- إنضم
- 7 مارس 2011
- المشاركات
- 113
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
صباح الخيررر + مساء الخير كل وحده حسب الوقت اللي بتقرا فيه الموضوع وطبعا نراعي فارق التوقيت
المهم صبايا انا اكثر وحده عااااااااااااااااااااااااااااااانت من الهالات السود وماخليت شي ماجربتة
من خلطة فازلين كركم وبقعتني وخلتني صفرا مع اني مستخدمة كركم جسم بس خلت هالاتي صفرا وبس
ومن خلطة بطاطس مكعبات الثلج خيار وزيت جنين القمح وكلهااااااااااااااااااااااااااا اخرطي
وقلت مالي الا الكريمات وهاتك خساير بزلين فير اند لفيلي اولاي ....الخ
وكلها خرابيط مااافي شي جاب نتيجه بعدين قلت اقول نروح للسبب ونعالجه اكيد المعالجه لازم تكون داخلية
وجلست اقربع من موقع طبي الي اخر بصراحة تقريبا سويت بحث ماجستير في الموضوع من كثر ما اقرا اخر شي توصلت له ان الدم في الجسم اذا صار مو صافي = لون الدم يكون غامق وهذا الشي يظهر تحت العين لان الجلد يكون رقيق بها المنطقة امممم طيب بعد ماحليت المعادلة اشلون اصفي الدم بالجسم
وبدأت ابحث ودي اني احتفظت بالمواقع عشان ابطحها لكم لان حاليا مافيني حيل ارجع ادورهم المهم
توصلت الي اذا تبغين دم صافي لازم تصفين الكبد وعشان تصفين الكبد لازم تتبعين حمية معينة لمده اسبوعين الي شهر طببعا انا اتبع حميه
ايه ان شاء الله المهم ماااخذت من الوصفة الكلام عن تصفية الكبد غير شغلة وحده بس والله الكل لاحظ اختفاء الهالات من وجهي حتى ماعد صرت احط كونسيلر تقريبا بدأت تختفي الهاااااالات من وجهي تماما غير كذا بديت احس بنشاط غير عن قبل لان اذا في دهون علي الكبد تحسين بخمول وكسل دائما وغير كذا حسيت ان كرشتي بدأت تصغر
طبعا طولت عليكم تبون تعرفون وش الطريقة
ياحلوات الطريقة
عصير ليمونه + ماء دافي علي الريق + عدم الاكل لمده ساعه اقلها نص ساعه
اعصري ليمونه وحطي عليها مويه دافيه واشربيها علي الريق واجلسي ساعه لاتكلين شي خلي الكبد ينظف الدم ويتنقى
طبعا انا طريقتي اعصر نص ليمونه بكوب واصب عليه موية دافيه او فاتره اهم شي ماتكون بارده او مغلية
واشربها بسرعه بدون تفكير لانه طعمه متعب اشربها بسرعه واجلس ساعه لحد مافكر افطر
والله يابنات هذا الشي الوحيد اللي شفته جااااااااااااااااااااااب نتيجه رووعه خلال اسبوعين وناااوية اكمل
والامانة العلمية بذكر الحمية الخاصه بتنظيف الكبد كامله للي حابه تتبعها بالكامل
الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان، لأنه يخلص الجسم من السموم وكل الفضلات الناتجة عن حرق الغذاء، وهوكذلك الذى يخلص الجسم من الماء الزائد والشحوم التى تتسبب فى زيادة وزن الجسم، لذا فإنه من الضرورى اتباع برامج غذائية تعمل على تنقية الكبد وتنظيفه كى يستطيع أداء واجباته بكفاءة دون الحاجة للعقاقير.
أولا: يجب الابتعاد تماما عن كل ما يعرقل عملية تنمية الكبد مثل:
- القهوة - اللحوم الحمراء - الحليب كامل الدسم - الدهون صعبة الهضم - الغذاء الغنى بالسكريات.
