نادي فلكس الجهراء

[عمري ولدي]

السلام بناتوووووو
اللي تعرف او مشتركه بنادي فلكس أمانه شرايكم فيه من ناحية النظافه ويونس ولا لا :eh_s(15):


وشنو فيه من آلات وحصص واللي ترد جزأها الله كل خير :eh_s(9):







يالله بنات. ابي تجاربكم :yaaaaaarb:

 

[الريماس]

رحتله ماعجبني بالمررررررررررررررره مو نفس اللي بالشعب هذاك انظف وارقي وشرح هذا مغموت ويضيق الخلق ، مع انه كل شي فيه الاجهزه والحصص والمدربات وما عجبني الا حصه الرقص الشرقي هههههههه بس ترا مافيه مسبح ولا بخار ولا سونا .

 

[عمري ولدي]

من صحح مافي مسبح ولا بخار ولا سوناااا هذا اهم شي

 

[عمري ولدي]

بالله بناتوووو وين الردود

 

[عمري ولدي]

بليززز نبي تجاربكم

 

[: " )]

لاااااااااااااااااااااااا من قااااال !!!

آنا اشتركت فيه شهرين فيه كل شي ، و ما شاء الله شغلهم مرتب و نظيف ،
يعني يخلونج على راحتج شنو تبين يسوون لج ، و نظيف و الشهادة لله ارتحت
فيه حيل / الطابق الأول فيه الصالون / الطابق الثاني غرف تبديل و مصلى و حمامات تكرمين /
الطابق الثالث فيه 3 صالات حق الحصص السويدي و الأيروبك / و الرابع فيه الأجهزة أشكال
و أنواع / نسيت أقول الأرضي فيه مسبح عووود و فيه بخار و سونا آنا مجربتهم بنفسي محد
قال لي / و عندهم كفتيريا فيها أكل صحي و قعدات مرتبة و حلوة / و المدربات نفسيتهم حلوة
و يشجعونج / و يسوون لج فحص شامل وزنج و الدهون إللي تنزلينها و يعلمونج شنو الرياضة
المناسبة لج / نسيت أقولج فيه نفس الدايت سنتر يوصلون للبيت كل ما أبي أشترك فيه أنسى
حتى نسيت إسمه بجيب لج اسمه إن شاء الله .

يعني صراحة حيل حلو و مرتب و أغلب إللي هناك بنات قبايل تأمنين على روحج و حبوبين ،
و ألحين آنا هالأسبوع برد أجدد اشتراكي / قبل كان الشهر بـ60 ألحين جنه نزلوه .. ماعندج خبر ؟

آنا إن شاء الله بدق ، و حيل أنصحج فيه ، و إذا حابة اتأكدين بنفسج روحيلهم الاستقبال
يسوون لج جولة حول النادي عادي يخلونج تشوفينه قبل لا تسجلين

قرقت واجد مادري شفيني مشتطة ههههه بس متحمسة شوي // بالتوفيق أخيتي و الله يحفظ لج وليدج : )

 

[my home]

ويييييع اييب المرض محد يمدحه و اللي هناك بس يخزخزون ما تاخذين راحتج

بس انتي روحي بنفسج زياره و تفرجي واذا عجبج اشتركي

 

[أمةالله77]

شدعوه يخزخزون ليش هالاسلوب انا مسجله فيه وماعندنا هالخز
ليش يعني نازله من السما عشان نخزج
والله شكلج انتي اللي تخزين البنات

 

[بنت الكشخه]

ههههههههههههههه يخزخزون ليش شنو فيج زود عنهم عشان يخزونش ماله داعي = بالتوفيق حبيبتي البنات يمدحونه وانا مفكره ادش بداية الشهر

 

[عمري ولدي]

مشكوره على الدعوه الحلوه وحيل شجعتيني :eh_s(7):

 

[عمري ولدي]

