معلومات مرعبة لنسبة الدهون في الأطعمة - صور

[كــرز]

معلومات مرعبة لنسبة الدهون في الأطعمة - صور​

الدهون من العناصر الغذائية الهامة كما هو الحال بالنسبة للبروتينات والكربوهيدرات ولكن عندما تصل النسبة في بعض الأطعمة إلى نسبة عالية فإننا هنا يجب ان نتوقف و نتعامل معها بشكل اخر لمعرفة قدر حاجتنا لهذا الطعام حتى لا نقع في فخ الدهون الثلاثية والكلسترول والسكر وغيرها من الامراض..​

وفي المبنى التثقيفي الحصي يظهر لنا في الصور التالية نسبة السكر في الغازيات و نسبة الزيوت في المعلبات والالبان و التشبس وغيرها !! انها نسب مروعه فعلا يجب ان نتعامل معها بثقافة اخرى غير السابق لنحافظ على صحتنا .. فلنأكل قدر حاجتنا و نأخذ من الطعام بقدر معقول.. البس الله الجميع لباس الصحة والعافية ..​

شاهد في الصور التالية نسب السكر والزيت في بعض الأغذية:​

​

​

​

​

​

انتبهوا لاكلكم وشربكم وكثروا من الفاكهة والخضار

 

[فــــــيتناَم]

يؤ يسلمو على هالمعلومات
اجل انا اكلي كله دهون بدهون ياخرابي هههههههههههههههه

 

[moOoca]

امبيييييييييييييييييييييييييييييييه صدمني الكوفي ميييييييت عاد احطه من غير سنع

يسلمووووووووووووووووووووووووو جد خووووووووووووش معلومات

 

[**BESTGIRL**]

معلووماتج رووعه
مشكووره ع هالموضوع

 

[مراسيل الشوق]

يسلموووووووووووووووووووووو

 

[ام خالد.]

يا نهار ابيض

 

[~*Anwar*~]

أتوقع الكوفي ميت كله كامل مو كل مرة تستخدمينه يكون 140

 

[شاطىء الذكريات]

وااااااااااااااااااااو الله يستر
يسلموا خيتو

 

[ملوكة الامورة]

شي يخوف الله يستر علينا

 

[_ظل الياسمين _]

حتى اللو فات فيه هالنسبه من الدهون عيل شناكل بالله.....!!!
لازم احتفظ بهالصور عشان ماانسى ....
مشكوره حبيبتى موضوع مفيد ياليت ينقل للسمنه والنحافه .

 

[نظر عينـَه ..]

أمبيييييييييييه !
ولا الكوفي ميت !
انا ادمان :'(

مشكوره ..

 

[جـوود الحب]

مرررررررررررررررررررررعب والله انا خفت من الحليب واللبن يييمه ...

 

[bint_looda]

واااااااااااو ! الكوفي ميت ولبتون الي جنه بقواطي بيبسي اصدمووني الصراحه شكلهم يسد النفس بهالصور مشكووره وايد !

 

[شموخ@شموخ]

مرعب - عاد الوزن في ازدياد ( الله يستر )

 

[بنت الكويت90]

مشكورة حبيبتي

 

[غلاشاعرها]

معلومات روعه وتخوف في نفس الوقت
الله يعطيك العافيه

 

[الام المحبه]

واااااااااااااااااااااااااااااااااي يمة
كل هذا !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
بالعذر الكلسترول ضاااااااااااااااااااارب
والسكر يلعب لعب بالجسم

 

[برنس]

وااااااااااااااااااااو الله يستر
يسلموا خيتو

 

[أم رتاج تساعدالمحتاج]

شي فظيع حتى الحليب والبن قليل الدسم وش كثر الدسم فيه !!

ثانكس^

 

[عطورات المطيري]

ووواي
شكرا لج معلوومات رووعه