- إنضم
- 25 أغسطس 2011
- المشاركات
- 196
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابي ادخل بمشكلتي مباشرة لاني مكتئبة وكارهة عمري :eh_s(2):
بالبداية بقول لكم انا عمري 18 , من دخلت المدرسة صرت اصير دبدوبة الين وصلت الثانوي
وكان وزني فوق ال80 :eh_s(11):
من 10 شهور اتغيرت ظروف حياتي وصرت انحف ببطئ
لكن من 3 شهور تشجعت لما شفت اني نحفت من 85 الى 78 وقررت انظم اكلي وازيد حركتي
الحين وزني بحمدالله 69 وهالشهر متبعة نظام اشد وحركات اكثر حتى اصل على الاقل 55
مشكلتي موب اني ماانحف , لكن مايبان علي !
يعني تخيلوا من 85 كيلو حتى 69 كيلو المفترض يكون فرق شاسع ! لكن ابد :eh_s(11)::eh_s(11)::eh_s(11):
بنطلوناتي صحيح وسعت من فوق لكن الفخذ وكذا نفسه
بلايزي احلى علي لكن الزنود ابد ولا كانه
مقاسي صغر درجة واحدة او درجتين بس
مع العلم اني كنت اسوي رياضة بسيطة قد مااقدر
مترهلين حيييييل وانا توني صغيرة وتوني ببداية شبابي :eh_s(11)::eh_s(11):
هذه اول مشكلة
ثاني مشكلة التشققات اللي عادمة جسمي
زنودي صدري بطني والمنطقة السفلى حتى !
حتى عند ركبتي !
مشترية كريم بزبدة الكاكاو وماحسيت بفرق كبير
موب عارفة وش اسوي لكن اقول بنفسي اعالج الترهل وبعدين يصير خير
ثالث مشكلة بحكم الوزن فالمناطق الحساسة مسووووودة عندي
رغم اني بيضا مرة > بياض شوام وابيض بعد
وهالشي مسبب ازمة اكبر
فرق شاسع بدرجة اللون , ركبي بنية واكواعي بعد
حتى الابط قريب بني
اما المنطقة ... فأسود سواد الفحم :eh_s(11)::eh_s(11):
وماابالغ ابد !
انا توني انتبه على نفسي وانه صرت كذا :eh_s(4):
وش اسوي شورو علي , توني صغييييييرة والله اشوف بنات بعمري واكبر ومحلاهم
اما انا فاحسني عجووز والكل يقول لي اني ابان اكبر من عمري
فاقدة الامل انه جسمي يتعدل
ابي حل مهما كانت المدة 3 او 4 شهور المهم اشوف فرق شاسع ووربي مستعدة وعندي الهمة
ولا تقولون لي اهم شيء الثقة وو , انا توني صغيرة وابي اعدل من نفسي وانبسط بنفسي حق نفسسي
بليزآبي مساعدة ناس لها خبرة وعانت مثلي ونفع معها ,ابي تجارب ذاتية ونجحت
ساعدوني جزاكم ربي بالجنة
:eh_s(11):
ابي ادخل بمشكلتي مباشرة لاني مكتئبة وكارهة عمري :eh_s(2):
بالبداية بقول لكم انا عمري 18 , من دخلت المدرسة صرت اصير دبدوبة الين وصلت الثانوي
وكان وزني فوق ال80 :eh_s(11):
من 10 شهور اتغيرت ظروف حياتي وصرت انحف ببطئ
لكن من 3 شهور تشجعت لما شفت اني نحفت من 85 الى 78 وقررت انظم اكلي وازيد حركتي
الحين وزني بحمدالله 69 وهالشهر متبعة نظام اشد وحركات اكثر حتى اصل على الاقل 55
مشكلتي موب اني ماانحف , لكن مايبان علي !
يعني تخيلوا من 85 كيلو حتى 69 كيلو المفترض يكون فرق شاسع ! لكن ابد :eh_s(11)::eh_s(11)::eh_s(11):
بنطلوناتي صحيح وسعت من فوق لكن الفخذ وكذا نفسه
بلايزي احلى علي لكن الزنود ابد ولا كانه
مقاسي صغر درجة واحدة او درجتين بس
مع العلم اني كنت اسوي رياضة بسيطة قد مااقدر
مترهلين حيييييل وانا توني صغيرة وتوني ببداية شبابي :eh_s(11)::eh_s(11):
هذه اول مشكلة
ثاني مشكلة التشققات اللي عادمة جسمي
زنودي صدري بطني والمنطقة السفلى حتى !
حتى عند ركبتي !
مشترية كريم بزبدة الكاكاو وماحسيت بفرق كبير
موب عارفة وش اسوي لكن اقول بنفسي اعالج الترهل وبعدين يصير خير
ثالث مشكلة بحكم الوزن فالمناطق الحساسة مسووووودة عندي
رغم اني بيضا مرة > بياض شوام وابيض بعد
وهالشي مسبب ازمة اكبر
فرق شاسع بدرجة اللون , ركبي بنية واكواعي بعد
حتى الابط قريب بني
اما المنطقة ... فأسود سواد الفحم :eh_s(11)::eh_s(11):
وماابالغ ابد !
انا توني انتبه على نفسي وانه صرت كذا :eh_s(4):
وش اسوي شورو علي , توني صغييييييرة والله اشوف بنات بعمري واكبر ومحلاهم
اما انا فاحسني عجووز والكل يقول لي اني ابان اكبر من عمري
فاقدة الامل انه جسمي يتعدل
ابي حل مهما كانت المدة 3 او 4 شهور المهم اشوف فرق شاسع ووربي مستعدة وعندي الهمة
ولا تقولون لي اهم شيء الثقة وو , انا توني صغيرة وابي اعدل من نفسي وانبسط بنفسي حق نفسسي
بليزآبي مساعدة ناس لها خبرة وعانت مثلي ونفع معها ,ابي تجارب ذاتية ونجحت
ساعدوني جزاكم ربي بالجنة
:eh_s(11):
**