ثانيا: اتباع برنامج للتنقية مدته أسبوع واحد بعده سيصبح الكبد متجددا ويعاود نشاطه وعمله بصورة أفضل:
الإفطار: نوعين من المجموعة الأولى + ثلاثة أنواع من الثانية.
الغداء: نوعين من المجموعة الأولى + نوعين من المجموعة الثاينة + نوع واحد من المجموعة الثالثة.
العشاء: نوعين من المجموعة الأولى + نوعين من المجموعة الثاينة + نوع واحد من المجموعة الثالثة.
وهنا نقوم بعرض المجموعات:
المجموعة الأولى: تحتوى على الأغذية التى تقوم بتنقية الكبد، وهى:
- رأس من نبات البنجر- تفاح - كمثرى - 150 جرام من الكرنب أو السبانخ أو القرنابيط - موزة صغيرة - جزرة واحدة - بيضة واحدة.
المجموعة الثانية: وهى مجموعة الوجبة الرئيسية:
- خيار - بطيخ أحمر أو أصفر - عنب - طماطم - خزخ - فاصوليا خضراء - مانجو - فلفل أحمر أو أخضر - كوسة - لفت - جريب فروت - فجل - كرفس
المجموعة الثالثة: وهى تساعد على الإحساس بالشبع:
- 75 جرام سمك
- 75 جرام ثمار بحر (سرطان أو روبيان)
- 75 جرام دجاج أو ديك رومى
- 150 جرام بطاطس مسلوقة
- 150 ملليلتر حليب منزوع الدسم
- كمية قليلة من اللبن الرائب منزوع الدسم
- 50 جرام برغل قبل الطبخ
وبعد أن ينتهى الأسبوع سيكون الكبد قد تمت تنقيته تماما من الشوئب التى قد تعوق أداءه لوظيفته بصورة فعالة، لذا يجب الاحتراس عند العودة للأكل بصورة طبيعية بعدم الإفراط فى أكل الدهون واللحوم الدسمة وكل ما يتعب الكبد.
ودمتم بصحة وعافية باذنه تعالى.
ولاتنسوني من الدعااااااااااااااااااااااء
بنات للامانه الموضوع منقول بس سالفه الماي والليمون كثير نصحو فيها وانا ببدا اجربها من اليوم واقولكم النتايج
المهم صبايا انا اكثر وحده عااااااااااااااااااااااااااااااانت من الهالات السود وماخليت شي ماجربتة
من خلطة فازلين كركم وبقعتني وخلتني صفرا مع اني مستخدمة كركم جسم بس خلت هالاتي صفرا وبس
ومن خلطة بطاطس مكعبات الثلج خيار وزيت جنين القمح وكلهااااااااااااااااااااااااااا اخرطي
وقلت مالي الا الكريمات وهاتك خساير بزلين فير اند لفيلي اولاي ....الخ
وكلها خرابيط مااافي شي جاب نتيجه بعدين قلت اقول نروح للسبب ونعالجه اكيد المعالجه لازم تكون داخلية
وجلست اقربع من موقع طبي الي اخر بصراحة تقريبا سويت بحث ماجستير في الموضوع من كثر ما اقرا اخر شي توصلت له ان الدم في الجسم اذا صار مو صافي = لون الدم يكون غامق وهذا الشي يظهر تحت العين لان الجلد يكون رقيق بها المنطقة امممم طيب بعد ماحليت المعادلة اشلون اصفي الدم بالجسم
وبدأت ابحث ودي اني احتفظت بالمواقع عشان ابطحها لكم لان حاليا مافيني حيل ارجع ادورهم المهم
توصلت الي اذا تبغين دم صافي لازم تصفين الكبد وعشان تصفين الكبد لازم تتبعين حمية معينة لمده اسبوعين الي شهر طببعا انا اتبع حميه
طبعا طولت عليكم تبون تعرفون وش الطريقة
ياحلوات الطريقة
