مشكلتي أنسااااااااه إنسااااااه

[وهــايب]

يابنات مشكلتي الفوليك أسيد إنسااااااه إنسااااااه وأي ببجي. ما اتذكره إلا الفجر لثاني يوم
اليوم 2 أو 3 مره نسيته تكفووون يضر أو لا ؟؟؟؟؟؟

 

[بحرينيه كوول21]

مادري حبيبتي بس انه نفسج وبصراحه من اذكره ابلع لي وحده يعني في اي وقت صبح ليل عصر
عن ان يضر او لا بعد مادري
ان شاءالله يفيدونج الخوات

 

[انا استاهل]

حياااتي عادي لاتحاتين فديتج الحافظ الله انشالله وربي يحفظج انا بولدي اصلا ما كليته اهوا احسن تاكلينه بس ايام قبل لا فوليك اسد ولا شي غير الاكل الصحي والتوكل ع الله سبحانه

 

[ام الحلوااات]

حــــــطــــــــــــي مـــنــــبـــــــه تــــــــذكـــــــــــــــيييييييـــــــــــــــــــر بـــجــــــــوالـــك يـــــدقــــلـــــج تـــذكـــيــــر يــــومـــــي عــــلــــى الــــســـــاعــــــــــه 7 الــمـــغـــرب مــــثـــــــــــلآلآلآلآلآ وتـــــرتــــــااااااحـــــــــيـــــــــــن مــــثـلــي ​

 

[بـ سـ كـ وتـ ة]

أحسن شي حطي ريمايندر بتلفونج بالتقويم مو بالمنبه عشان كل يوم يرن في نفس الوقت وتذكرين

ولا ما يضر ان شالله حبيبتي

اهو ينوخذ توخيا لتشوهات الجهاز العصبي واهي نادرة ترى

يعني ناخذه مجرد احتياط

وان شالله ما فيج إلا العافية ... أهم شي الأكل الصحي والخضار والفاكهة

 

[3aSaL Q8]

كل ما تذكرتي اكليه
او عودي روحج اول ما تتريقين حبتج يمج وبس راح مع الوقت تتعودين
اذا ماعندج يهال حطيه على طاولة الاكل بس تخلصين الوجبه تاكلينه
كتبي ورقه ولزقيها على الكبت حبة الفوليك اسيد
رمايندر بالموبايل
ريلج كل يوم يذكرج يقولج كليتي حبتج
واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد اشياء تخليج تتذكرين تاخذينها
واايد اشياء تقدرين تسوينها علشان تتذكرين

 

[وهــايب]

مشكوووووورين فديتكم طمنتوووني حدي أكتابت أمس من هالسالفه

 

[زين ودلال]

عادي حبيبتي لاتحاتين ماكو الا العافيه انا بعد بحملي هذا واللي قبل هم كنت انساه ومو كل يوم اخذه والحمدالله ماكو الا العافيه

بس انتي حاولي انج اتذكرين وحطي منبه احسن

او متى ماتذكرتي على طول اخذيه لاتقولين بعدين لان راح تنسين

 

[فاقده ابوهاااا]

بس تراه مهم وايد وخاصه باول الاشهر وبعدين حطي منبه بموبايلج او اذا تداومين حطي الدوا بدرج الدوام وبعد ما تتريقين بلعيلج وحده انا جذي مسويه

 

[tmtmt]

حطي منبه بتلفونج

 

[وهــايب]

لآ خلا ولا عدم مشكووووورين طمنتوني وبسوي مثل ما قلتوا

 

[جديده 1]

لازم تاكلينه .. اهو يساعد على منع التشوهات بس مو معناه اذا ماكلتيه راح يتشوه لان اجدادنا اول مايعرفون فوليك اسيد خخخخخخخ .. بس المهم اكليه تراه زين .. و حطي الحبوب فوق البراده عشان تتذكرينه

 

[Dark SouL]

احسن شي حطية يم السجادة لي وقت الصلاة تذكرينه وتشوفينه او حطية يم تلفونج

وحبيبتي انصحج تشترين لج مقسم الدوا اللي يكون فيه 3-4 مربعات عشان تحطين الدوا بالجنطة والله راح تنتظمين بالدوا وتاخذينه كل يوم بموعده

وهوا مهم باول الاشهر يساعد على تكوين الجنين ويبعد عن التشوهات لا سمح الله