منووو جربت السباحه ؟؟ تعرّض الاكتاف؟؟ والا لأ

sooty

New member
إنضم
30 سبتمبر 2009
المشاركات
54
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مررررررحبا بناااااااااات
بليييز ياليت اللي عندها خبره ترد علي
انا طبيعة جسمي اكتافي عريض وسمنتي كلها فوق زنود وظهر ومالي خصر
تعبت من الريجيمات احس اني ما اضعف عاد قلت ودي اجرب السباحه احس السباحه كل شغلها فوق يعني راح تنفعني حييييل بس مادري لما اشوف السباحات شلون اكتافهم عريضه خفت احس ان السباحه تعرّض الاكتاف زووود وانا بروحي مو ناقصه :(
عاد ماااادري بنااات بليييييززز اللي مجربه السباحه تقوولنا شلون معاها حسّت ان عرّضت اكتافها والا عادي ؟؟
ناطررتكممممممم
 

LuLiTa

New member
إنضم
9 أبريل 2008
المشاركات
10,976
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
HoMe
ما ادري !
 

فانيلا

New member
إنضم
7 يونيو 2005
المشاركات
689
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
اذا لعبتها باستمرار

اي بتلاحظين اكتافك بتعرض بشكل ان قمصانج بتتغير مقاساتها
 

مغيب الشمس

New member
إنضم
29 يونيو 2007
المشاركات
3,156
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اي ياقلبي تعرض الاكتاف وحتى تمارين الذراعين تطلع العضلات انا اشوف احسن حل الجراااااااااحة >> الله يسمع منج اسويها بخير وصحة
 
إنضم
19 يناير 2011
المشاركات
200
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اي تعرض ,ومن تجربتي الشخصيه بس مو حيل يعني عادي. والسباحه ممتازه للجسم وللصحه
 
إنضم
3 مايو 2010
المشاركات
467
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا حبيبتي
شوفي انا كنت اعرف بطلة سباحه مصرية كانت
جسمها كلشششششششششش مايعجبني مثل الريايل وكتوفها حيل عريضه ولما تحجبت وخلت السباحه صار عندها مثل ترهل بالمنطقة هذي فما انصحج بالسباحه
يكفي تمارسينها للصحه العامة