عصير ليمونه + ماء دافي علي الريق + عدم الاكل لمده ساعه اقلها نص ساعه
اعصري ليمونه وحطي عليها مويه دافيه واشربيها علي الريق واجلسي ساعه لاتكلين شي خلي الكبد ينظف الدم ويتنقى
طبعا انا طريقتي اعصر نص ليمونه بكوب واصب عليه موية دافيه او فاتره اهم شي ماتكون بارده او مغلية
واشربها بسرعه بدون تفكير لانه طعمه متعب اشربها بسرعه واجلس ساعه لحد مافكر افطر
والله يابنات هذا الشي الوحيد اللي شفته جااااااااااااااااااااااب نتيجه رووعه خلال اسبوعين وناااوية اكمل
والامانة العلمية بذكر الحمية الخاصه بتنظيف الكبد كامله للي حابه تتبعها بالكامل
الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان، لأنه يخلص الجسم من السموم وكل الفضلات الناتجة عن حرق الغذاء، وهوكذلك الذى يخلص الجسم من الماء الزائد والشحوم التى تتسبب فى زيادة وزن الجسم، لذا فإنه من الضرورى اتباع برامج غذائية تعمل على تنقية الكبد وتنظيفه كى يستطيع أداء واجباته بكفاءة دون الحاجة للعقاقير.
أولا: يجب الابتعاد تماما عن كل ما يعرقل عملية تنمية الكبد مثل:
- القهوة - اللحوم الحمراء - الحليب كامل الدسم - الدهون صعبة الهضم - الغذاء الغنى بالسكريات.
ثانيا: اتباع برنامج للتنقية مدته أسبوع واحد بعده سيصبح الكبد متجددا ويعاود نشاطه وعمله بصورة أفضل:
الإفطار: نوعين من المجموعة الأولى + ثلاثة أنواع من الثانية.
الغداء: نوعين من المجموعة الأولى + نوعين من المجموعة الثاينة + نوع واحد من المجموعة الثالثة.
العشاء: نوعين من المجموعة الأولى + نوعين من المجموعة الثاينة + نوع واحد من المجموعة الثالثة.
وهنا نقوم بعرض المجموعات:
المجموعة الأولى: تحتوى على الأغذية التى تقوم بتنقية الكبد، وهى:
- رأس من نبات البنجر- تفاح - كمثرى - 150 جرام من الكرنب أو السبانخ أو القرنابيط - موزة صغيرة - جزرة واحدة - بيضة واحدة.
المجموعة الثانية: وهى مجموعة الوجبة الرئيسية:
- خيار - بطيخ أحمر أو أصفر - عنب - طماطم - خزخ - فاصوليا خضراء - مانجو - فلفل أحمر أو أخضر - كوسة - لفت - جريب فروت - فجل - كرفس
المجموعة الثالثة: وهى تساعد على الإحساس بالشبع:
- 75 جرام سمك
- 75 جرام ثمار بحر (سرطان أو روبيان)
- 75 جرام دجاج أو ديك رومى
- 150 جرام بطاطس مسلوقة
- 150 ملليلتر حليب منزوع الدسم
- كمية قليلة من اللبن الرائب منزوع الدسم
- 50 جرام برغل قبل الطبخ
وبعد أن ينتهى الأسبوع سيكون الكبد قد تمت تنقيته تماما من الشوئب التى قد تعوق أداءه لوظيفته بصورة فعالة، لذا يجب الاحتراس عند العودة للأكل بصورة طبيعية بعدم الإفراط فى أكل الدهون واللحوم الدسمة وكل ما يتعب الكبد.
ودمتم بصحة وعافية باذنه تعالى.
ولاتنسوني من الدعااااااااااااااااااااااء
بنات للامانه الموضوع منقول بس سالفه الماي والليمون كثير نصحو فيها وانا ببدا اجربها من اليوم واقولكم النتايج
