نادي في البيت واااااااااااااااااااو*****

[جيوكندا]

بنات الله يعافيكم منو تعرف مدربه تجي البيت بصراحه انا ما ارتاح للنوادي مهما قالوا؟؟؟؟
ولو قلتوا ان النادي فيه الاجهزه مو موجوده في البيت يقدر الواحد يوفرها في سبيل راحته
ويعطيكم العافيه وارجوا الرد​

:gathering:

 

[سلطـ زمانها ــانة]

والله حتى انا ابي

ابي ايروبيك

 

[جيوكندا]

يعطيكم العافيه حبيباتي على الرد واتمنى الكل يستفيد

 

[فرنسا]

للرفع

 

[جيوكندا]

up up up

 

[بنتq8]

عندي رقم مدربه اخذته من المنتدي ادوره واحطه لكم

 

[lujain-q8]

نادي جديد حلوة اجهزه في المهبوله اسمه بيلاتس اند مور خذيت بروشور منهم مكتوب فيه ان في جلسات خاصة سواء بالمعهد او تبين المدربة تجيك بالبيت

 

[النوالنو]

ياليت

 

[عسولة الكويت]

ياليت اللي عندها مدربه تجي البيت محتاجتها ضروري

 

[شيخه***البنات]

والله جان زين ..

ان شاءالله البنات يفيدونج ..

 

[ام بنتها]

نادي بيلاتس المدربه اتيي البيت
عندهم بعد فرع بالسالميه

 

[ام بنتها]

و جنه المددربه تييب الاجهزه معاها
مااذكر لان من زماان داقه
و اهي رياضه يديده و مرا اوبرا حطوها و اهي تسوي تمارين البيلاتس و امدحتهم حيل
و طريقتهم تشبه اليوقا و السترجنق يعنيي حدهاا عجيبه
والنادي ماال بنت الصبااح

 

[Nice Lips]

للرفع للرفع

 

[dan]

في اشرطة رياضة تشغلينها و تتمرنين اذا حابة

 

[ZajiL]

ماعرف ان شاء الله البنات يفيدونج

 

[جيوكندا]

مرحبا حبيباتي اشكركم عن جد باهتمامهم في هذا الموضوع واتمنى الكل يستفيد في سبيل الراحه والرشاقه
وفقكم الله

 

[جيوكندا]

للرفع




































































للرفغ


































































للرفع



























































للرفع

 

[الحــــــلا كله]

وايد زين وين هذا الي بالمهبوله

 

[جيوكندا]

مرحبا بنات دقيت على الاستعلامات قالوا مو مسجل الله يعافيها اللي تعرف الرقم تكتبه جزاها الله خير
وفقكم الله


روااااااااااااااااااء

 

[سواري ليل]

بيلاتيس آند مور اللى بالمهبوله يم برد توك
وهذا رقم مدربه تيي البيت جربتها السنه اللى طافت خووووش وحده ياهى كسرتنى والله من عقبها صرت خفيفه وراح عوار الظهر والتعب وضعفت عليها بس طبعا مع الرجيم اللى تتبعونه..94429690اسمها صابرين ووحده ثانيه 66116867بس والله ماعندى اسمها هذى مادحينها لى