هاي شرايكم تخلون الحبوب والكريمات والعمليات:botetoo: عشان التنحيف واحسن لكم بدلة السونا لعب ساعه او نص ساعه وتكونون شاربين قبلها ماي واجد ترا مضموووووووونه وترا اللي بالجرايد على 8 و11 دينار واللي بالمحلات مثل النصر الرياضي 2 او 3 دنانير والله فرق واتنمى تستمرون على السونا وتخلون الخرابيط للي وزنهم بين 60 وال70 بشهرين تقريبا تضعفون واتمنى يتحقق باللي ببالكم وببالي :eh_s(16): والشاي اخضر:nbptr:
واتنمى تستمرون علالاقل اسبوعين وشوفوا وطبعا رياضه مشي وتمارين للزنود والفخوذ والله يعزكم تعرقون اكثر وبالتوفيج ياحبايبي
بنت الجهرااااا
عـــــــــــــــــــــــــــالــــــــــمــي كـــلـــه خـــــــــــــــــــــــيا لات
واتنمى تستمرون علالاقل اسبوعين وشوفوا وطبعا رياضه مشي وتمارين للزنود والفخوذ والله يعزكم تعرقون اكثر وبالتوفيج ياحبايبي
بنت الجهرااااا
عـــــــــــــــــــــــــــالــــــــــمــي كـــلـــه خـــــــــــــــــــــــيا لات