مشكلتي اردافي-- ابي خبرتكن؟؟؟؟

الفاتنة

New member
إنضم
8 يناير 2008
المشاركات
1,675
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
قلب حبيبي
السلام عليكم


حبيباتب مشكلتي باختصار اردافي وآآآه منهم مفشليني ومزعجيني ومسببين لي ازمة نفسية تخيلوا اي احد اقعد معاه ينصحني بنصيحة شكل الي يقولي اكلي كرفس والي يقولي ركبي الدراجة والي يقولي كثري من المشي ....................الخ الى ان مليت وما قمت اثق باحد





وانا الحين على الله ثم عليكم لا تخلون اخنكم الفاتنة ارسلوا لعا تجاربكم الله يحفظكم
 

فورلا

New member
إنضم
14 يوليو 2007
المشاركات
937
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
والله المشي وايد يفيد لو نص ساعة باليوم وكثري الماي
 

الفاتنة

New member
إنضم
8 يناير 2008
المشاركات
1,675
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
قلب حبيبي
يا كثر الي مروا وما عبروني ابي مساج الي ينفع معاي ابي جهاز تمدحونة او مدربة في نادي معين



ردوا تراني اختكم في المنتدى
 

لالوش

New member
إنضم
3 سبتمبر 2007
المشاركات
3,398
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
واللة انصحج بالمشى شى ابلاش وشى مضمون احسلج
 
إنضم
30 يوليو 2007
المشاركات
3,467
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الارداف ماركة الكويتيات


اذا لقيتي حل تراني معاك

علميني
 

وصايف

New member
إنضم
7 أغسطس 2006
المشاركات
221
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
والله مو اكثر مني حدي مضاايقه منها مليت منهم مادري شسوي
 
إنضم
15 يوليو 2010
المشاركات
260
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : مشكلتي اردافي-- ابي خبرتكن؟؟؟؟

في اعشاب وكريمات لتصغير الارداف والخلفية والزنود

عند مركز الاعشاب الي اتعامل معاه

اتصلي على بدور الخالدي واهي راح تفيدج

رقمها 66225123
 

كيكه ورديه

New member
إنضم
9 سبتمبر 2009
المشاركات
218
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
والله انا نفس مشكلتج ولا بعد ما ضعفت اردافي ترهلت شكلي صار ارف يميني ويساري طايح استغفر الله
المهم قلت مافي الا اضعف حيللل وصج ضعفت وصرت بس اكل شي خفيف واكثر اناناس وكيوي وصج اردافي تغيرو حيييييل
بس طبعا شنو صار
صار ويهي هيكل عظمي بالمختصر اخرع
قررت ارد امتن شوي لان كل من شافني قال مافيج عافيه المهم رديت متنت شوي ومتنت اردافي صار نصها متن ونصها ترهل لاعت جبدي فقررت باذن الله اروح عياده اشوف حلي مع الترهل وبسسسس
عالاسبوع الياي بروح لعيادة سي ام سي رفيجتي تقولي في جهاز عندهم ينفع لحالاتي بروح اشوف واقرر بعدين ان شاء الله
والفاتنه خيتوو معانا وحده بالمنتدى قالتلي انها استمرت على جهاز الاوربت تراك شهرين تقريبا وضعفت اردافها .. واتمنى اكوون افدتج
 

مكاييل

New member
إنضم
10 أكتوبر 2009
المشاركات
2,088
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ksa
ماعندي اي حل لهالمشكله
 

QueeN_q8

New member
إنضم
1 ديسمبر 2010
المشاركات
488
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : مشكلتي اردافي-- ابي خبرتكن؟؟؟؟

اب
اب
 

miss-fofo

New member
إنضم
7 نوفمبر 2008
المشاركات
2,587
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ان شاء الله البنات يفيدونج :)
 
إنضم
2 مارس 2009
المشاركات
3,605
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يسلمو
مشكله النساء
اي والله مشكلتي انا بعد
الحل الدرج والمشي وريجي خلال شهر اضمن لج يروح النصف
تراني مجربتها في شهر رمضان الي راح
بس مشكلتي احب الجلسه واحب الاكل زاد وزني دبل
يعني انتبهي لو تركتي رياضه يزيد الوزن نفسي
الارداف ترجع
 

ZajiL

*مشرفة قسم التربية والطفل**
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
23,654
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
الإقامة
Sweet Home
:(

الله يعينه انا اضعف كل مكان الا اردافي فايقنت انه مايبيلي غير المشي عشان
يروحهااااااااااااااااااا
 

فانيلا

New member
إنضم
7 يونيو 2005
المشاركات
689
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
رد : مشكلتي اردافي-- ابي خبرتكن؟؟؟؟

نجرب المشي عسى يفيد مع شورت التخسيس