مادري شسوي مع هالروتين

[عتيبيه رزه]

السلام عليكم

صباح/ مساء الخير

شلونكم حبيباتي شخباركم

عساكم بخير ومرتاحين

بدخل بالموضوع على طول بدون مقدمات ولاشي

انا الي فيه ما اعتبره مشكلة واصلا مو مشكلة

اقولكم يومي اقعد من النوم اروح الدوام وطبعا الدوام مايحتاي اتكلم ريوق وجاي وقهوة وبلع وغيره لي آخر الدوام والحلج مفتوووووح المهم ارد البيت انام على طووووول لاني شبعانه من بلع الدوام اقوم على الساعة 7 او 8 ومرات اذا كنت امواصله اقعد 10 او 11 بس مو دايمآ اقعد اشرب قهوتي التركية واجابل التي في مع امي وبعدها اتعشا والساعة 12 او 12:30 اروح داري واقعد اسهر لي الساعة 2 او 2:30 ومرات 3 ومرات اواصل يعني يومي متخربط الي ابيه منكم ياحبيبات قلبي ابي انظم يومي موعاجبني مو عاجبني روتيني كلش ابي اغيره ابي ادخل نادي او ندوات او دروس دينيه ودي اروح دروس دينيه بس ماعرفف وين وابي ندوات تفيدني يعني مثل ندوة الثقة بالنفس والتعامل مع الناس وهالسوالف فاهميني حاولت وااااايد اغير هالروتين ماقدرت المصيبة احب السهر وحاولت انام امبجر يعني 11 بليل اقعد الساعة 3 الفير واروح امواصله يعني ازيد الطين بله
ادري انها مو مشكلة بس روتيني ممل حده ابي اغيره لا اكثر ولا اقل




ابي حل تكفوووووووووون

 

[what's up]

الحل انج اول ما تردين من الدوام ما تنامين على طول
يعني بالدوام إكلي كفايتج كريوق
ردي البيت تغدي
أخدي قيلوله يعني نامي أقل من ساعه
عقبها قومي
?نتـيے مقضيه وقتج كله نوم حرام تضيعين عمرج بالنوم
الحل انج تقللين ساعات نومج

 

[Miss Cherry]

لا تنامين الظهر .. بتنامين بالليل مبجر


نصيحتي لج .. انا مريت بوقت كنت نفسج اواصل او انام بالليل بوساعتين واروح اداوم بس كنت احس تعب مو طبيعي والنفسية مو شي .. الحين لما تعدل نومي الحمد لله حتى بشرتي غير ..

ونومج جذي حيل مخربط جم صلاة تطوفج جذي .. يومج كله رايح الوقت اللي الناس قاعده فيه انتي نايمه والعكس

 

[عبير العنزي]

اليوم نفس امس وامس نفس اليوم

روتين ممــل..انا بعد نفسج

بس الحل مثل ماقالو البنات لاتنامين الظهر

نوم النهار اهو اللي لاعب بحسبتنا

تدرين الاجانب ماعندهم شي اسمه نوم بالنهار مستغربين من عندنا حنا يالعرب

ومثل ماقلتي شوفي نادي او ندوات تشاركين فيها

الله يعين

 

[فدوووو]

نفس ماقالوا البنات

 

[رفاعيه]

انتي مثلي مشكلتي اذا نمت العصر ما اقدر انام بالليل فالحل الوحيد انج تشغلين نفسج العصر وماتنامين ومابيي الليل الا دختي

 

[جلكسي بالمكسرات]

حبيبتي لا تخلين يومج يمر اكل ونوم لأن كل يوم هدية من رب العالمين يحسدج عليها ألي في قبورهم :eh_s(4)::eh_s(4)::eh_s(4):
انا كنت في يوم نفسج ما عندي هدف اكل وطلعه وسوالف لين صرت احس ان انا لااااااااااااازم اتغير:eh_s(11):
ونصيحتي بما ان السبب الرئيسي لوجودنا العباده ( وما خلقت الانس والجن إلا ليعبدون ):yaaaaaarb:
حاولي تدخلين عبادات وطاعات في يومج مثل :
ركعتين الضحى : هي مثل ما تعرفون ركعتين (او اكثر )وقتها من بعد الشروق بربع ساعه لين قبل صلاة الظهر بنص ساعه يعني بما ان الدوام كله بلعه وسوالف اكيد في وقت تصلين فيه الضحى وهالصلاة اجرها كبيررر .. والله اني من بديت اصليها ما اقدر اهدها .
جزء من القران : دخلي في يومج جزء من القران وكل يوم جزء وعلى اخر الشهر خاتمه باذن الله .
سورة البقرة : فيها بركه وماتاخذ ساعه .. خصصي ساعه في يومج لها .. وشوفي شلون الراحه الي تجيج .
قيام الليل : لا تخلين الليل يمر بدون شفع ولا وتر ولا ركعات تشفع لج وكلها بتلقينها في قبرج .
واذا ما لقيتي ندوات دينيه ادخلي اليوتيوب شوفي محاظرات عبدالمحسن الاحمد او اي شيخ تحبينه .
<<< يعني هالاشيا اذا بتدخلينها يومج بتحسين نفسج مشغوله بالطاعه وبتحسين ان لج هدف تقومين كل يوم تسوينه وهو انج تعملين حق اخرتج وطبعا مب قصدي تنسين نصيبج من الدنيا الله يجعل دنياج سعاده وتوافيق يارب .

