ماعندي فيتامينات بجسمي ، فيدوني تكفون !وشرابكم بهالابر (لها دعوة خاااصة اللي تجاوب) ا

ي حليليِ

New member
إنضم
12 نوفمبر 2012
المشاركات
435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
قوة بنات شخباركم :eh_s(7):

( ادري كل يوم عندي سالفه هههههههههه بس الله الشاهد ان مالي غيركم بعد الله واحبكم من كل قلبي وادعي لكم دايم خصوصاً اللي يردون علي ، ودعوات المريض والمبتلى مستجابة والحمدلله ع كل حال :) )


المهم :


عندي انيميا من صغري ونقص حديد وفيتامينات وكل شي لوول ، والسبب اني ماعتني بنفسي واكلي مو صحي :( ،،، رحت الدكتور وصرف لي حبوب trihemic ، وشريتهم من الصيدلية ..



المشكلة يابنات اني انا من صغري مااااااااطييييق شي اسمها حبوب ، اقعد طول يومي لايعة جبدي ومتغثة ومرات ارجع (اتقيأ) تكرمون ...

وقطيتهم !!:p


قبل امس رحت للدكتور وقلت له ماحب حبوب اصرف لي شي غير الحبوب ، قلت له ابي ابر ! :eh_s(4):
وقالي راح اعطيج ابر مقوية ، وكبسولات جان يعطيني كبسولات اسمهم folicron ، :eh_s(4):


وللعلم بنات وجهي شاحب واصفر وعيوني تعبانة احس مالي لون ! واظافري بسرعة تتكسر وعظامي كله تعورني !!!! :eh_s(10): كل هالاعراض فيني وانا عمري 21 :) وشعري الحمد لله حلو بس ع طول يطيييح ومابي افقده بعد :(



قبل امس كنت ماخذة الابر المقوية ، وقالي يوم بعد يوم ، والحبوب مداومة عليهم :ggdw:


سؤالي بنات : شرايكم اكمل ع هالابر ولا موزينة ؟؟؟ في احد جرب ابر مقوية ؟؟؟ انا اخاف شوي من الابر وماحبهم ، بس اذا في نتايج مرضية بستمر عليها ، بس بسألكم اذا تعرفون له ولالا :eh_s(*):


وسوالي الثاني بنات انتو تستمدون الفيتامينات من اي مصدر ؟ >اتعب ع الاسلوب كح كح :D

يعني هل ابر ولا حبوب ولا شنو

لا تقولون اكل ؟ احنا مستحييييل ما نخربط بالاكل ، وعندنا ضعف شديد بالمكملات الغذائية بجسمنا :eh_s(4):




يعني الحين شنو رايكم بالابر المقوية وهل في وحدة جربت؟
وثاني شي : شلون تحافظون ع معدل الفيتامينات بجسمكم ؟ سواء اكل او شي طبي :rerrerek:



اوف تعبت من الكتابة ،، جاوبو ها ؟ :eh_s(*):​
 
إنضم
6 أبريل 2012
المشاركات
5,051
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
الحلو انج تسألين وتجاوبين بنفس الوقت

ههههه

شوفي الدكتور ادرى باللي يسوي من عندنا لان محنا دكاتره ومانعرف شنو بدمج بالضبط



بالنسبه لي ماعرف هالابر او شنو اسمهم وفايدتهم بالتحديد


لاكن طريقتي انى اخصص حصه باليوم اكل فيها فواكه
ولازم اشرب عصير برتقال انا اعصره بيدي اقل شي قلاصين باليوم ومرات اكثر
لان فيتامين سي الحقيقي موجود بالبرتقال اقوى من الحبوب نفسها

اكل سمج مشوي وربيان مشوي فايدته اكثر من المقلي بالزيت

لازم اكل ورقيات خضرا مثل الخس والبقدونس للدم والجرجير

اشرب حليب بارد بدون اضافات

اكل بيض مفيوح اللى اهو مسلوق فايدته احسن من المقلي بالزيت

اكل اجبان فرنسيه

اكل خيار

اكل تفاح اخضر

اكل حبوب اوميغا 3

اكل افوكادو

اكل سالوري

اكل طماط شرايح انا اقصصه

اكل تمر

اشرب ماي بكثره

اكل بابايا

اكل لوز ساده من غير ملح

اكل اصداف بحريه مثل المحار

اكل قباقب

اكل كالاماري

اكل بصل وثوم مع السلطات

اكل فراوله

اكل تين مجفف

اخذ ابر فيتامين سي


وبجذي اكون حافظت عل فايتمن داخل جسمي


اتمنى اكون افدتج
 

<miss botamba>

New member
إنضم
27 ديسمبر 2008
المشاركات
13,364
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
My ROOM
نوف ماقصرت

انا عن نفسي احب اكل حبوب و لا اني اغز ابر :p

وعلى فكره الفيتامينات ابرها حااره وتسوي انتفاخ مكان الابره
 

ي حليليِ

New member
إنضم
12 نوفمبر 2012
المشاركات
435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
فديتج نوف ماقصرتي :)
صح كلامج بس عن نفسي ماادوام عليهم ودايم اخربط لوول

ابي شي طبي يا بنات واللي تذكر اسم الدواء او الفيتامين اللي تستخدمه تذكر اسمه ! بليييز ><
ومشكورين اللي ردوا لا خلا ولا عدم




الله يسعدكم دنيا واخرة
 

ي حليليِ

New member
إنضم
12 نوفمبر 2012
المشاركات
435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لا ماحب الحبوب ياختي بلمرررررة !!

شنو فايدتهم
وجربتيها انتي ؟ :bbbiu: ،،
 

ي حليليِ

New member
إنضم
12 نوفمبر 2012
المشاركات
435
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نوف ماقصرت

انا عن نفسي احب اكل حبوب و لا اني اغز ابر :p

وعلى فكره الفيتامينات ابرها حااره وتسوي انتفاخ مكان الابره

سوري توني اشوف ردج لول
اي والله فيها الخير :)

هههههههہَ عيل انا عكسج الابر ولا الحبوب هههههههہَ

بسمالله شلون تسوي انتفاخخ :|
 

مدّهره !

New member
إنضم
27 يوليو 2009
المشاركات
3,729
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مااأدري عن الإبر بصراحه ..~