للحوامل بكتبلكم تجاربي في علاج الإمساك وأتمنى تضيفون تجاربكم لتعم الفائدة

نسيم الأمل

New member
إنضم
27 يونيو 2012
المشاركات
208
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتي العزيزات الله يعطيكم الصحة والعافية

من المشاكل إلي يعاني منها الأغلبية وخصوصاً الحوامل هي مشكلة الأمساك ( كرمكم الله )
ولأنها تعتبر من أهم المشاكل التي لابد من إيجاد حل لها لدى الحوامل لأنها تضر بصحتهم وصحة الحمل وسلامته . ولأنها السبب الرئيسي للبواسير ( كرمكم الله ) .

سأكتب لكم تجاربي الشخصية الناجحة في علاج هذه المشكلة وأتمنى من باقي الأخوات إضافة تجاربهم لتعم الفائدة على الجميع .

المهم العلاجات التي أستخدمها طبيعية ومتوفرة لدى الجميع ولا أستخدم الأدوية لأنها لم تنفعني كثيراً وقد تركت الأدوية مع بداية الحمل والحمد لله .



العلاج الأول : يعتمد على الفاكهة ومنها ( التفاح ، الموز ، المشمش ، الدراق ، الرقي ( الركي ، البطيخ الأحمر ) ، البرتقال ) .

ويؤكل أي نوع من هذه الفاكهة إما في الليل قبل النوم بفترة أو في الصباح على الريق على شرط إنه عندما يتم أكلها في الصباح تكون لوحدها بدون إضافتها لوجبة الفطور بل تكون قبله بساعة على الأقل . وسترين النتيجة بعدها بعدة ساعات .

العلاج الثاني : عصير المنغا ( أستخدم عصير الربيع ) مع الموز بالخلاط بدون أي إضافات أخرى ( بارد ومنعش ولذيذ جداً) ، ويشرب منه كأس بالليل تظهر النتيجة في الصباح . وبإمكانكم إستخدام عصير أي من الفواكه السابقة أو عمل كوكتيل من عدة أنواع ، وننصح بشرب الكثير من الماء على الريق وعموم اليوم .

العلاج الثالث : أحياناً يكون لدى البعض شعور بتحجر الخروج ( كرمكم الله ) ، وهو ما يسبب بتخدش المنطقة والبواسير ومختلف الآلام عند الضغط بشدة وهو مضر كذلك . وعليه ننصحكم وعن تجربة بأن تستخدموا ضغط الماء المتوسط ، وهو إستخدام هوز الماء في الحمام بدرجة متوسطة وماء فاتر وإستخدامه كما في طريقة الحقنة الشرجية ( كرمكم الله ) ، على أن يدخل مقدار متوسط من الماء وليس الكثير منه ، فذلك يساعد على تفتيت التحجر أو ضغطه للخارج بمجهود وألم أقل وذلك لأن الماء يسكون عامل مساعد لتخفيف الضغط المؤلم وخروج الفضلات بشكل أسرع . وممكن تكرار هذه العملية مرة أخرى عند الحاجة . كما أن هذه الطريقة تستخدم عند الضرورة وبحسب الحالة وشدتها .


الله يعين الجميع ويسهل ولاداتنا بكل خير بأطفال بتمام الخلقة والصحة والعافية إن شاء الله
 

جاتيم

New member
إنضم
5 أكتوبر 2009
المشاركات
3,781
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
بلعكس انا اشوف الموز ما يسهل البطن يزيده امساك



مشكووورة حبيبتي
 

نسيم الأمل

New member
إنضم
27 يونيو 2012
المشاركات
208
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نورتوا الله يعطيكم الصحة والعافية

أنا كتبت تجاربي الشخصية الناجحة فقط ، ممكن تجيب نتيجة معكم مثلي وممكن لا . لذلك طلبت من باقي الأخوات إضافة تجاربهم الشخصية .
 