 

[عتيبيه رزه]

تسلمون ياقلبي وماقصرتوا

ان شاء الله راح اسوي جذيه

بس شنو مصيبتي اني انتظم جم يوم وارد نفس ماكنت

وسورة البقرة ناويه اقراها ان شاء الله بإذن الله

ووايد ناس يقولون لي ماراح يتعدل روتينج الا بعد الزواج

وناس تقولي لأ مو شرط

 

[رواضي قطر]

نفس مشكلتي الله يعين

 

[مستقله]

أمبيه
صدمني موضوعج

جكيت بنفسي إني أنا كاتبته

إنتي نفس مشكلتي بالضبط

والمصيبه إن هاذا حالي قبل لاأتزوج


وألحين متزوجه ومثل الحاله!@@


تعبت وربي من الروتين وموقاااااااااااااااااااااااااااادرة مو قادرة أعدل وقتي وحياتي



جوفي ردردي كلها بالليل وانا بعد ألحين مواصله واناأكتب هالرد


مصيبه

بصراحه أنا خايفه على نفسي وحسيت حالتي نااااااااااااااااااااااادرة

يعني إذا أنا ألحين مواصله وحبيت أعدل نومتي وإذا نمت اليل تلاقيني حتى لو مو شبعانه نوم أقعد 3 أو 4 الفجر !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ماأعررررررررررررررررررررررف أنام بالليل مثل البشر

ماأعرف!!!!!!!!!1

الله يعينا ويرحم حالنا

حتى النفسيه تتعب والسواس تلعب براسي


:eh_s(2):

​

 

[ياليل مااطولك]

المشكله حلها بسيط جدا بعد ما تصحين الصباح خذي قهوه وروحي دوامك وبعد ردتك من دوامك لاتشربي اي منبهات سوى شاهي او قهوه او غيره وبعد ما ياتي وقت صلاه العصر صلي وبعد الصلاه اطلعي من البيت الين صلاه العشاء تمشي با الاسوق كرياضه وكتسوق مو لزم تتسوقين وبعد العشاء كلي وجبه بسيط وروحي بيتكم تلاقي نفسك تدوري الفراش منهكه من الدوران يعني كحدك الساعه عشر بفراشك وتلاقي نفسك تصحين الفجر بدري وكذا يترتب وقتك

 

[وردة الود]

الله يعينج
مثل ما قالوا البنا ت لا تنامين الظهر
انا كنت نفسج قبل بس الحين تعدل الوضع عندى بعد ما ملجت استعد لزواجى اروح نادى رياضى العصر اطلع اشرب كوفى مع صديقاتى اروح الجمعية واحيانا ما اطلع اقعد اعتنى بالحديقة وناسة
لا تخلين دقيقة من يومج تمر بدون فايدة والحياه فى امور كثيرة الله يسعدج يارب

 

[المكسيكيه]

الله يكون بعونج

 

[بولندية]

لان نومتج و قعدتج عكس الناس قعدي الصبح و اذا رديتي حاولي تنامين بس ساعة وعقبها طلعي مع ماماتج الله يخليها ولا عند رفيجاتج و ششغلي نفسج بالنت و نادي مثل ما قلتلي و عال11 نامي

 

[عتيبيه رزه]

الله يعطيكم العافية ماقصرتوا

بس انا امي ماترضى اطلع مع صديقاتي

الحين افتحت الحصار

واذا قلت لها بطلع مع فلانه تحقرني وتصد عني

ولاتقولي اخذي اختج معاج واختي ما ابيها فتانه ماتخش السر كلش ابد وسوالفها كله تحقيق واذا فيه سوالف نبي نقولها يعني رفيجاتي عندهم اسرار يبون يقولونها لي مايبون احد يعرفها

انا ابي دورات ودروس دينيه من وين منو اتعرف

 

[عتيبيه رزه]

جزاكم الله خير



وماقصرتوا حبيباتي

 

[" ام حمود "]

نفسسسسسج انااااا زهقه وملل

 

[عتيبيه رزه]

ام حمود الله يعينا


بنات ابي دروس دينيه وين القى

وابي دورات مثل الثقة بالنفس وكيفيه التعامل مع الناس

يعني جذيه دورات

 

[روعة الشرقيه|~]

البنات كفوو ووفو..
ابي اسالك آنتي عتيبيه كويتيه.؟ ولآسعوديه.. العتيبيآت كلآمهم موب كذآ ونتي كلآمك كويتي!

 

[عتيبيه رزه]

روعة الشرقيه


هههههههههههه

لاحبيبتي كويتيه فديتج

ليش مستغربه ؟؟!!