للي يشربون الجاي الاخضر كل يوم والي يشربون ماي دافئ مع عصر مصف ليمونه يساعدوني

[كتكوتي]

بنات ساعدوني
انا وزني 51
وانا اشرب جاي اخضر بس ما صار لي ايام وااايد اشربه
بس خايفة يضعفني >>>بروحي صايرة عصله
ونفس الشي ودي اشرب ماي دافئ مع ليمون ع الريج
بس خايفة أني اضعف بزيادة
فبليز الي تشرب هالاشياء تقولي هل ضعفوها ولا لا
طبعا غير عن اللي مسويه رجيم بس اللي مؤ مسووين ريجيم تقولي
وبليز بنات اللي تعرف آكلات شوي تمتن تقولي بس موطبعا الي تمتن حيل
يعني بس ودي اوصل55 احس وااايد صايره ضعيفة
وراح اكون شاكرة للي ترد علي لو بس بكلمه

 

[ليدي غاده]

هلا حبيبتي الشاي الاخضر او الماي الدافي ينضف الجسم
ما يضعف بدون رجيم لو تشربينه مليون سنه
تبين اشيا تسمن
عندج الحمسات و اي اكله حطي عليها قيمر و كريمه و بالفرن
كل الاكلات الدسمه تسمن البطاط المقلي مع الكاتشب
خلي الغدا و عشا شي دسم راح تسمنين بشهر

 

[ام عبد العزيز م]

الشاي الاخضر انا عنفسي اشربه كل يوم عادي لا طعفني ولا شي وماي الدافي مع ليمون اسمع يشيل البطن

 

[كتكوتي]

مشكورين ع ردودكم ما قصرتوا
انا اكل أشياء دسمة من زمان بس كلش ما امتن

 

[كتكوتي]

اب اب
اب اب

 

[رانيا6]

ان شاء البنات يفيدونج

 

[كازاوية]

انا أشرب شاي اخضر كل يوم لأنه من عاداتنا اليومية بالمغرب و هاليومين قاعدة اشرب ماي دافي الصبح مع عصرة ليمون و زيت زيتون الحمد لله حاسة بطني نزلت و جسمي مثل ماهو و انا نفس الشي ما أبي أضعف ابي أوخر الكرش بس

 

[Mjnont '3lay]

والله عكسكم ابي اضععععععععععععععععععععععععف
حبيبتي خلج عالرشااااقه نصييييييييحه لانه جسمج مثل خالتي قبل الزواج جذي تاكل واجد واشياء دسمه بس ما تمتن وكانت تتحسر على نفسها بس بعد الزواج يااااااااااااالهوي متنت متن مو طبيعي مع الولادات والمسؤؤليات
يعني لاحقه عالمتن انا كنت ضعيفه يوم كنت بنت وكل شي اكل بس ما امتن ماشاءالله ووزني كان مثلج وجسمي حلو بس من تزوجت ماشاءالله تبارك الله كل مالي وامتن مع انه ماعندي ورعان بس الهرمونات بعد الزواج تتغير ورح تمتنين خليج عالرشاقه الحين ولاحقه عالمتن
واذا تبين تضربيييييين بسرعه اكلي شي دسم ونامي علطول رح تضربين بسرعه بشهر واحد رح تشوفين نفسج متنااانه لانه الرباده مع الاكل تمتن بشكل مو طبيعي عن تجربه

 

[كتكوتي]

مشكووووووورين ع ردودكم

 

[منو انت]

انصحج يومي تاكلين وجبه وتحلين وراها بكتكات او مارس وان شاءالله اضمن لج بشهر مو اقل من 8 كيلو * _ *

 

[تووته البسكوته]

الماي الدافي واليمون زين وايد حق الكبد
واكلي ماكدونالدز كل يوووووووووم وشوفي وزنج شلون يزيد

 

[مشتطـه]

امبي بنات @@


شنو اكلي وجبات كل يوم امبيي تبونها تموت


لا يبا ديري بالج مو زين

يخترب جهازج الهضمي


إكلي كيندر بوينو يوميا او سنيكرز مع حليب كامل الدسم

وشوفي الزياده بإسبوع شلون

 

[om MaRyooM]

دامج ماتبين تضعفين ليش تشربين ماي وليمون

وبالنسبة للجاي الاخضر مفيد وايد بس ماينزل الوزن لاتحاتين

واذا تبين تزيدين اكلي ككاو كل يوم وانتي تاكلينهم خلي في بالج قنااعه انج رح تمتنين .. وشوفي بعد فترة شلون بيزيد وزنج

 

[نفديك يارسول ال]

الرشاقه نعمه احمدي ربج
لاحقه على المتن الناس تدور الضعف​

 

[منيرة@]

هههههههههههههههه

عكسي

ماودك نتبادل

 

[عنود الغيد**]

مايضعف

تبين تسمنين اكلي عيش ليل نهار ونامي

 

[فيلسوفة تتفلسف]

بنات حبطتونا يعني الجاي الاخضر مايضعف

انا ابي اضعف:eh_s(2)::eh_s(2):​