غنوة ستايل

New member
إنضم
6 سبتمبر 2007
المشاركات
15,145
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
((و لا تطع كل حلاف مهين همازٍ مشاءٍ بنميم ))
شوفي ضغط الماي مو زين
لاني سألت فيه بنفسي والطبيب حذرني منه بعدين تتعودين عليه

الرقي ثم الرقي ثم الرقي
من اول حمالي وانا اكل رقي قولي 3 ايام اخلص رقيه كامله :)
والحمد الله ما صار فيني امساك

وطبعا عصير البرتقال زين بس الحارج اللي يعينكم عليه
والمشي انا امشي صراحه بس مو اول 3 شهور لا
بعد 3 شهور امشي بالسوق اتحرك بالبيت
 

نسيم الأمل

New member
إنضم
27 يونيو 2012
المشاركات
208
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نورتي الله يعطيج الصحة والعافية .

ضغط الماي عند الضرورة يعني مو كل يوم أو كل 3 أيام جذي الوحدة تتعود عليه . لكن إذا كان عند الحاجة فقط وللضرورة مراح يأثر ومراح تتعودون عليه . شوفي أنا كتبته آخر حل . لأني بستخدم الطرق الأولى وهذي الثالثة في الحالات الطارئة إلي مانفع معاها أي طريقة ثانية . انا بقرأ وأبحث بالنت وأسأل قبل لا أجرب أي طريقة غير معروفة . لذلك وضحت الطريقة الثالثة بدقة وكيفية إستخدامها ومتى . عشان تكون فيها الفائدة فقط وبدون أي ضرر .
 
إنضم
22 يونيو 2011
المشاركات
318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
اول شي يعطيج الف عافيه ماقصرتي يا الغاليه تجربه تفيدنا ان شاء الله صاجه بكل شي وانا مجربه الموز يهبل يسهل وعصير البرتغال با اليل وصبح وهم جربت ضغط الماي قال لي دكتور في مستشفي الهادي قال طريقه هوز الماي تطبعن دفع الماي زين يكون والله جربته ونفع لان فيني بوسير موطبعيه بس الحمدالله هم حبوب الفحم وحبوب ثانيه صغير تنوكل ملعقه تنفع وعس الله يشفي الجميع
 

ككوته

New member
إنضم
17 أبريل 2012
المشاركات
527
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
34
الله يعطيج العافيه
انا فيني امسااك ومعذبني تعبت من كثر ما ادردع بالبرتغال والحمد الله اييب نتيجه بس مو دايما
وحبيت اسال التفاح الاخضر ولا الاحمر والرقي انا ودي لو اطيح فيه بس انا فيني سكر اسم الله عليكم فاخاف كو زين
ومشكوووووره صاحبه الموضوع الله يفرج همج يارب واتمنى البنات يفيدونا بتجاربهم
 

katkoota90

New member
إنضم
9 يونيو 2010
المشاركات
573
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا الخوخ يخليني اروح الحمام بسهوووووووووووووووووووووووووووووووووووووله

اكل ثنتين قبل النوم و ثنتين اول ما اقعد لذيييييييييييييييييييييييذ
 

Aloe Vera

New member
إنضم
4 يوليو 2012
المشاركات
3,061
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
كثرة شرب الماي خصوصاً على الريج نص لتر ماي

الريوق يكون فاكهه بشكل رئيسي كمية كبيرة

حبوب الفحم و السيليوم
 
إنضم
22 يونيو 2011
المشاركات
318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
ككوته;31[size="4" [/size قال:
073118]الله يعطيج العافيه
انا فيني امسااك ومعذبني تعبت من كثر ما ادردع بالبرتغال والحمد الله اييب نتيجه بس مو دايما
وحبيت اسال التفاح الاخضر ولا الاحمر والرقي انا ودي لو اطيح فيه بس انا فيني سكر اسم الله عليكم فاخاف كو زين
ومشكوووووره صاحبه الموضوع الله يفرج همج يارب واتمنى البنات يفيدونا بتجاربهم[/


quoteاختي العزيزه تفاح الاخضر ممتاز بنسبه الرقي اسالي الطبيب احسن خاصه السكر لا تقامرين فيه مو كل تجرب تناسب وكثري ماي واخذ الملين مايضر عس الله يعينج*
 

نور دنياه

New member
إنضم
26 فبراير 2012
المشاركات
1,765
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكوره على الموضوع المفيد

