محتاره وايد ...؟

تفدى رويشد

New member
إنضم
1 يونيو 2010
المشاركات
307
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
رويشد
الموقع الالكتروني
www.rowaishid.com
...هاااى بنات شلونكم انا وايد محتاره المشكله مو بالجسم كثر ما اهيا بالطوول ..المشكله طولى 147ووزنى 51وابى اضعف بس احس حتن لو اسوي رجيم ما اقدر اضعف لانه يمكن طولى مايساعدنى..بسألكم اذا تعرفون رياضه او شي شغله تزيد الطول انا رحت حق دكتورين قالوا لأ خلاص الطول وقف وماادرى شسوي ابى أضعف واصير طويله
 

حنطاويه_84

New member
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
949
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
الكويت
الطول وقف اوكي تضعفين اوكي بس شكو الطول بالضعف لووووووووووول عادي تقدرين تضعفين شربي جاي اخضر ورا كل وجبة وعادي لكلي كل شي بس لا تاكلين بكميات وايده اكلي اشويه من كل شي وشربي عصاير طبيعيه برتقال ليمون واكلي فواكه ولا اتعشين متاخر بس واذا تقدرين تمشين كل يوم ساعه او نص ساعه وان شاء الله بتشوفين نفسج ضعفتي لا رجيم ولا بطيخ ولا اي شي ثاني انا دايما جذي
 

zain-bh

New member
إنضم
2 سبتمبر 2009
المشاركات
1,069
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Bahrain
اللي اعرفه انه التيكواندو يطول بس مو الطول الملحوظ يعني يكون زياده بالبوينتس وبعد لازم يكون لاعبه فتره
 

om MaRyooM

New member
إنضم
18 ديسمبر 2008
المشاركات
20,043
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
الطول اهوا واحد مايتغير


بس بمجرد الظعف يبين طولج ترا .. بس ترا وزنج مناسب لطولج مو متينة ولاشي ..


واذا تمشين كل يومين او كل يوم بتظعفين اكيد بس وخري عن المطاعم
 
إنضم
1 أكتوبر 2009
المشاركات
3,883
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بس تنحفي يبين الطول بالكعب و ما رح يسببلك اي مشكلة بس تكوني رشيقة
 

حكستار

New member
إنضم
2 يونيو 2009
المشاركات
1,913
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في قلبي
الطول ما اظن يزيد... ووزنج مو وايد حبوبة
اذا قدرتي تنزلينه زين...واذا ما قدرتي...لا تتعقدي....:)