ㅤㅤㅤ
غداي ٢٧١ سعره حراريه
٤٥ جرام معكرونا ارض الطبيعه بالقمح الكامل ١٦١ سعره
٥٠ جرام لحم سمك بنكهه القبقب ٥٥ سعره
التتبيله….. ملعقه طعام مايونيز نباتي صحي ٥٠ سعره
ماسترد
ملعقه صغيره كتشب ٥ سعرات
ليمون
ملح بحري
شبنت مفروم
للمزيد من الوصفات زوروا موقعنا مطبخ كويتيات
ㅤㅤㅤㅤ
غداي ٢٧١ سعره حراريه
٤٥ جرام معكرونا ارض الطبيعه بالقمح الكامل ١٦١ سعره
٥٠ جرام لحم سمك بنكهه القبقب ٥٥ سعره
التتبيله….. ملعقه طعام مايونيز نباتي صحي ٥٠ سعره
ماسترد
ملعقه صغيره كتشب ٥ سعرات
ليمون
ملح بحري
شبنت مفروم
للمزيد من الوصفات زوروا موقعنا مطبخ كويتيات
ㅤㅤㅤㅤ