انا الي يمشي بطني " الكيوي" و " الرقي" بعد لاحظت يوم كنت اكله بانتظام ماكان فيني امساك
 

نسيم الأمل

New member
إنضم
27 يونيو 2012
المشاركات
208
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
منورين عزيزاتي الله يعطيكم الصحة والعافية

ككوته أعتقد أن كل شيء بالقاعدة ما يضر والزيادة هي إلي تضر ، أنا كنت أكل حبة تفاح واحدة الصبح ، لكن الأفضل إلج أن تسألين الدكتورة إذا كان يزيد السكر عندج أو لا ، وإذا كان بإمكانج ان تاكليه إسأليها عن الكمية المحددة لج ، عشان تطمنين إنج ماشية بالطريق الصحيح للمحافظة على صحتج . بالنسبة للبرتقال جربت الأكل والعصير وطلع معاي أن أكل البرتقال هو الأفضل عشان الألياف إلي فيه هي المهمة وتييب مفعول أفضل ، الله يعطيج الصحة والعافية .

katkoota90 فعلاَ الخوخ ( الدراق ) مفعولة عجيب إذا أكلتيه خصوصاً بالطريقة إلي قلتي عنها ، وبعد إذا أضفتيه إلى كوكتيل أي أي عصير ييب نفس المفعول . الحمد لله فاكهة لذيذة وتعالج مشاكل كثيرة ومتوفرة للجميع . الله يعطيج الصحة والعافية .

Aloe Vera الله يعطيج العافية صج الماي مهم وإذا تحدد وقته بعيد عن وقت الأكل يكون مفيد . وخصوصاً الحين الجو حار وااايد والماي ضروري وأساسي ونشرب منه وااايد الحمد لله .

ام زينه المطيري الله يعطيج العافية عزيزتي .


نور دنياه الله يعطيج الصحة والعافية ، بالنسبة للكيوي أنا ما أقدر آكل لأن عندي حساسية منه ، لكن الرقي صج مفعولة سريع ، والإنتظام بأكل الفاكهة خصوصاً الصبح يساعد على تجنب حدوث الإمساك . الحمد لله رب العالمين .
 
إنضم
6 نوفمبر 2010
المشاركات
3,479
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
الإقامة
بقلب زوجي لزقه
الله يجزاج خير حبيبتي ماقصرتي
والله يتمم علينا يارب
اي والله امساك ذبحنا مع اني اكل خوخ بس مايفيد
زين شنو تعرفون حق الغازات مضايقتني حيييييييييييل
 

LOLETA

New member
إنضم
15 نوفمبر 2009
المشاركات
542
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سر خطيييييييييييير هو المشمش

جربوها ع الريق وبتدعوليي:eh_s(15):
والعنب الاخضر
 

نسيم الأمل

New member
إنضم
27 يونيو 2012
المشاركات
208
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
منورين عزيزاتي الله يعطيكم الصحة والعافية

بقلبك مكاني الله يعينج عزيزتي ، أنا بالأشهر الأخيرة من الحمل بشرب نعناع عشان الغازات . لكن مرات ما ييب مفعول عدل ، فأعتمد على نفس الطرق للتخلص من الأمساك ومعاها تروح الغازات . الحمد لله .

وبنصحج تراقبين أكلج وتعرفين شنو إلي يسبب لج الغازات . بالنسبة لي الفاكهة مرات تسبب غازات لكن مو دائماً ، لكن الحليب الجاهز المبستر يسببلي غازات بشكل فضيع فما أشربه ، وطبيعي البقوليات تسبب غازات لكن من ابي أطبخها بحط معاها شوية كمون بنسبة قليلة والحمد لله ما عادت تسبب غازات قوية مثل أول .
 

أخاف اجرح

New member
إنضم
3 نوفمبر 2011
المشاركات
231
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا ذبحني الامساك ورحت عند دكتوري عساس يعطيني ملين بس قالي راح يسويلج شوي عوار وانا موناقصه
وقالي اذا خذيتي عصير برتقال المراعي بالب ثلاث مرات راح يمشي بطنج وماتحتاجين الملين