متى اقدر امشي على جهاز المشي؟؟

[*AMOOLA*]

[السلام عليكم
بنات ابي اعرف متى اقدر امشي على جهاز المشي بعد الولادة الطبيعيه؟
يعني ودي امارس رياضة المشي عشان يشد جسميsize="7"][/size]

 

[Om-Faty]

رد : متى اقدر امشي على جهاز المشي؟؟

مادري والله حبيبتي
انا والده من 10 ايام
والسسترات يوا حقي البيت وقالولي ابدي رياضة معده لمن يصيرلج ٢٣ يوم بس بالتدريج يعني اول يوم مرتين بعدها شوي اكثر
وقالت ربطي بطنج عالخفيف بس بعدين لبسي كورسيه
هم انا ابي استفييييد يالله بنات جااااوبوووووا
اب
اب
اب

 

[حبـ admant ـك]

رد : متى اقدر امشي على جهاز المشي؟؟

شوفي دكتورتي قالت لي من تطيح الخيوط ابتدي مارسي الرياضه وامشي
بس خبرج انا خوافه وما سويت رياضه الا بعد النفاس

 

[Mednight Rain]

رد : متى اقدر امشي على جهاز المشي؟؟

up


up

 

[.. Dior ..]

انا من اليوم العاشر بديت امشي عالجهاز

بس بالتدريج زيدي الوقت بالاول عالخفيف

 

[حورية بنت حواء]

اببببببببببببببببببببب

 

[موريا آدم]

رد : متى اقدر امشي على جهاز المشي؟؟

فاقرب وقت اختى تقدرى تمشين فيه ماتترددى
علشان جسمك يعود لطبيعته قبل الحمل