوع الصراحة وايد مفيد :)
عاد صج اكثر شى الاحظة على نفسى الكاكاو لمن اكلة احس مزاجى وايد يتعدل و النفسية تصير اوكى :)
 
إنضم
27 يونيو 2005
المشاركات
3,390
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشاركة: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان

بارك الله فيج ع هالمعلومات ...
 
إنضم
11 أكتوبر 2004
المشاركات
1,313
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشاركة: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان

مشكوووووورة على المعلومات
 

جوريه

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
29 سبتمبر 2004
المشاركات
4,540
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
44
مشاركة: نوعية الطعام تؤثر على نفسية الانسان

يبيييييييييييييييله خسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.