يؤ ماي هوم ليش انتي اشتركتي فيه من قبل شدعوه ويع لهدرجه اكتبيلنا سلبياته وشنو ما عجبج

 

[عمري ولدي]

شدعوه يخزخزون ليش هالاسلوب انا مسجله فيه وماعندنا هالخز
ليش يعني نازله من السما عشان نخزج
والله شكلج انتي اللي تخزين البنات

.
هلا أمة الله قوليلنا شستفدتي من النادي وانتي دخلتي علشان دايت ولا بس رياضه
:bbbiu:

 

[عمري ولدي]

ههههههههههههههه يخزخزون ليش شنو فيج زود عنهم عشان يخزونش ماله داعي = بالتوفيق حبيبتي البنات يمدحونه وانا مفكره ادش بداية الشهر

هلا بنت كم اشتراكه وموفقين اجمعين يأرب:d

 

[--DaL3--]

ااب

 

[عمري ولدي]

يسلمووو دلع

 

[مريم86]

ههههههههههههه يخزخزوون لووول انا ووحده بغينا نتهاوش مع وحده مو صاحيه كانت تسووي تمارين وكنت اشكي حق اللي يمي جان تقوول حممدي ربج انتي جسمج زيين شوفي هذييله واشررت جان وحده بغت تسويها شرااااره لووول قالت شنوووووووو ؟؟ عصبت احنا والديييين وعياال مو انتوو كاااااااااااك قلت سكنهم منازلهم شنو هذا

المهم ان فليككسسس خايس خااايس ورب الكعبه 5 من بنات العايله دخلووو ...وطلعو منه مثل ماادخلووه ..مثلي انا اشتركت شهرييييين واكثر....طبعاا المدرباات نايماااااااات ماعدى الاجنبياات والباجي العربياااات ويييييييع ..ورب الكعبه فترة رمضاان ماكاان فييه حصص خير شرررر ..وحمامهم السبااحه شهر مبطل وباجي السنه صياانه ..لاحظت كل البنات اللي اشتركوا بنوادي عاديه رخييصه ضعفووو بشكل مو طبيععي ...تقوول مرة خاالي والله المدرباات هدو حيلنا بالتماارييييين مدرباتهم شي

 

[Amna]

اول شي انا خالتي اشتركت فيه وصار فيها حساسيه من ماي حمام السباحه لان مو نظيييف حتا المدربه اخير شي قالت لهم لا تطبون بالحمام وكانت توقف بره المدربه ما تنزل الماي معاهم لان مونظيف وزحمه النادي

اووووووووف ملينا نبي نادي قريب ونظيف ماكو غير فلكس بالجهرا والباجي خرطي ازفت من فلكس

 

[مــ_ــا مــ_ــي]

سجلت فيه قبل سنه .. ومثل ما قالت الاخت :") وبسجل فيه هالاسبوع .. ومافي خز ولا اي شي تاخذين راحتج وزياده ..

 

[عمري ولدي]

كل وحده را يها غيررر الواحد يحتار منو يصدق

 

[نوره95]

والله على ما أقول شهيد

امي وعمتي سجلوا بالنادي شهر ومافكروا يردوووله مرة ثانيه

مافيه حمام سبااااحه كله بالصيانه وبطلوه اسبوع وبعدها سكروووه

وطبعا كل مكان فيه الصالح والطالح ريحه الزقاير بالدور مال تبديل الملابس والحركات اللي مالها داعي من مياعه وتحضن لبعض !!!

والحصص يدشون فيج ع الحامي يعني كأول مره بيكوووون التمرين صعب عليييييج << أنا مااقصد الاحماء قبل التمارين لا اقصد التمارين نفسها صعبه ومرهقه

بس مرة لما مريت امي وعمتي مارضوا يدخلوني << هذي ميزة

وخلص الشهر امي وعمتي مثل ماادخلو مثل مااطلعوا مانقص منهم ولا جرام واحد